Don't Scroll: App Blocker
यामध्ये जाहिराती आहेतअॅपमधील खरेदी
प्रत्येकजण
info
५००+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
अधिक जाणून घ्या
या अॅपविषयी
तुम्ही झोपायला जाता, आणि कसेतरी रात्रीचे २ वाजलेले असतात आणि तुम्ही अजूनही शॉर्ट्स आणि रील्स स्क्रोल करत असता.
'डोंट स्क्रोल' हे झोपण्यापूर्वी ॲप्स उघडण्यास प्रतिबंध करणारे एक ॲप ब्लॉकर आहे, जे विचार न करता ॲप्स उघडण्याची सवय मोडते. ते तुमचा संपूर्ण फोन लॉक करत नाही. ते तुमच्या आणि तुम्ही निवडलेल्या ॲप्सच्या मध्ये एक विराम देते, आणि हाच विराम रात्रीचे स्क्रोलिंग थांबवतो.
लघु-व्हिडिओ (शॉर्ट-फॉर्म व्हिडिओ) हे 'फक्त अजून एक' पाहणे योग्य वाटावे यासाठी बनवलेले असतात. 'डोंट स्क्रोल' नेमक्या त्याच क्षणी मदतीला येते.
[ हे कसे काम करते ]
जेव्हा तुमच्या लॉकची वेळ सुरू होते, तेव्हा तुम्ही निवडलेले ॲप्स उघडत नाहीत.
तरीही वापरायचे आहे का? तर, आधी शांत झोपेचे आवाज ऐकत तीन मिनिटे आराम करा.
तीन मिनिटे पूर्ण झाल्यावर तुम्हाला ॲपमध्ये दोन मिनिटे मिळतील.
हे लॉक रात्रभर चालू राहते. काहीही आपोआप संपत नाही — सकाळी तुम्ही ते स्वतः अनलॉक करता.
बहुतेक रात्री ते त्या तीन मिनिटांनी संपते. पुन्हा ॲप उघडण्याऐवजी, तुम्ही फोन खाली ठेवता.
[ वैशिष्ट्ये ]
■ झोपण्यापूर्वी ॲप्स ब्लॉक करणे
तुम्ही सेट केलेल्या वेळेनुसार, तुम्ही निवडलेले ॲप्स उघडणे थांबतात, त्यामुळे झोपण्यापूर्वीचा तुमचा स्क्रीन टाइम आपोआप कमी होतो.
■ तुमचे ॲप्स निवडा
फक्त तेच ॲप्स लॉक करा ज्यामुळे तुम्हाला जाग येते — YouTube, Instagram, TikTok, किंवा तुमच्यासाठी जे काही असेल ते.
■ तीन मिनिटांचा विराम
ॲप उघडण्यापूर्वी, तुम्ही झोपेच्या आवाजासह तीन मिनिटे थांबता आणि ती इच्छा निघून जाऊ देता.
■ सकाळी अनलॉक
हे लॉक रात्रभर टिकते. सकाळी तुम्ही होम स्क्रीनवरून एका टॅपमध्ये ते उघडता आणि आदल्या रात्री तुम्ही किती वेळा तुमचा फोन हातात घेतला हे तुम्हाला दिसते.
■ एक असे लॉक जे तुम्ही उघडू शकत नाही (प्लस)
अनलॉक कोड तुमच्या विश्वासू व्यक्तीला द्या. तो कोड फक्त त्यांच्याकडे जातो — तो तुमच्यापर्यंत कधीच पोहोचत नाही. रात्री १ वाजता, जेव्हा तुम्ही सर्वात अविवेकी अवस्थेत असता, तेव्हा तुम्ही तुमचे स्वतःचे लॉक गुपचूप उघडू शकत नाही. जर तुम्ही ते उघडलेच, तर त्यांना कळेल. आणि त्यांनी तुमच्यासाठी लिहिलेली चिठ्ठी लॉक स्क्रीनवरच राहते.
■ उद्देशपूर्ण लॉक्स (प्लस)
फक्त रात्रीच समस्या नसते. कामाच्या वेळेसाठी किंवा रात्रीच्या जेवणानंतर डिलिव्हरी ॲप्ससाठी वेगवेगळे लॉक्स सेट करा, प्रत्येकासाठी स्वतंत्र वेळापत्रक असेल.
