Daymark App

Daymark

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

उद्याची ऊर्जा जाणवण्यापूर्वीच ओळखा!

डेमार्क हे विशेषतः मल्टिपल स्क्लेरोसिस (MS) असलेल्या लोकांसाठी डिझाइन केलेले, एआय-शक्तीवर चालणारे आरोग्यविषयक माहिती देणारे ॲप आहे.

बहुतेक आरोग्य ॲप्स तुम्हाला लक्षणे नोंदवण्यात मदत करतात, पण डेमार्क तुम्हाला ती समजून घेण्यास मदत करते.

लक्षणांचा मागोवा घेणे, ऊर्जेचा अंदाज, पोषण, दैनंदिनी आणि एआय-शक्तीवर चालणारे विश्लेषण यांना एकत्र करून, डेमार्क तुमची ऊर्जा, थकवा आणि आरोग्य यामागील नमुने (पॅटर्न्स) उघड करण्यास मदत करते.

कठीण 'रेड डेज' पासून ते उत्पादक 'ग्रीन डेज' पर्यंत, डेमार्क वैयक्तिकृत माहिती प्रदान करते, जी तुम्हाला तुमच्या भावनांवर कशाचा प्रभाव पडत आहे हे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करते.

प्रमुख वैशिष्ट्ये:

एआय-शक्तीवर चालणारी माहिती:

केवळ साध्या ट्रॅकिंगच्या पलीकडे जा. डेमार्क तुमच्या नोंदींचे विश्लेषण करते आणि वैयक्तिकृत माहिती तयार करते, जी तुमच्या लक्षणांवर, थकव्यावर आणि एकूण आरोग्यावर परिणाम करणारे ट्रेंड, नमुने आणि संभाव्य कारणे ओळखण्यास मदत करते.

ग्रीन, अंबर आणि रेड दिवसांचा अंदाज:

ग्रीन, अंबर आणि रेड या सहज समजणाऱ्या प्रणालीद्वारे तुमच्या ऊर्जेचे नमुने समजून घ्या, जी तुम्हाला ट्रेंड ओळखण्यास, आगाऊ नियोजन करण्यास आणि तुमचा दिवस अधिक चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यास मदत करते.

लक्षणे आणि आरोग्याचा मागोवा:

थकवा, हालचाल, वेदना, आकलनशक्ती, मनःस्थिती, झोपेची गुणवत्ता, औषधे, व्यायाम, हायड्रेशन आणि इतर दैनंदिन घटकांचा मागोवा घ्या—हे सर्व एकाच सोप्या ठिकाणी.

आहार आणि पोषणाची नोंद:

तुमच्या आहाराच्या निवडीचा तुमच्या ऊर्जेवर, लक्षणांवर आणि कालांतराने एकूण आरोग्यावर कसा परिणाम होतो हे जाणून घेण्यासाठी जेवण आणि पोषणाची नोंद करा.

एआय (AI) द्वारे जेवणाच्या सूचना:

तुमच्या आवडीनिवडी, ऊर्जेची पातळी आणि आरोग्यविषयक माहितीच्या आधारावर वैयक्तिकृत जेवणाच्या शिफारसी मिळवा.

तुमचा दिवस ग्रीन, अंबर किंवा रेड डे असो, डेमार्क तुमच्या ऊर्जेला आणि जीवनशैलीला अनुरूप जेवण सुचवू शकते, ज्यामुळे कठीण दिवसांमध्ये कमी प्रयत्नांनी निर्णय घेण्यास मदत होते.

वैयक्तिक रोजनिशी:

तुमच्या खाजगी रोजनिशीमध्ये विचार, चिंतन, लक्षणे आणि जीवनातील महत्त्वाच्या घटनांची नोंद करा.

तुमच्या प्रवासाचे अधिक सखोल चित्र तयार करण्यासाठी आणि कालांतराने अर्थपूर्ण नमुने शोधण्यासाठी डेमार्क या नोंदी तुमच्या आरोग्यविषयक माहितीसोबत एकत्र करते.

पॅटर्न शोध:

तुमच्या दैनंदिन आरोग्यावर काय परिणाम करत आहे हे ओळखण्यात मदत करण्यासाठी, डेमार्क तुमची लक्षणे, जीवनशैलीच्या सवयी, जेवण, झोप, शारीरिक हालचालींची पातळी आणि इतर घटकांमधील संबंध शोधते.

तज्ञांसाठी तयार PDF अहवाल:

तुमची लक्षणे, ऊर्जेचे ट्रेंड, जीवनशैलीचे घटक आणि AI-निर्मित माहितीचा व्यावसायिक PDF सारांश तयार करा.

न्यूरोलॉजिस्ट, एमएस नर्सेस आणि आरोग्यसेवा व्यावसायिकांसोबत अहवाल सहजपणे शेअर करा, जेणेकरून भेटीदरम्यान अधिक माहितीपूर्ण संवाद साधता येईल.

विशेषतः एमएससाठी तयार केलेले:

मल्टिपल स्क्लेरोसिसच्या (MS) विशिष्ट आव्हानांना लक्षात घेऊन डेमार्क तयार केले गेले आहे, जे लोकांना थकवा अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास, पॅटर्न ओळखण्यास आणि त्यांच्या दैनंदिन आरोग्याचे व्यवस्थापन करण्यासाठी अधिक आत्मविश्वास मिळविण्यात मदत करते.

खाजगी आणि सुरक्षित:

तुमचा आरोग्यविषयक डेटा वैयक्तिक आहे.

तुमची माहिती सुरक्षित आणि संरक्षित ठेवण्यास मदत करण्यासाठी, गोपनीयता आणि सुरक्षिततेला केंद्रस्थानी ठेवून डेमार्कची रचना केली आहे.

महत्त्वाची सूचना:

डेमार्क केवळ स्व-व्यवस्थापन, शिक्षण आणि वैयक्तिक आरोग्यविषयक माहितीसाठी आहे.

ते वैद्यकीय सल्ला, निदान किंवा उपचार देत नाही. कोणत्याही वैद्यकीय समस्यांबद्दल नेहमी पात्र आरोग्य व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.

तुमची लक्षणे समजून घ्या. तुमच्या सवयी ओळखा. तुमच्या दिवसावर नियंत्रण मिळवा.

आजच डेमार्क डाउनलोड करा!

वापराच्या अटी:
https://daymarkapp.org/terms