GymGoal Pro
१००+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
• सर्व कसरत प्रकार + GPS, हृदय गती, कॅलरी •
सर्वात सक्षम आणि लवचिक कसरत नियोजक आणि ट्रॅकर म्हणून साधक आणि प्रशिक्षकांनी प्रशंसा केली.
• कोणतेही नित्यक्रम आणि कसरत हाताळू शकणारे एकमेव अॅप.
• तुमची वर्कआउट्स आयोजित करते आणि तुम्हाला तुमची ताकद, स्नायूंचा आकार किंवा वजन कमी करण्यात तुमचे ध्येय गाठण्यात मदत करते. हे तुम्हाला ज्ञानाने सक्षम करेल आणि तुमच्या वर्कआउट्समध्ये क्रांती घडवेल.
• न्यू यॉर्क टाईम्स, ग्राहक अहवाल, दैनिक मध्ये वैशिष्ट्यीकृत.
वैशिष्ट्ये
(सर्व काही ताबडतोब समाविष्ट केले आहे. कोणतीही अतिरिक्त खरेदी नाही)
• अॅनिमेशनसह 390 व्यायाम आणि चरण-दर-चरण सूचना. आपण आपले स्वतःचे व्यायाम जोडू शकता.
• मजकूर, चित्रे, अॅनिमेटेड GIF कोणत्याही व्यायामाशी संलग्न केले जाऊ शकतात.
• 67 वर्कआउट रूटीन. तुम्ही तुमची स्वतःची दिनचर्या जोडू शकता.
• ताकद, कार्डिओ, प्लायमेट्रिक्स, स्ट्रेचिंग वर्कआउट्स, सर्किट ट्रेनिंग, तबता किंवा इतर कोणत्याही व्यायाम प्रकारासाठी लवचिक ट्रॅकिंग सिस्टम. सुपरसेट, फ्रीफॉर्म नोट्स आणि बरेच काही सपोर्ट करते. कसरत इतिहास पूर्णपणे संपादन करण्यायोग्य आहे.
• वर्कआउट लॉगिंग स्क्रीन जलद डेटा एंट्रीसाठी ऑप्टिमाइझ केली आहे, परंतु वैशिष्ट्यपूर्ण राहते. तुम्ही तुमच्या वर्कआउटमध्ये व्यत्यय न आणता इतिहासातील डेटा कॉपी करू शकता, नवीन व्यायाम, प्रतिमा आणि व्हिडिओ जोडू शकता.
• शरीराचे वजन आणि सहाय्यक-वजन व्यायाम आपोआप तुमच्या शरीराचे वजन मोजतात.
• व्यायाम कालावधी आणि विश्रांतीसाठी टाइमर.
• GymGoal प्रत्येक व्यायामासाठी तुमची One Rep Max ची गणना करते.
• स्नायूंद्वारे कसरत इतिहास हे स्नायू दर्शविते ज्याकडे तुम्ही दुर्लक्ष करता.
• साप्ताहिक आणि फिरणारे शेड्युल दिवसातून 4 कसरत सत्रांना समर्थन देतात.
• ब्लूटूथ 4 डिव्हाइससह हृदय गती निरीक्षण. व्यायाम करताना: आलेख, कमाल/सरासरी, हृदय गती लक्ष्य क्षेत्र सोडते तेव्हा चेतावणी. कसरत इतिहासात: हृदय गती आलेख, आकडेवारी.
• GPS ट्रॅकिंग. कसरत दरम्यान परस्परसंवादी नकाशा. माग, अंतर आणि गती रेकॉर्डिंग. वर्कआउट इतिहासामध्ये नकाशे सेव्ह केले. कोणत्याही ट्रेल भागासाठी अंतर, वेळ, वेग दर्शविला जातो.
• शरीर मोजमाप ट्रॅकिंग तसेच अतिरिक्त कस्टम ट्रॅकर्स.
• वर्गातील सर्वोत्कृष्ट बॉडी फॅट ट्रॅकिंग मॉड्यूलमध्ये कॅल्क्युलेटर, अनेक स्किनफोल्ड (कॅलिपर) पद्धती, थेट प्रवेश यांचा समावेश होतो.
