ट्रान्सफॉर्ममध्ये आपले स्वागत आहे! आमचे सर्वसमावेशक फिटनेस अॅप तुम्हाला तुमची आरोग्य आणि निरोगीपणाची उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी अनेक कार्यक्रम ऑफर करते. आमच्या गर्भधारणा, प्रसूतीनंतर, स्तर 1, स्तर 2 आणि स्तर 3 प्रोग्राम्समधून तुमच्या गरजांसाठी योग्य तंदुरुस्त शोधण्यासाठी निवडा. प्रत्येक कार्यक्रम तुम्हाला यशस्वी होण्यासाठी आवश्यक असलेले समर्थन आणि मार्गदर्शन प्रदान करताना तुमचे शरीर बळकट करण्यासाठी आणि वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
आमच्या विशेष फिटनेस कार्यक्रमांव्यतिरिक्त, आम्ही तुमच्या फिटनेस प्रवासाला पूरक ठरण्यासाठी पौष्टिक पाककृती आणि जेवण योजनांनी भरलेला जीवनशैली विभाग देखील देतो. आमचा अॅप वापरकर्ता-अनुकूल आणि नेव्हिगेट करणे सोपे करण्यासाठी डिझाइन केले आहे, ज्यामुळे आमच्या सामग्रीमध्ये प्रवेश करणे आणि तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेणे सोपे आहे.
तुम्ही नवीन आई असाल, अनुभवी अॅथलीट असाल किंवा तुमचे एकूण आरोग्य सुधारण्याचा विचार करत असाल, ट्रान्सफॉर्ममध्ये प्रत्येकासाठी काहीतरी आहे. आजच आमच्या आनंदी आणि निरोगी लोकांच्या समुदायात सामील व्हा आणि तुमचा प्रवास अधिक मजबूत, अधिक आत्मविश्वासाच्या दिशेने सुरू करा!
नवीन काय आहे
आमचा नवीन गर्भधारणा कार्यक्रम सादर करत आहोत, जे केवळ गरोदर मातांसाठी त्यांच्या गर्भधारणेच्या प्रवासात सुरक्षित, मजेदार आणि प्रभावी व्यायाम दिनचर्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. आमच्या पिलेट्स आणि योग कार्यक्रमाने तुमचे शरीर मजबूत आणि वाढवा, पाठदुखी कमी करा आणि शरीराचे वजन निरोगी ठेवा. वापरकर्त्यांना त्यांची विशिष्ट उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी आमच्याकडे आमच्या जीवनशैली श्रेणीमध्ये एक मालिका विभाग देखील आहे. सानुकूलित पोषण योजना, स्वादिष्ट पाककृती आणि तज्ञांच्या नेतृत्वाखालील वर्कआउट्ससह, आम्ही तुम्हाला तुमचे जीवन बदलण्यात मदत करण्यासाठी वचनबद्ध आहोत. आजच ट्रान्सफॉर्ममध्ये सामील व्हा आणि तुम्हाला निरोगी आणि आनंदी बनवण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल टाका!
या रोजी अपडेट केले
१८ ऑक्टो, २०२४