栄養計算辞典 - 料理のレシピ、献立の栄養計算

HEPPOCOASTER

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

एकाच ठिकाणी पाककृती आणि मेनू तयार करताना आपल्याला पोषण मोजण्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व माहिती!

हे वापरण्यासाठी विनामूल्य आहे आणि नोंदणीची आवश्यकता नाही.

यात शब्दकोश आणि विश्वकोश कार्ये देखील आहेत आणि डेटा जपानी फूड स्टँडर्ड कंपोझिशन टेबल 2020 एडिशन (8वी आवृत्ती), जपानीजसाठी डायटरी इनटेक स्टँडर्ड्स (2020 एडिशन), एमिनो अॅसिड रेटिंग पॅटर्न (2007) मधून उद्धृत केला आहे.
हे कॅलरी गणना, किंमत गणना आणि अमीनो ऍसिड स्कोअर सारख्या तपशीलवार पौष्टिक गणनांसह आहार व्यवस्थापनासाठी आवश्यक माहिती प्रदान करते.

मी हे पुस्तक तयार केले कारण मला माझ्या रोजच्या जेवणातील पोषण संतुलन सुधारायचे होते.
आपण सहजपणे पाककृती आणि मेनूच्या पोषणाची गणना करू शकता, जे पोषण व्यवस्थापनासाठी उपयुक्त आहे.
या ऍप्लिकेशनची बाह्यरेखा आणि ऑपरेशन पद्धत खाली तपशीलवार स्पष्ट केली आहे.

[अ‍ॅप विहंगावलोकन]

या अॅपमध्ये खालील वैशिष्ट्ये आहेत:

●खाद्य घटकांची संपूर्ण यादी

हे अॅप फूड कंपोझिशन टेबलमधील डेटा वापरते.
पोषक घटक तपासण्यासाठी फक्त अन्नाचे नाव प्रविष्ट करा.
अर्थात, कॅलरी, प्रथिने, अमीनो ऍसिडस्, चरबी, कर्बोदके, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यासारख्या तपशीलवार परिस्थितींद्वारे तुम्ही तुमचा शोध देखील कमी करू शकता.
आपण तपशीलवार पोषक देखील पाहू शकता.
हे डिक्शनरी किंवा एनसायक्लोपीडिया सारखे वापरण्यास सोपे असावे म्हणून डिझाइन केले आहे.
वापरकर्ता इंटरफेस सोपा आणि समजण्यास सोपा आहे आणि शोध कार्य देखील विस्तृत आहे.

● पाककृती आणि मेनूसाठी पोषण गणना करणे सोपे

हे अॅप तुम्हाला पाककृती आणि मेनूमध्ये समाविष्ट असलेल्या पदार्थांसाठी पौष्टिक माहिती मोजण्याची परवानगी देते.
फक्त आवश्यक माहिती प्रविष्ट करून आपण सहजपणे पोषण गणना करू शकता. तुम्ही तयार केलेल्या मेनूचे पौष्टिक संतुलन तपासण्यासाठी आणि आहार घेताना कॅलरी व्यवस्थापित करण्यासाठी हे उपयुक्त आहे.


● सहज रेसिपी आणि मेनू रेकॉर्ड करा

या अॅपसह, आपण सहजपणे पाककृती आणि मेनू रेकॉर्ड करू शकता. तुम्ही बनवलेल्या पाककृती आणि मेनू रेकॉर्ड करून तुम्ही तुमचे पोषण संतुलन तपासू शकता आणि तुमचा आहार व्यवस्थापित करू शकता.
टॅग सेट करून तुम्ही तयार केलेल्या मेनूमध्येही तुम्ही सहज प्रवेश करू शकता.


[अ‍ॅप कसे ऑपरेट करावे]

● शब्दकोश स्क्रीन

- तुम्ही वरच्या उजव्या बाजूला असलेल्या शोध बटणाचा वापर करून मजकूराद्वारे माहिती संकुचित करू शकता.

・ तुमच्या आवडींमध्ये वारंवार वापरले जाणारे घटक जोडण्यासाठी सूचीच्या डावीकडील तारा बटण वापरा.