■ एकाग्रतेसाठी सत्रे
तुम्ही काय करत आहात याबद्दल एक ओळ लिहा, टायमर सुरू करा आणि तुमचे काम पूर्ण होईपर्यंत लक्ष विचलित करणारे ॲप्स लॉक राहतील. मोफत प्लॅनवर दिवसातून एकदा, प्लसवर अमर्यादित.
■ झोपेसाठीचे आवाज आणि टायमर्स
पावसाचा आवाज, लाटांचा आवाज किंवा ब्राऊन नॉईज ऐकत झोपी जा. टायमर सेट करा किंवा तुमच्या उठण्याच्या वेळेपर्यंत ते चालू ठेवा.
■ तुमचा रात्रीचा अहवाल
तुम्ही किती वेळा काहीतरी उघडण्याचा प्रयत्न केला आणि सलग किती रात्री तुम्ही स्वतःला रोखले हे पाहा. तुम्ही प्रतिकार केलेली प्रत्येक रात्र तुमच्या नोंदीचा भाग बनते.
[ एक विराम, अडथळा नाही ]
जर तुम्हाला खरोखरच एखाद्या ॲपची गरज असेल, तर ते तीन मिनिटांनंतर उपलब्ध होते. पण ही तीन मिनिटेच आपोआप होणारे स्क्रोलिंग थांबवतात आणि झोपेला एक सोपा पर्याय बनवतात. आणि ज्या रात्री तुम्हाला स्वतःवर विश्वास ठेवता येत नाही, त्यांच्यासाठी एक असा लॉक आहे जो तुम्ही उघडू शकत नाही.
[ हे कोणासाठी आहे ]
जे लोक अंथरुणात शॉर्ट्स (Shorts) स्क्रोल करत राहतात त्यांच्यासाठी
जे कोणी रील्स (Reels) किंवा टिकटॉकवर (TikTok) खूप उशिरापर्यंत जागे राहतात त्यांच्यासाठी
ज्या लोकांनी आधी ब्लॉकर इन्स्टॉल करून तो स्वतःच बंद केला आहे त्यांच्यासाठी
ज्यांना कामाच्या वेळेतही काही विशिष्ट ॲप्स ब्लॉक करायचे आहेत त्यांच्यासाठी
झोपण्यापूर्वी स्क्रीन टाइम कमी करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या लोकांसाठी
[ प्लस सबस्क्रिप्शन ]
मुख्य ॲप विनामूल्य आहे. प्लसमध्ये तुम्ही उघडू न शकणारा लॉक, बहुउद्देशीय लॉक्स, अमर्याद फोकस सेशन्स, संपूर्ण साउंड लायब्ररी आणि तपशीलवार रिपोर्ट्स मिळतात. मासिक आणि वार्षिक सबस्क्रिप्शन उपलब्ध आहेत, आणि तुम्ही नवीन असाल तर विनामूल्य ट्रायल देखील आहे.
[ ॲक्सेसिबिलिटी परवानगी ]
'डोंट स्क्रोल' (Don't Scroll) सध्या कोणते ॲप उघडे आहे हे ओळखण्यासाठी अँड्रॉइडच्या ॲक्सेसिबिलिटी सर्व्हिसचा वापर करते, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या लॉक वेळेत मर्यादित ठेवण्यासाठी निवडलेले ॲप उघडल्यावर ते ब्लॉक स्क्रीन दाखवू शकेल. ते स्क्रीनवरील ॲपचे फक्त नाव (पॅकेज नेम) वाचते. ते तुमच्या स्क्रीनवरील मजकूर, तुमचे संदेश किंवा तुम्ही टाईप केलेले काहीही कधीही वाचत नाही, रेकॉर्ड करत नाही किंवा गोळा करत नाही आणि तुमच्या डिव्हाइसमधून काहीही बाहेर जात नाही.
झोपण्यापूर्वी स्क्रीनचा कमी वापर, आणि झोप लागण्याची अधिक चांगली शक्यता. तुम्ही आज रात्रीपासून सुरुवात करू शकता.
