पुश अप: होम वर्कआउट ट्रेनर

Thapli Algo & Apps

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

पुश अप्स: तुम्हाला एकाच वेळी अधिक पुशअप्स करायचे असल्यास होम वर्कआउट ट्रेनर हे ॲप्सपैकी एक आहे. पुशअप्स हा एक सोपा आणि प्रभावी व्यायाम आहे जो छाती, मुख्य स्नायू आणि हातांना प्रशिक्षित करतो. हा वर्कआउट ट्रेनर एक बॉडीवेट ट्रेनिंग सिस्टम आहे जी तुम्हाला सर्वात प्रभावी व्यायामांपैकी एकासह स्नायू, ताकद आणि सहनशक्ती निर्माण करण्यात मदत करते: पुश-अप. तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा प्रगत ॲथलीट असाल, तुमच्या तंदुरुस्तीच्या उद्दिष्टांना साजेसा आणि तुमची कामगिरी सुधारण्यासाठी तुम्हाला आव्हान देणारी कसरत योजना तुम्ही शोधू शकता. हे वर्कआउट्स पुरुष आणि स्त्रिया, नवशिक्या आणि व्यावसायिकांसाठी योग्य आहेत.

महत्वाची वैशिष्टे:
- वैयक्तिक कसरत योजना - दिवसातून फक्त 15 मिनिटे
- जलद परिणाम - 1 आठवड्यात बदल पहा
- तुमची जास्तीत जास्त ताकद आणि तग धरण्याची क्षमता वाढवा
- होम वर्कआउट - उपकरणांशिवाय बॉडीवेट वर्कआउट
- मजबूत हात - आर्म वर्कआउट, बायसेप्स व्यायाम
- तुम्ही प्रशिक्षण डेटा मॅन्युअली देखील प्रविष्ट करू शकता
- आलेख आणि सांख्यिकी
- प्रशिक्षण मोड
- फ्रीस्टाइल मोड
- प्रशिक्षण प्रगती स्वयंचलितपणे रेकॉर्ड करते
- एकूण 25 कसरत आव्हाने
- व्यायामाची तीव्रता आणि अडचण टप्प्याटप्प्याने वाढते
- प्रत्येक पुश अप व्यायामासाठी तुमच्या सर्वोत्तम प्रयत्नांचा मागोवा ठेवा
- नवशिक्यांसाठी आणि इंटरमीडिएटसाठी योग्य एकाधिक पुश-अप वर्कआउट योजना
- वापरकर्त्यासाठी अनुकूल अनुभवासाठी एक अत्यंत सोपा वापरकर्ता इंटरफेस.
- आपले दैनंदिन रेकॉर्ड सहजपणे पाहण्यासाठी कॅलेंडर दृश्य.
- जवळजवळ सर्व भाषांना समर्थन देते. भाषांतर त्रुटींच्या बाबतीत, त्या दुरुस्त करण्यासाठी 'भाषा दुरुस्ती' वैशिष्ट्य वापरा.
- विविध रंग थीम ऑफर करते.
- ॲप आकाराने हलके आहे.

पुश-अपचे सौंदर्य हे आहे की ते केवळ तुमच्या शरीराच्या वरच्या भागालाच लक्ष्य करत नाही तर तुमचे पाय आणि तुमच्या शरीरातील 90% स्नायूंना देखील लक्ष्य करते. हे तुमच्या शरीरातील स्नायूंना समक्रमित पद्धतीने गुंतवून ठेवते. आपल्या शारीरिक क्षमतांना मागे टाकण्यासाठी, स्नायू आणि अविश्वसनीय शक्ती मिळविण्यासाठी सज्ज व्हा. आत्ताच प्रारंभ करा आणि तुम्हाला नेहमीच हवे असलेले परिपूर्ण शरीर मिळवा!

तुमच्या प्रतिक्रिया आणि सूचनांचे नेहमीच स्वागत आहे! तुमच्या काही सूचना किंवा प्रश्न असल्यास, कृपया [e-mail] वर मोकळ्या मनाने आमच्याशी संपर्क साधा
पुश अप्स: होम वर्कआउट ट्रेनर वापरल्याबद्दल पुन्हा धन्यवाद. आम्हाला आशा आहे की ते तुमची चांगली सेवा करेल! 🚀