RxLongevity. 60+
अ‍ॅपमधील खरेदी
१० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
तुमचे आरोग्य आणि दीर्घायुष्य अनुकूल करण्यासाठी तुम्ही फिजिओथेरपी अॅप शोधत असाल, तर आमच्याकडे तुमच्यासाठी एक ऑनलाइन फिजिओथेरपिस्ट आहे, ज्यामध्ये ज्येष्ठांसाठी सोपे फिटनेस नॅड व्यायाम आहेत, तुम्हाला सांधेदुखी, ओटीपोटाचा मजला, ऑस्टियोआर्थरायटिस किंवा ऑस्टिओपोरोसिस व्यायामाची गरज आहे.
तुम्हाला यापैकी काही समस्या असल्यास, हे वरिष्ठ फिटनेस अॅप तुमच्यासाठी योग्य आहे!
रोझिटा हे शक्यतो सर्वोत्कृष्ट वरिष्ठ कसरत अॅप्स आहेत आणि आम्ही तुम्हाला नवीन आरोग्यदायी सवयी लावण्यास मदत करू.
गुडघेदुखी किंवा सांधेदुखी यांसारख्या व्यायामासाठी आम्ही ६० वर्षावरील ज्येष्ठांना मदत करतो. आमचे उद्दिष्ट ६० वर्षांवरील ज्येष्ठांचे दीर्घायुष्य अनुकूल करणे हे आहे. आमची कार्यपद्धती पंधरा हजार ज्येष्ठांपर्यंत पोहोचवण्याचा आमचा ३० वर्षांहून अधिक अनुभव आहे जे दरवर्षी त्यांच्या दीर्घायुष्यासाठी स्पेनमधील आमच्या सुविधांना भेट देतात. आम्ही आता या वैयक्तिकृत फिटनेस कोच अॅपसह आमची कार्यपद्धती तुमच्या घरी आणत आहोत. या अॅपचा वापर करून, तुम्ही तुमचे प्रमुख स्नायू विकसित करू शकता, तुमचे बायोमार्कर आणि बायोमेकॅनिक्स मोजू शकता आणि थेट क्रियाकलाप आणि समुदायामध्ये सामील होऊ शकता.
तुम्ही हे अॅप वापरण्याचा निर्णय घेतल्यानंतर, आम्ही तुमच्या सध्याच्या आरोग्य बायोमार्करला समजून घेण्यासाठी 10 वर्षांची दीर्घायुष्य योजना सुरू करू, तुम्ही 10 वर्षांमध्ये कुठे असाल आणि तेथे कोणते व्यायाम आणि उपचार आहेत, याला सामोरे जाण्यासाठी फिजिओथेरपीवर लक्ष केंद्रित करू. वेदना आणि मस्क्यूकोस्केलेटल सामर्थ्य, परंतु तुम्हाला पोषण योजना, ज्येष्ठांसाठी लैंगिकतेसह भावनिक आरोग्य आणि इतर आरोग्य कार्यक्रम देखील आढळतील.
आमचे प्रशिक्षण व्यायाम गृहपाठ नाही, मजा आहे! आमच्या प्रशिक्षण व्यायामाचा सराव करताना तुम्हाला मजा येईल. आमच्याकडे फिजिओथेरपिस्ट, डॉक्टर, ऑक्युपेशनल थेरपिस्ट, पोषणतज्ञ, न्यूरोसायंटिस्ट आणि
इतर तज्ञ. गुडघेदुखीचा व्यायाम, ऑस्टियोआर्थरायटिस व्यायाम, किंवा पाठदुखी आराम व्यायाम आवडेल अशा वैयक्तिक व्यायाम योजनेत ते तुम्हाला मदत करतील.
तुम्ही सुरुवात कशी कराल?
तुमची शक्ती समतल करण्यासाठी आणि सर्वात संबंधित क्रियाकलाप प्रदान करण्यासाठी आम्ही तुम्हाला आरोग्याच्या सवयीसंबंधी काही प्रश्न विचारू. जर तुम्हाला लठ्ठपणा, कोलेस्टेरॉल, प्रोस्थेसिस, उच्च रक्तदाब, रजोनिवृत्ती, मधुमेह यांसारख्या वेदना किंवा पॅथॉलॉजीज असतील,
आर्थ्रोसिस, संधिवात, तीव्र वेदना, किंवा इतर, आपण आपल्यासाठी योग्य व्यायाम कार्यक्रम देण्यासाठी त्यांचे वर्णन करण्यास सक्षम असाल.
कालांतराने आम्ही तुम्हाला करण्यासाठी आवडत्‍या परिपूर्ण क्रियाकलापांचा प्रस्ताव देऊ, जसे की ज्येष्ठांसाठी योगा, पायलेट्स व्यायाम, घरी नाचण्‍यासाठी, मुलांसोबत व्यायाम, महिलांसाठी वर्कआउट, लेग ट्रेनिंग, पेल्‍विक फ्लोअर व्यायाम, समतोल व्यायाम, नवशिक्‍यांसाठी व्यायाम इ.