'डोंट स्क्रोल' हे झोपण्यापूर्वी ॲप्स उघडण्यास प्रतिबंध करणारे एक ॲप ब्लॉकर आहे, जे विचार न करता ॲप्स उघडण्याची सवय मोडते. ते तुमचा संपूर्ण फोन लॉक करत नाही. ते तुमच्या आणि तुम्ही निवडलेल्या ॲप्सच्या मध्ये एक विराम देते, आणि हाच विराम रात्रीचे स्क्रोलिंग थांबवतो.
लघु-व्हिडिओ (शॉर्ट-फॉर्म व्हिडिओ) हे 'फक्त अजून एक' पाहणे योग्य वाटावे यासाठी बनवलेले असतात. 'डोंट स्क्रोल' नेमक्या त्याच क्षणी मदतीला येते.
[ हे कसे काम करते ]
जेव्हा तुमच्या लॉकची वेळ सुरू होते, तेव्हा तुम्ही निवडलेले ॲप्स उघडत नाहीत.
तरीही वापरायचे आहे का? तर, आधी शांत झोपेचे आवाज ऐकत तीन मिनिटे आराम करा.
तीन मिनिटे पूर्ण झाल्यावर तुम्हाला ॲपमध्ये दोन मिनिटे मिळतील.
हे लॉक रात्रभर चालू राहते. काहीही आपोआप संपत नाही — सकाळी तुम्ही ते स्वतः अनलॉक करता.
बहुतेक रात्री ते त्या तीन मिनिटांनी संपते. पुन्हा ॲप उघडण्याऐवजी, तुम्ही फोन खाली ठेवता.
[ वैशिष्ट्ये ]
■ झोपण्यापूर्वी ॲप्स ब्लॉक करणे
तुम्ही सेट केलेल्या वेळेनुसार, तुम्ही निवडलेले ॲप्स उघडणे थांबतात, त्यामुळे झोपण्यापूर्वीचा तुमचा स्क्रीन टाइम आपोआप कमी होतो.
■ तुमचे ॲप्स निवडा
फक्त तेच ॲप्स लॉक करा ज्यामुळे तुम्हाला जाग येते — YouTube, Instagram, TikTok, किंवा तुमच्यासाठी जे काही असेल ते.
■ तीन मिनिटांचा विराम
ॲप उघडण्यापूर्वी, तुम्ही झोपेच्या आवाजासह तीन मिनिटे थांबता आणि ती इच्छा निघून जाऊ देता.
■ सकाळी अनलॉक
हे लॉक रात्रभर टिकते. सकाळी तुम्ही होम स्क्रीनवरून एका टॅपमध्ये ते उघडता आणि आदल्या रात्री तुम्ही किती वेळा तुमचा फोन हातात घेतला हे तुम्हाला दिसते.
■ एक असे लॉक जे तुम्ही उघडू शकत नाही (प्लस)
अनलॉक कोड तुमच्या विश्वासू व्यक्तीला द्या. तो कोड फक्त त्यांच्याकडे जातो — तो तुमच्यापर्यंत कधीच पोहोचत नाही. रात्री १ वाजता, जेव्हा तुम्ही सर्वात अविवेकी अवस्थेत असता, तेव्हा तुम्ही तुमचे स्वतःचे लॉक गुपचूप उघडू शकत नाही. जर तुम्ही ते उघडलेच, तर त्यांना कळेल. आणि त्यांनी तुमच्यासाठी लिहिलेली चिठ्ठी लॉक स्क्रीनवरच राहते.
■ उद्देशपूर्ण लॉक्स (प्लस)
फक्त रात्रीच समस्या नसते. कामाच्या वेळेसाठी किंवा रात्रीच्या जेवणानंतर डिलिव्हरी ॲप्ससाठी वेगवेगळे लॉक्स सेट करा, प्रत्येकासाठी स्वतंत्र वेळापत्रक असेल.
■ एकाग्रतेसाठी सत्रे
तुम्ही काय करत आहात याबद्दल एक ओळ लिहा, टायमर सुरू करा आणि तुमचे काम पूर्ण होईपर्यंत लक्ष विचलित करणारे ॲप्स लॉक राहतील. मोफत प्लॅनवर दिवसातून एकदा, प्लसवर अमर्यादित.
