आतापर्यंत किती व्यायाम केले आहेत? आणि तू थांबला आहेस का? चुस्त, त्रासदायक, परिणाम नाहीत, वगळण्याची कारणे लोक आहेत. जरी आपण इतके दीर्घ काळ टिकत नसले तरी असे बरेच व्यायाम आहेत जे आयुष्यभर आयुष्यभर टिकू शकतात.
ते "जेवण" आहे. तुम्ही जेवण खाऊ शकत नाही, नाही का? त्याऐवजी, खूप लोक आहेत जे त्यांना आवडतात. जेवण म्हणजे व्यायाम होय ... आणि त्याशिवाय आहार, अतिरिक्त व्यायाम, संशयास्पद वस्तूंची खरेदी नाही.
अशा प्रकारच्या स्वप्नासारखे चमत्कारी आणणारा व्यायाम "मुम्प्सिट व्यायाम" हा अनुप्रयोगाचा निर्देश पाळत असतानाच केवळ खाण्यासाठीचा व्यायाम आहे.
या अभ्यासाचा प्रभाव प्रचंड आहे. दुर्दैवाने आम्ही अल्प कालावधीत तीव्र परिणामांची अपेक्षा करू शकत नाही. म्हणूनच आपल्याला शक्य तितक्या लवकर प्रभाव पडू इच्छित असल्यास, आपण एका वेळी पुढच्या जेवणासह प्रारंभ करणे आवश्यक आहे. आपण आता प्रारंभ केल्यास, आपण नवीन मुकाबलाच्या हंगामात वेळ घालवू शकाल!
अर्थात, लपवण्याचा विश्वास करणे कठीण आहे. त्यासारखे प्रत्येकजण गरीब निळ्या रस विकत घ्या आणि प्या. · · तथापि, आपण हिरव्या रस पिऊन "मुंग व्यायाम करा" म्हणून अधिक परिणाम येतील. ·
या रोजी अपडेट केले
२२ फेब्रु, २०१९