Exercise Journal. Workout Prog

Andrii Kudriavtsev

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

एक मुक्त आणि आपल्या फिटनेस आणि कोणीच प्रगती ट्रॅक अनुप्रयोग वापरण्यास सोपा व्यायाम जर्नल आहे. आपल्या दररोजच्या नियमानुसार करा आणि एक बटण एक साधी टॅप एक सोपा मार्ग आपल्या संच, प्रतिनिधींसाठी आणि वजन रेकॉर्ड. आणखी कागद नोटपॅड! आपल्या स्नायू तयार करा आणि सर्वोत्तम व्यायाम प्रगती ट्रॅकर अनुप्रयोग सह आपले जिम प्रगती निरीक्षण!

व्यायाम जर्नल आधीच पुश-अप आणि पुल-अप्स, मधुमेह आणि lunges, ओटीपोटात आणि बेटकुळ्या व्यायाम यासारख्या अनेक सर्वात सामान्य व्यायाम आहे. पण इतर फिटनेस व्यायाम trackers मुख्य या एक फायदा सर्वात विपरीत आपल्या गरजा फिट होईल आपल्या स्वत: च्या व्यायाम तयार करण्याची क्षमता आहे. फक्त खंडपीठाने प्रेस, न्यायालय dips, पारितोषिके, पाय दाबा, फळी, आपल्या आवडत्या हृदय, CrossFit, म्हाणाला, पायलट, Tabata, HIIT प्रशिक्षण किंवा आपण रेकॉर्ड करू इच्छित इतर कोणत्याही व्यायाम जोडा.

व्यायाम जर्नल आपल्या workout प्रगती इतिहास सर्व ठेवा आणि तपशीलवार चार्ट वर आपले परिणाम एक उत्कृष्ट व्हिज्युअलायझेशन प्रदान. आपल्या गेल्या जिम प्रगती विश्लेषण, फेसबुक आणि ट्विटर मित्रांसह आपली परिणाम सामायिक करा, भविष्यात कोणीच कार्यक्रम योजना आणि आपल्या यशाचा ब्राउझ प्रवृत्त करा.

आपण या कोणीच प्रगती ट्रॅकर वापरू शकता आपल्या घरी कोणीच ट्रॅकर म्हणून आपल्या कुटुंबातील सर्व सदस्यांना किंवा आपल्या वैयक्तिक दररोज व्यायाम ट्रॅकर म्हणून व्यायाम रेकॉर्ड , महिला व्यायाम ट्रॅकर किंवा कोणीच पुरुष ट्रॅकर म्हणून. या सुंदर जिम प्रगती ट्रॅकर मदतीने अनुप्रयोग आपण आपल्या स्वत: च्या सानुकूल व्यायाम तयार करू शकता, लावू प्रत्येक व्यायाम, ड्रॅग आणि ड्रॉप व्यायाम उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण वर्णन जोडण्यासाठी, न वापरलेले व्यायाम हटवू किंवा संग्रहित हलवा इतिहास देखरेख करण्यासाठी. फक्त संख्या किंवा संच, प्रतिनिधींसाठी आणि वजन, चालू आहे, मृदू किंवा हृदय व क्रियाकलाप रेकॉर्ड व्यायाम अंतर किंवा वेळ करून आपल्या उचल आणि जिम व्यायाम रेकॉर्ड करा. सर्वोत्तम कोणीच नियमानुसार ट्रॅकर अनुप्रयोग मदतीने आपल्या कुटुंब कोणीच प्रगती आपल्या स्वत: च्या मागोवा आणि प्रत्येकजण ठेवा.

व्यायामाचा प्रगती ट्रॅकर मोफत वैशिष्ट्ये:

- जिम प्रगती ट्रॅकर
- फिटनेस व्यायाम ट्रॅकर
- सानुकूल व्यायाम ट्रॅकर
- व्यायामाचा प्रतिनिधीशी ट्रॅकर
- व्यायामाचा संच काउंटर
- व्यायामाचा वजन ट्रॅकर
- हृदय व व्यायाम ट्रॅकर

व्यायामाचा प्रगती ट्रॅकर प्रीमियम वैशिष्ट्ये:

- शरीर वजन ट्रॅकर
- शरीर आकार ट्रॅकर
- हार्ट रेट आणि ब्लड प्रेशर ट्रॅकर
- पिण्याचे पाणी स्मरणपत्र
- Pedometer

आश्चर्यचकित! फक्त ट्रॅक करण्यास आपण एक विनामूल्य चाचणी प्रीमियम वैशिष्ट्ये सर्व 14 दिवस प्रवेश मिळत आहेत म्हणून डाउनलोड या व्यायाम जर्नल सोबत एक भेट इतर महत्वाचे आरोग्य आणि फिटनेस मापदंड . फक्त किती सोपे आहे आणि उपयुक्त पाहण्याचा प्रयत्न करा.

व्यायाम जर्नल घर आणि जिममध्ये व्यायाम करण्यासाठी योग्य आहे, वजने उलचण्याचा व्यायामप्रकार आणि हृदय व व्यायाम सर्व पातळी प्रगत सर्मथ आणि मिळवली कोणत्याही जिम सुरुवातीला ते आहे. जिम प्रगती ट्रॅकर कधी योग सराव किंवा ध्यान वापरले जाऊ शकते. तो एक multifunctional जिम ट्रॅकर अनुप्रयोग एक, स्पष्ट किमानचौकटप्रबंधक आणि सोयीचे रचना आहे. कोणीच प्रगती ट्रॅकर स्थापित करा सध्या आपल्या प्रशिक्षण अधिक प्रभावी करा आणि आपले फिटनेस ध्येय साध्य करण्यासाठी.