■ झोपेसाठीचे आवाज आणि टायमर्स
पावसाचा आवाज, लाटांचा आवाज किंवा ब्राऊन नॉईज ऐकत झोपी जा. टायमर सेट करा किंवा तुमच्या उठण्याच्या वेळेपर्यंत ते चालू ठेवा.
■ तुमचा रात्रीचा अहवाल
तुम्ही किती वेळा काहीतरी उघडण्याचा प्रयत्न केला आणि सलग किती रात्री तुम्ही स्वतःला रोखले हे पाहा. तुम्ही प्रतिकार केलेली प्रत्येक रात्र तुमच्या नोंदीचा भाग बनते.
[ एक विराम, अडथळा नाही ]
जर तुम्हाला खरोखरच एखाद्या ॲपची गरज असेल, तर ते तीन मिनिटांनंतर उपलब्ध होते. पण ही तीन मिनिटेच आपोआप होणारे स्क्रोलिंग थांबवतात आणि झोपेला एक सोपा पर्याय बनवतात. आणि ज्या रात्री तुम्हाला स्वतःवर विश्वास ठेवता येत नाही, त्यांच्यासाठी एक असा लॉक आहे जो तुम्ही उघडू शकत नाही.
[ हे कोणासाठी आहे ]
जे लोक अंथरुणात शॉर्ट्स (Shorts) स्क्रोल करत राहतात त्यांच्यासाठी
जे कोणी रील्स (Reels) किंवा टिकटॉकवर (TikTok) खूप उशिरापर्यंत जागे राहतात त्यांच्यासाठी
ज्या लोकांनी आधी ब्लॉकर इन्स्टॉल करून तो स्वतःच बंद केला आहे त्यांच्यासाठी
ज्यांना कामाच्या वेळेतही काही विशिष्ट ॲप्स ब्लॉक करायचे आहेत त्यांच्यासाठी
झोपण्यापूर्वी स्क्रीन टाइम कमी करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या लोकांसाठी
[ प्लस सबस्क्रिप्शन ]
मुख्य ॲप विनामूल्य आहे. प्लसमध्ये तुम्ही उघडू न शकणारा लॉक, बहुउद्देशीय लॉक्स, अमर्याद फोकस सेशन्स, संपूर्ण साउंड लायब्ररी आणि तपशीलवार रिपोर्ट्स मिळतात. मासिक आणि वार्षिक सबस्क्रिप्शन उपलब्ध आहेत, आणि तुम्ही नवीन असाल तर विनामूल्य ट्रायल देखील आहे.
[ ॲक्सेसिबिलिटी परवानगी ]
'डोंट स्क्रोल' (Don't Scroll) सध्या कोणते ॲप उघडे आहे हे ओळखण्यासाठी अँड्रॉइडच्या ॲक्सेसिबिलिटी सर्व्हिसचा वापर करते, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या लॉक वेळेत मर्यादित ठेवण्यासाठी निवडलेले ॲप उघडल्यावर ते ब्लॉक स्क्रीन दाखवू शकेल. ते स्क्रीनवरील ॲपचे फक्त नाव (पॅकेज नेम) वाचते. ते तुमच्या स्क्रीनवरील मजकूर, तुमचे संदेश किंवा तुम्ही टाईप केलेले काहीही कधीही वाचत नाही, रेकॉर्ड करत नाही किंवा गोळा करत नाही आणि तुमच्या डिव्हाइसमधून काहीही बाहेर जात नाही.
झोपण्यापूर्वी स्क्रीनचा कमी वापर, आणि झोप लागण्याची अधिक चांगली शक्यता. तुम्ही आज रात्रीपासून सुरुवात करू शकता.
झोपताना ॲप ब्लॉक करा. स्क्रीन टाइम कमी करा, किंवा तुमच्या विश्वासातील व्यक्तीकडे घराची चावी सोपवा.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
नवीन काय आहे
What's new in 1.2.0
• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted
• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted
प्रत्येकजण
अधिक जाणून घ्याॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
정유미
jyminter@gmail.com
천곡로136번안길 10-13
101호
김해시, 경상남도 51025
South Korea