• वन-रिप मॅक्स, BMI, BMR, TDEE, टार्गेट हार्ट रेट कॅल्क्युलेटर आणि प्रगती ट्रॅकिंग.
• तुम्हाला इंटरनेट कनेक्शनची आवश्यकता नाही - सर्व काही तुमच्या डिव्हाइसवर संग्रहित केले आहे.
• सर्व्हरवर तुमचा डेटा बॅकअप घेण्याची क्षमता (विनामूल्य), किंवा ईमेल करण्याची क्षमता. तुम्ही तुमचा डेटा iPhones आणि इतर समर्थित डिव्‍हाइसमध्‍ये कॉपी करू शकता.
• कसरत नोंदी, मोजमाप, दिनचर्या आणि वेळापत्रक पुनरावलोकन आणि मुद्रणासाठी ईमेल केले जाऊ शकते. एक्सेलमध्ये वर्कआउट लॉग उघडले जाऊ शकतात.
• 50 पर्यंत वापरकर्ता खाती.
तुम्ही जिमगोलवर अवलंबून राहू शकता
• GymGoal सुरुवातीला 2008 मध्ये iPhone साठी बनवले गेले होते. ते दहा लाखांहून अधिक लोक वापरतात, नवशिक्यांपासून ते प्रो अॅथलीट आणि प्रशिक्षकांपर्यंत आणि अगदी शाळांमध्येही.
• काही लोकांचा जिमगोलमध्ये 10 वर्षांहून अधिक तपशीलवार कसरत इतिहास आहे. इतिहासाची वर्षे अॅप धीमा करत नाहीत.
• अपडेटमुळे तुमची दिनचर्या, वेळापत्रक किंवा कसरत इतिहास गमावणार नाही. तुमचा फोन खंडित झाला तरीही, तुम्ही सर्व्हर बॅकअपमधून तुमचा डेटा पुनर्संचयित करण्यात सक्षम असाल.
सर्वात सक्षम आणि लवचिक कसरत नियोजक आणि ट्रॅकर म्हणून साधक आणि प्रशिक्षकांनी प्रशंसा केली.
• कोणतेही नित्यक्रम आणि कसरत हाताळू शकणारे एकमेव अॅप.
• तुमची वर्कआउट्स आयोजित करते आणि तुम्हाला तुमची ताकद, स्नायूंचा आकार किंवा वजन कमी करण्यात तुमचे ध्येय गाठण्यात मदत करते. हे तुम्हाला ज्ञानाने सक्षम करेल आणि तुमच्या वर्कआउट्समध्ये क्रांती घडवेल.
• न्यू यॉर्क टाईम्स, ग्राहक अहवाल, दैनिक मध्ये वैशिष्ट्यीकृत.
वैशिष्ट्ये
(सर्व काही ताबडतोब समाविष्ट केले आहे. कोणतीही अतिरिक्त खरेदी नाही)
• अॅनिमेशनसह 390 व्यायाम आणि चरण-दर-चरण सूचना. आपण आपले स्वतःचे व्यायाम जोडू शकता.
• मजकूर, चित्रे, अॅनिमेटेड GIF कोणत्याही व्यायामाशी संलग्न केले जाऊ शकतात.
• 67 वर्कआउट रूटीन. तुम्ही तुमची स्वतःची दिनचर्या जोडू शकता.
• ताकद, कार्डिओ, प्लायमेट्रिक्स, स्ट्रेचिंग वर्कआउट्स, सर्किट ट्रेनिंग, तबता किंवा इतर कोणत्याही व्यायाम प्रकारासाठी लवचिक ट्रॅकिंग सिस्टम. सुपरसेट, फ्रीफॉर्म नोट्स आणि बरेच काही सपोर्ट करते. कसरत इतिहास पूर्णपणे संपादन करण्यायोग्य आहे.
