वैयक्तिकृत, तपशीलवार पोषण योजनेचे पालन करणे म्हणजे केवळ तुमचा आदर्श शरीर आकार साध्य करणे इतकेच नाही - ते तुमच्या आरोग्यासाठी, तंदुरुस्तीसाठी आणि दैनंदिन कामगिरीसाठी एक संपूर्ण अपग्रेड आहे.
पुराव्यावर आधारित पोषणाद्वारे, तुम्ही तुमचे एकूण आरोग्य चिन्हक सुधारू शकता, तुमची तंदुरुस्ती पातळी वाढवू शकता, अॅथलेटिक कामगिरी वाढवू शकता आणि तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता वाढवू शकता.
हा दृष्टिकोन अद्वितीय बनवणारी गोष्ट म्हणजे ती क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट, स्पोर्ट्स न्यूट्रिशनिस्ट आणि माजी व्यावसायिक टेनिस खेळाडू म्हणून माझ्या एकत्रित अनुभवावर आणि इजिप्शियन राष्ट्रीय टेनिस संघासाठी सध्याचे पोषण तज्ञ आणि 6 पेक्षा जास्त वेगवेगळ्या खेळांमध्ये अनेक व्यावसायिक खेळाडूंसोबत काम करण्याच्या माझ्या एकत्रित अनुभवावर आधारित आहे.
हे अॅप वैद्यकीय ज्ञान, क्रीडा कामगिरी कौशल्य आणि वास्तविक जगातील प्रशिक्षण एकत्र आणते जेणेकरून तुम्हाला चांगले प्रदर्शन करण्यासाठी, चांगले वाटण्यासाठी आणि चांगले जगण्यासाठी विज्ञान-आधारित मार्ग मिळेल.
या रोजी अपडेट केले
७ डिसें, २०२५