運動樂 Exercise Fits

The Hong Kong Polytechnic University

या अ‍ॅपविषयी

हे अॅप खराब आरोग्य असलेल्या लोकांसाठी वैयक्तिकृत व्यायाम योजना प्रदान करण्यासाठी डिझाइन केले आहे, ज्यामध्ये श्वासोच्छवासाचे व्यायाम, स्नायू मजबूत करण्यासाठी व्यायाम आणि स्ट्रेचिंग व्यायाम यांचा समावेश आहे, ज्यामुळे वापरकर्त्याची फिटनेस पातळी सुधारली जाईल.
याशिवाय, ते वापरकर्त्यांना सर्वसमावेशक शारीरिक स्थिती निरीक्षण प्रदान करण्यासाठी हाँगकाँग पॉलिटेक्निक विद्यापीठाच्या पुनर्वसन विज्ञान विभागाने विकसित केलेल्या फुफ्फुसाच्या कार्य सेन्सर किटला सहकार्य करू शकते.

वैशिष्ट्ये:
• अंगभूत हृदय गती निरीक्षणासह, आणि वापरकर्ता व्यायामाच्या प्रयत्नांची डिग्री स्वत: रेकॉर्ड करतो, जेणेकरून व्यायामापूर्वी आणि नंतर वापरकर्त्याची परिस्थिती रेकॉर्ड करता येईल.
• वापरकर्त्याच्या स्व-अहवाल केलेल्या डेटा आणि स्थितीवर आधारित शिफारस केलेली व्यायाम तीव्रता पातळी समायोजित करण्यासाठी अॅपमध्ये अंगभूत वैशिष्ट्य आहे
• एक योग्य व्यायाम कार्यक्रम तयार करा
• ऑडिओ आणि व्हिडिओ मार्गदर्शन उपलब्ध
• हे फुफ्फुस फंक्शन सेन्सर किटद्वारे वापरकर्त्याच्या फुफ्फुसाच्या कार्याचे निरीक्षण करण्यास देखील सहकार्य करते
• एकाधिक व्यायाम कार्यक्रम मुक्तपणे निवडले जाऊ शकतात
• वापरकर्ते त्यांच्या वैयक्तिक क्षमतेनुसार व्यायामाचे प्रमाण वाढवू किंवा कमी करू शकतात
• एक सुरक्षा यंत्रणा आहे. वापरकर्त्याच्या शारीरिक स्थितीचे निरीक्षण करून, जर असे आढळून आले की वापरकर्ता त्या दिवशी व्यायाम करण्यास योग्य नाही, तर वापरकर्त्यास व्यायाम करणे थांबवले जाईल.

नवीन काय आहे

修復已知問題，提供更穩定的體驗