- तुम्ही वरच्या डावीकडील ड्रॉवर बटणावरून विविध मार्गांनी शब्दकोषातील मजकूर कमी करू शकता. तुम्ही ``फक्त आवडी दाखवा,'' `फक्त सीफूड प्रदर्शित करा' आणि ``फक्त आयटम प्रदर्शित करा' यासारखी क्रिया करू शकता. विशिष्ट कॅलरी किंवा त्यापेक्षा कमी.''

● पाककृती निर्मिती स्क्रीन

- तुम्ही वरच्या डावीकडील ड्रॉवर बटण वापरून पाककृतींच्या क्रमाची पुनर्रचना करू शकता. तुम्ही वस्तूंची क्रमवारी ``सर्वात कमी कॅलरी', ``सर्वोच्च व्हिटॅमिन सी', इ.

・ पाककृती सूची डावीकडे स्वाइप केल्यावर, रेसिपीसाठी हटवा बटण आणि शेअर बटण प्रदर्शित केले जाईल. हे आपल्याला विविध ऑपरेशन्स करण्यास अनुमती देते.

-प्रत्येक रेसिपीसाठी तुम्ही संदर्भ लिंक (URL) पेस्ट करू शकता. हे आपल्याला रेसिपी स्त्रोतामध्ये सहज प्रवेश करण्यास अनुमती देते.

-प्रत्येक सर्व्हिंगचे पोषण घटकांच्या सर्विंग्सची संख्या प्रविष्ट करून स्वयंचलितपणे गणना केली जाते.

● मेनू निर्मिती स्क्रीन

- प्रत्येक मेनूचे वर्गीकरण करण्यासाठी तुम्ही मुक्तपणे टॅग सेट करू शकता.

- तुम्ही फक्त सेट टॅग किंवा विशिष्ट रेसिपी समाविष्ट असलेले मेनू प्रदर्शित करण्यासाठी वरच्या उजव्या बाजूला असलेले फिल्टर बटण वापरू शकता.

・मेन्यूसाठी, त्यांना संपादनापासून संरक्षित करण्यासाठी एक ``संरक्षण बटण' आहे, मेनूमध्ये वापरलेले सर्व घटक पाहण्यासाठी ``घटक सूची बटण'' आहे, मेनू हटविण्यासाठी ``हटवा बटण' आहे, एक ` मेनू डुप्लिकेट करण्यासाठी `डुप्लिकेट बटण' आणि मेनू कॉपी करण्यासाठी ``कॉपी बटण'. संपादित करण्यासाठी एक "एडिट बटण" आहे.

・मेन्यूच्या पौष्टिक मूल्याची अचूक गणना करण्यासाठी, मेनू गणना सेटिंग्ज बदलणे शक्य आहे. विविध सेटिंग्ज शक्य आहेत, जसे की "पुरुष, 20 वर्षांचे, कमी शारीरिक क्रियाकलाप पातळी," आणि त्यावर आधारित पोषण मोजले जाईल.

- पौष्टिकतेच्या गणनेसह, तुमच्याकडे असलेल्या पोषक तत्वांची कमतरता आणि तुम्ही ज्या गोष्टी पूर्ण करत नाहीत ते तुम्ही पाहू शकता.


●सेटिंग्ज स्क्रीन

・तुम्ही अॅपची इतर वैशिष्ट्ये पाहू शकता.

・तुम्ही तुमच्या वैयक्तिक सेटिंग्जची नोंदणी करू शकता. हे तुम्हाला तुमच्या वैयक्तिक गरजा पूर्ण करणारे आहारातील सेवन मानके सेट आणि गणना करण्यास अनुमती देते.

・आपण "शब्दकोश नोंदणी" मधून आपले स्वतःचे आयटम जोडू शकता.

- "शॉर्टकट संपादित करा" मधून घटकांची मात्रा इनपुट करण्यासाठी तुम्ही सहाय्यक कार्य संपादित करू शकता. आपण "एक वाटी तांदूळ 120 ग्रॅम" असे मूल्य सेट करू शकता.

नवीन काय आहे

広告の表示方法を変更しました。
献立ページとカレンダーページが分離してるメリットが見いだせなかったので献立ページだけにしました。
余ってる材料で作れるレシピを調べたかったので、レシピに使用されている食材で文字検索できるようにしました。
検索バーの入力方式を変更しました。
初期設定テスト用レシピ、値段データをいくつか追加しました。
利用しているプラグインのバージョンを最新のものにしました。