फ्लोअरबॉल - पॉकेट फॉरमॅटमध्ये टिपा, व्यायाम आणि डावपेच
प्रशिक्षक, खेळाडू आणि फ्लोरबॉल उत्साही लोकांसाठी संपूर्ण फ्लोरबॉल ॲपमध्ये आपले स्वागत आहे. तुम्हाला विकसित करण्यासाठी आवश्यक असलेले सर्व काही येथे तुम्हाला मिळेल - मग तुम्ही एखाद्या संघाचे प्रशिक्षक असाल, तुमच्या फावल्या वेळेत खेळत असाल किंवा तुमच्या खेळाबद्दलची तुमची समज वाढवायची असेल.
वैशिष्ट्ये:
व्यायाम बँक - सूचना, ग्राफिक्स आणि वर्गीकरणासह शेकडो व्यायाम (वॉर्म-अप, तंत्र, गेम ड्रिल, गोलकीपर इ.)
रणनीती आणि खेळ प्रणाली - विविध स्वरूपांचे विश्लेषण आणि पुनरावलोकन (2-2-1, 2-1-2, झोन, मनुष्य-पुरुष)
मॅच कोचिंग - सामन्यापूर्वी, ब्रेक दरम्यान आणि विश्लेषणानंतर टिपा
प्रशिक्षण नियोजन - तयार सत्रे, साप्ताहिक वेळापत्रक आणि वैयक्तिक रुपांतर
विकास टिपा - शारीरिक प्रशिक्षण, मानसिक तयारी आणि आहार
यासाठी योग्य:
असोसिएशन किंवा शाळेत प्रशिक्षक
सर्व स्तरातील खेळाडू
संघ ज्यांना त्यांची रचना सुधारायची आहे
ज्या पालकांना खेळ अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घ्यायचा आहे
या रोजी अपडेट केले
२० ऑग, २०२५