Glean App हे एक ऑनलाइन कोचिंग प्लॅटफॉर्म आहे, ज्याचा उद्देश वैयक्तिक प्रशिक्षक शॉन केसी आणि इव्हान डेली यांनी तयार केला आहे. Glean तत्त्वावर आधारित दृष्टीकोन वापरते आणि वजन कमी करणे आणि फिटनेसची इतर क्षेत्रे प्रत्यक्षात कशी कार्य करतात याबद्दल वापरकर्त्यांना शिक्षित करण्याचे उद्दिष्ट आहे.
Glean चे मुख्य उद्दिष्ट हे आहे की वापरकर्त्यांना केवळ परिणाम मिळवण्यासाठीच नव्हे तर त्यांना दीर्घकाळ टिकवून ठेवण्यासाठी आवश्यक असलेले शिक्षण आणि ज्ञान देऊन त्यांना सक्षम करणे. कोणतीही द्रुत निराकरणे किंवा रिक्त आश्वासने नाहीत, फक्त पुराव्यावर आधारित माहिती जी प्रत्यक्षात कार्य करते.
Glean App मासिक सबस्क्रिप्शन आधारावर कार्य करते आणि हे सर्व वापरकर्त्यांना त्यांच्या स्वत: च्या ऍक्सेस प्रदान करेल:
वैयक्तिक पोषण आणि कसरत योजना
कॅलरी, प्रथिने, पावले, झोप, वजन आणि हायड्रेशनचे निरीक्षण करण्यासाठी अॅपमधील डेटा ट्रॅकर
100 मॅक्रो फ्रेंडली पाककृती
तुमचा स्वतःचा जेवण नियोजक
सीन आणि इव्हान यांनी वैयक्तिकरित्या तयार केलेले अनन्य शैक्षणिक पोर्टल
समविचारी लोकांचा खाजगी समुदाय
साप्ताहिक थेट कॉल
वैकल्पिक वर्कआउट्सचे अनुसरण करा
अतिथी वक्ते
वैयक्तिक भेटींमध्ये आणि बरेच काही.
वरील सर्व गोष्टींचा समावेश £25 प्रति महिन्यासाठी केला आहे, परंतु त्याव्यतिरिक्त तुम्हाला 1:1 चेक इन आणि संदेश पाठवण्याच्या समर्थनासाठी तुमचा स्वतःचा वैयक्तिक प्रशिक्षक £99 प्रति महिना मिळवण्याचा पर्याय आहे.
Glean App ला एक सहानुभूती आधारित कार्यक्रम असल्याचा अभिमान आहे जो सामान्य व्यक्तीच्या गरजा आणि संघर्ष समजून घेतो, ज्यामुळे ते परिणाम मिळवू शकतात आणि निर्णय किंवा टीका न करता त्यांचे जीवन बदलू शकतात.
अशाच प्रवासात सहाय्यक लोकांच्या वाढत्या समुदायाचा भाग होण्यासाठी आजच साइन अप करा.
आमच्या अटी आणि नियम वाचा: https://gleanapp.com/terms-and-conditions/
आमचे गोपनीयता धोरण वाचा: https://gleanapp.com/privacy-policy/
या रोजी अपडेट केले
६ जाने, २०२६