XYFitAI: AI Workout Coach

Douglas & Arnold

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

XYFitAI हे प्रीमियम सबस्क्रिप्शन-आधारित फिटनेस अॅप्लिकेशन आहे. सर्व वैशिष्ट्यांसाठी सक्रिय सबस्क्रिप्शन आवश्यक आहे

•वैयक्तिकीकृत हायपरट्रॉफी प्रशिक्षण
स्नायूंच्या वाढीसाठी आणि ताकद वाढीसाठी अनुकूलित कस्टम वर्कआउट योजना. प्रत्येक कार्यक्रम तुमच्या अनुभवाच्या पातळीशी आणि उपलब्ध उपकरणांशी जुळवून घेतो. योग्य स्नायू उत्तेजन सुनिश्चित करण्यासाठी फॉर्म मार्गदर्शक, व्हिडिओ प्रात्यक्षिके आणि टेम्पो शिफारसी समाविष्ट आहेत.

• बुद्धिमान AI फिटनेस प्रशिक्षक
तुमचा AI प्रशिक्षक तुमच्या फिटनेस प्रवासात मार्गदर्शन प्रदान करतो. तो कामगिरीचे मूल्यांकन करतो, पठार शोधतो आणि तुम्हाला प्रगती करत राहण्यासाठी प्रशिक्षण चल समायोजित करतो, तुमच्या नमुन्यांवर आधारित प्रेरणादायी संकेत देतो.

• आठवड्याचे अनुकूलन प्रगती
तुमच्या प्रशिक्षण आणि पोषण योजनांना सुव्यवस्थित करण्यासाठी आठवड्याचे चेक-इन कामगिरी मेट्रिक्स आणि अभिप्रायाचे विश्लेषण करतात, अतिप्रशिक्षण न करता स्नायूंच्या विकासासाठी इष्टतम तीव्रता सुनिश्चित करतात.

• व्यापक पोषण ट्रॅकिंग
आमच्या विस्तृत अन्न डेटाबेससह तुमचा आहार नियंत्रित करा. तुमच्या शरीराच्या प्रकार आणि उद्दिष्टांवर आधारित मॅक्रोन्यूट्रिएंट ध्येये सेट करा. तुमच्या प्रशिक्षण आणि प्रगतीवर आधारित समायोजित होणाऱ्या पौष्टिक शिफारसी प्राप्त करा.

• जेवणाची ओळख इमेज करा
कोणत्याही जेवणाचा फोटो घ्या आणि आमचे एआय अचूक पौष्टिक माहितीसह अन्न ओळखते. हे कंटाळवाणे ट्रॅकिंग दूर करते, ज्यामुळे आहाराच्या उद्दिष्टांशी सुसंगत राहणे सोपे होते.

• वैज्ञानिक प्रगती प्रणाली
आमचे अल्गोरिथम वजन वाढ, योजना आणि विश्रांती कालावधी ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी वर्कआउट डेटाचे विश्लेषण करते, ज्यामुळे तुम्ही प्रगतीशील ओव्हरलोड तत्त्वांसह हायपरट्रॉफीसाठी इष्टतम श्रेणीत प्रशिक्षण घेता.

• प्रेरणादायी उपलब्धी प्रणाली
स्ट्रीक्स, बॅज आणि सुसंगतता साजरे करणारे बक्षिसे यासह गेमिफिकेशन वैशिष्ट्यांसह प्रेरित रहा. निरोगी सवयी निर्माण करण्यासाठी सिस्टम वर्कआउट आणि पौष्टिक अनुपालन दोन्ही ट्रॅक करते.

• तपशीलवार शरीर रचना ट्रॅकिंग
मेट्रिक्स, चार्ट आणि फोटो तुलना साधनांसह शारीरिक बदलांचे निरीक्षण करा. मोजमापांचा मागोवा घ्या आणि विशिष्ट ध्येये आणि प्रगती अभिप्रायासह तुमचा परिवर्तन प्रवास दृश्यमान करा.

• व्यापक कसरत इतिहास
आवाज, तीव्रता आणि वारंवारतेवरील विश्लेषणासह तुमच्या प्रशिक्षण इतिहासात प्रवेश करा. डेटा-चालित प्रशिक्षण निर्णयांना अनुमती देऊन कोणते व्यायाम तुमच्या शरीरासाठी सर्वोत्तम परिणाम देतात ते ओळखा.

• स्मार्ट रिकव्हरी मॅनेजमेंट
हे अॅप तुमच्या ताण पातळी आणि प्रगती निर्देशकांनुसार तयार केलेले विश्रांतीचे दिवस आणि डिलोड आठवडे यासह इष्टतम रिकव्हरी प्रोटोकॉल सुचवते.

• आव्हाने आणि समर्थन
पुरुषांच्या तंदुरुस्तीसाठी डिझाइन केलेल्या सहाय्यक वातावरणात आव्हानांमध्ये सहभागी व्हा आणि यश सामायिक करा.

XYFitAI पुरुषांनी, पुरुषांसाठी, पुरुष शरीरविज्ञानावर लक्ष केंद्रित करून तयार केले आहे. आमचा दृष्टिकोन क्रीडा विज्ञानावर आधारित आहे, तुमच्या शरीराच्या नैसर्गिक नमुन्यांसह कार्य करणारे कार्यक्रम प्रदान करतो.

तुम्ही नवशिक्या, मध्यवर्ती वजन उचलणारा किंवा प्रगत खेळाडू असलात तरी, XYFitAI तुमची अंतिम शरीरयष्टी साध्य करण्यासाठी साधने, मार्गदर्शन आणि प्रेरणा प्रदान करते.