• वर्कआउट लॉगिंग स्क्रीन जलद डेटा एंट्रीसाठी ऑप्टिमाइझ केली आहे, परंतु वैशिष्ट्यपूर्ण राहते. तुम्ही तुमच्या वर्कआउटमध्ये व्यत्यय न आणता इतिहासातील डेटा कॉपी करू शकता, नवीन व्यायाम, प्रतिमा आणि व्हिडिओ जोडू शकता.
• शरीराचे वजन आणि सहाय्यक-वजन व्यायाम आपोआप तुमच्या शरीराचे वजन मोजतात.
• व्यायाम कालावधी आणि विश्रांतीसाठी टाइमर.
• GymGoal प्रत्येक व्यायामासाठी तुमची One Rep Max ची गणना करते.
• स्नायूंद्वारे कसरत इतिहास हे स्नायू दर्शविते ज्याकडे तुम्ही दुर्लक्ष करता.
• साप्ताहिक आणि फिरणारे शेड्युल दिवसातून 4 कसरत सत्रांना समर्थन देतात.
• ब्लूटूथ 4 डिव्हाइससह हृदय गती निरीक्षण. व्यायाम करताना: आलेख, कमाल/सरासरी, हृदय गती लक्ष्य क्षेत्र सोडते तेव्हा चेतावणी. कसरत इतिहासात: हृदय गती आलेख, आकडेवारी.
• GPS ट्रॅकिंग. कसरत दरम्यान परस्परसंवादी नकाशा. माग, अंतर आणि गती रेकॉर्डिंग. वर्कआउट इतिहासामध्ये नकाशे सेव्ह केले. कोणत्याही ट्रेल भागासाठी अंतर, वेळ, वेग दर्शविला जातो.
• शरीर मोजमाप ट्रॅकिंग तसेच अतिरिक्त कस्टम ट्रॅकर्स.
• वर्गातील सर्वोत्कृष्ट बॉडी फॅट ट्रॅकिंग मॉड्यूलमध्ये कॅल्क्युलेटर, अनेक स्किनफोल्ड (कॅलिपर) पद्धती, थेट प्रवेश यांचा समावेश होतो.
• वन-रिप मॅक्स, BMI, BMR, TDEE, टार्गेट हार्ट रेट कॅल्क्युलेटर आणि प्रगती ट्रॅकिंग.
• तुम्हाला इंटरनेट कनेक्शनची आवश्यकता नाही - सर्व काही तुमच्या डिव्हाइसवर संग्रहित केले आहे.
• सर्व्हरवर तुमचा डेटा बॅकअप घेण्याची क्षमता (विनामूल्य), किंवा ईमेल करण्याची क्षमता. तुम्ही तुमचा डेटा iPhones आणि इतर समर्थित डिव्‍हाइसमध्‍ये कॉपी करू शकता.
• कसरत नोंदी, मोजमाप, दिनचर्या आणि वेळापत्रक पुनरावलोकन आणि मुद्रणासाठी ईमेल केले जाऊ शकते. एक्सेलमध्ये वर्कआउट लॉग उघडले जाऊ शकतात.
• 50 पर्यंत वापरकर्ता खाती.
तुम्ही जिमगोलवर अवलंबून राहू शकता
• GymGoal सुरुवातीला 2008 मध्ये iPhone साठी बनवले गेले होते. ते दहा लाखांहून अधिक लोक वापरतात, नवशिक्यांपासून ते प्रो अॅथलीट आणि प्रशिक्षकांपर्यंत आणि अगदी शाळांमध्येही.
• काही लोकांचा जिमगोलमध्ये 10 वर्षांहून अधिक तपशीलवार कसरत इतिहास आहे. इतिहासाची वर्षे अॅप धीमा करत नाहीत.
• अपडेटमुळे तुमची दिनचर्या, वेळापत्रक किंवा कसरत इतिहास गमावणार नाही. तुमचा फोन खंडित झाला तरीही, तुम्ही सर्व्हर बॅकअपमधून तुमचा डेटा पुनर्संचयित करण्यात सक्षम असाल.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
नवीन काय आहे
- Workout history, grouped by target muscles
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes