कॅलरी डायरीच्या मदतीने तुमच्या आरोग्याची काळजी घेणे, वजन कमी करणे किंवा स्नायू तयार करणे पूर्वीपेक्षा अधिक सोपे करा. हे एक कॅलरी मोजणारे ॲप आहे, ज्यामध्ये फोटोंमधून एआयद्वारे अन्न स्कॅन करण्याची आणि एआयद्वारे अन्न शोधण्याची सुविधा आहे. या एकाच ॲपमध्ये थाई आणि आंतरराष्ट्रीय पदार्थांचा मोठा डेटाबेस, तसेच सर्वसमावेशक पोषण माहिती नोंदवण्याची साधने आहेत.
फक्त तुमच्या जेवणाचा फोटो काढा, आणि एआय मेन्यूचे विश्लेषण करून कॅलरींचा अंदाज लावेल, आणि प्रथिने, कर्बोदके, चरबी, साखर आणि सोडियम यांसारखी पौष्टिक माहिती दाखवेल. यामुळे कॅलरी मोजणे आणि आहारावर नियंत्रण ठेवणे सोपे होते, मग ते थाई, जपानी, कोरियन, चायनीज, फास्ट फूड किंवा घरगुती जेवण असो.
प्रभावी वजन कमी करण्याची सुरुवात योग्य पदार्थ खाण्याने होते. कॅलरी डायरी तुमच्या शरीराच्या माहितीनुसार आणि ध्येयांनुसार तुमच्या दैनंदिन कॅलरीच्या गरजेची गणना करेल आणि वजन कमी करण्यासाठी, स्नायू वाढवण्यासाठी किंवा तुमचे आरोग्य प्रभावीपणे टिकवण्यासाठी तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेईल.
नवीन! स्मार्ट एआय वैशिष्ट्ये:
• एआय स्कॅन मील: आता टायपिंगची गरज नाही! फक्त कॅमेरा उघडा आणि तुमच्या ताटातील जेवणाचा फोटो काढा. एआय (AI) कॅलरीची संख्या आणि पौष्टिक मूल्याचे त्वरित विश्लेषण करून नोंद करेल. सोयीस्कर, जलद आणि अचूक.
• एआय शोध: खाद्यपदार्थ आणि पेये पूर्वीपेक्षा अधिक सोप्या आणि स्मार्ट पद्धतीने शोधा. पारंपरिक शोधाच्या मर्यादांपासून मुक्त व्हा आणि तुम्हाला आवश्यक असलेली पौष्टिक माहिती त्वरित मिळवा.
प्रमुख वैशिष्ट्ये:
• थाई आणि आंतरराष्ट्रीय खाद्यपदार्थांसाठी कॅलरी आणि पौष्टिक माहितीचा विस्तृत डेटाबेस, ज्यामध्ये प्रथिने, चरबी, कर्बोदके, साखर, सोडियम, कोलेस्ट्रॉल आणि इतर पोषक घटकांचा समावेश आहे.
• त्वरित पौष्टिक माहितीसाठी सुविधा स्टोअर्स आणि सुपरमार्केटमधील खाद्यपदार्थ आणि पेय उत्पादनांचे बारकोड स्कॅन करा.
• वय, लिंग, उंची, वजन आणि ध्येयांनुसार योग्य दैनंदिन कॅलरी सेवनासाठी शिफारसी.
• तुमच्या चरबी कमी करण्याच्या किंवा स्नायू तयार करण्याच्या ध्येयांनुसार मॅक्रोन्यूट्रिएंट्सचे प्रमाण (प्रथिने, कर्बोदके, चरबी) समायोजित करा.
• अन्न आणि पेय सेवन, वजन, पाणी पिण्याचे प्रमाण आणि शरीराच्या रचनेचे विविध मापदंड, बीएमआय (BMI) आणि बीएमआर (BMR) गणनेसह नोंदवा.
• परिणामांच्या स्पष्ट दृश्यासाठी दैनंदिन वजन, कॅलरी आणि प्रगतीचे आलेख.
• वजन, पावले आणि हालचालींची माहिती यांसारखा आरोग्यविषयक डेटा सिंक्रोनाइझ करण्यासाठी हेल्थ कनेक्टशी (सुसंगत उपकरणांवर) कनेक्ट करा.
• मित्रांसोबत पावले मोजण्याची आणि चालण्याची स्पर्धा, ज्यामुळे तुम्ही तुमची उपलब्धी शेअर करू शकता आणि प्रगतीचा मागोवा घेऊ शकता.
• प्रत्येक दिवसाच्या कामांमध्ये तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी एक वैयक्तिक सहाय्यक, ज्यामुळे तुमची ध्येये साध्य करणे सोपे होते.
• यामध्ये आरोग्य, वजन कमी करणे, पोषण आणि व्यायाम यांवरील लेखांचा समावेश आहे. • यामध्ये कमी-कॅलरी मेनूची उदाहरणे आणि जेवण योजनांचा समावेश आहे.
• डेटा सुरक्षिततेसाठी आणि उपकरणावर सहजपणे हस्तांतरित करण्यासाठी गूगल खाते, ईमेल किंवा फेसबुकद्वारे डेटाचा बॅकअप घ्या.
• वापरण्यास सोपे, जलद अन्न रेकॉर्डिंग, जे तुम्हाला निरोगी राहण्यासाठी प्रेरित करणाऱ्या गोंडस पात्रांसह आणि ॲनिमेशनसह येते.
तुम्हाला कॅलरी मोजायच्या असतील, आहारावर नियंत्रण ठेवायचे असेल, वजन कमी करायचे असेल, स्नायू वाढवायचे असतील, एआय-स्कॅनद्वारे अन्न तपासायचे असेल, पौष्टिक माहिती शोधायची असेल किंवा दीर्घकालीन आरोग्य टिकवायचे असेल, तर प्रत्येक जेवण सोपे, अधिक अचूक आणि अधिक मजेदार बनवण्यासाठी 'माय कॅलरी डायरी' तुमच्या मदतीसाठी येथे आहे.
प्रीमियम सदस्यत्व
१-महिना आणि १-वर्षाच्या सदस्यत्व पॅकेजसह एआय स्कॅनिंग, एआय सर्च, सखोल पोषण अहवाल आणि इतर विशेष वैशिष्ट्ये अनलॉक करा.
नूतनीकरणाच्या तारखेपूर्वी रद्द न केल्यास, सदस्यत्व कालावधीच्या शेवटी त्याचे आपोआप नूतनीकरण होते. तुम्ही तुमच्या Google Play खात्याद्वारे तुमचे सदस्यत्व कधीही व्यवस्थापित किंवा रद्द करू शकता.
वापरण्याच्या अटी आणि गोपनीयता धोरणाच्या तपशिलांसाठी, कृपया येथे भेट द्या:
https://www.mycaloriediary.com/policy
एआय अन्न स्कॅन करते, कॅलरी मोजते, वजन कमी करण्यास आणि पोषणासाठी मदत करते.
या रोजी अपडेट केले
३१ ऑग, २०२६