महत्वाची वैशिष्टे
- दीर्घायुष्य योजना. चाचणी, निर्देशक आणि ध्येय.
- दररोज फिजिओथेरपी थेट सत्रे.
- प्रशिक्षण सत्रे तुमची पातळी आणि गरजेनुसार जुळवून घेतली.
- पोषण कार्यक्रम.
- आरोग्यसेवा तज्ञांशी गप्पा मारा.
- डॉक्टर आणि पोषण कार्यक्रमांसह दीर्घायुष्य वर्ग.
- ते स्वस्त आहे!
तुम्हाला फक्त तुमचा मोबाईल फोन हवा आहे आणि तुम्ही Chromecast सह टीव्हीवर हे व्यायाम पाहण्यास सक्षम असाल.
तुम्ही तुमच्या आरोग्याचा कालावधी वाढवण्यास तयार आहात का?
तुम्हाला यापैकी काही समस्या असल्यास, हे वरिष्ठ फिटनेस अॅप तुमच्यासाठी योग्य आहे!
रोझिटा हे शक्यतो सर्वोत्कृष्ट वरिष्ठ कसरत अॅप्स आहेत आणि आम्ही तुम्हाला नवीन आरोग्यदायी सवयी लावण्यास मदत करू.
गुडघेदुखी किंवा सांधेदुखी यांसारख्या व्यायामासाठी आम्ही ६० वर्षावरील ज्येष्ठांना मदत करतो. आमचे उद्दिष्ट ६० वर्षांवरील ज्येष्ठांचे दीर्घायुष्य अनुकूल करणे हे आहे. आमची कार्यपद्धती पंधरा हजार ज्येष्ठांपर्यंत पोहोचवण्याचा आमचा ३० वर्षांहून अधिक अनुभव आहे जे दरवर्षी त्यांच्या दीर्घायुष्यासाठी स्पेनमधील आमच्या सुविधांना भेट देतात. आम्ही आता या वैयक्तिकृत फिटनेस कोच अॅपसह आमची कार्यपद्धती तुमच्या घरी आणत आहोत. या अॅपचा वापर करून, तुम्ही तुमचे प्रमुख स्नायू विकसित करू शकता, तुमचे बायोमार्कर आणि बायोमेकॅनिक्स मोजू शकता आणि थेट क्रियाकलाप आणि समुदायामध्ये सामील होऊ शकता.
तुम्ही हे अॅप वापरण्याचा निर्णय घेतल्यानंतर, आम्ही तुमच्या सध्याच्या आरोग्य बायोमार्करला समजून घेण्यासाठी 10 वर्षांची दीर्घायुष्य योजना सुरू करू, तुम्ही 10 वर्षांमध्ये कुठे असाल आणि तेथे कोणते व्यायाम आणि उपचार आहेत, याला सामोरे जाण्यासाठी फिजिओथेरपीवर लक्ष केंद्रित करू. वेदना आणि मस्क्यूकोस्केलेटल सामर्थ्य, परंतु तुम्हाला पोषण योजना, ज्येष्ठांसाठी लैंगिकतेसह भावनिक आरोग्य आणि इतर आरोग्य कार्यक्रम देखील आढळतील.
आमचे प्रशिक्षण व्यायाम गृहपाठ नाही, मजा आहे! आमच्या प्रशिक्षण व्यायामाचा सराव करताना तुम्हाला मजा येईल. आमच्याकडे फिजिओथेरपिस्ट, डॉक्टर, ऑक्युपेशनल थेरपिस्ट, पोषणतज्ञ, न्यूरोसायंटिस्ट आणि
इतर तज्ञ. गुडघेदुखीचा व्यायाम, ऑस्टियोआर्थरायटिस व्यायाम, किंवा पाठदुखी आराम व्यायाम आवडेल अशा वैयक्तिक व्यायाम योजनेत ते तुम्हाला मदत करतील.
तुम्ही सुरुवात कशी कराल?
तुमची शक्ती समतल करण्यासाठी आणि सर्वात संबंधित क्रियाकलाप प्रदान करण्यासाठी आम्ही तुम्हाला आरोग्याच्या सवयीसंबंधी काही प्रश्न विचारू. जर तुम्हाला लठ्ठपणा, कोलेस्टेरॉल, प्रोस्थेसिस, उच्च रक्तदाब, रजोनिवृत्ती, मधुमेह यांसारख्या वेदना किंवा पॅथॉलॉजीज असतील,
आर्थ्रोसिस, संधिवात, तीव्र वेदना, किंवा इतर, आपण आपल्यासाठी योग्य व्यायाम कार्यक्रम देण्यासाठी त्यांचे वर्णन करण्यास सक्षम असाल.
कालांतराने आम्ही तुम्हाला करण्यासाठी आवडत्‍या परिपूर्ण क्रियाकलापांचा प्रस्ताव देऊ, जसे की ज्येष्ठांसाठी योगा, पायलेट्स व्यायाम, घरी नाचण्‍यासाठी, मुलांसोबत व्यायाम, महिलांसाठी वर्कआउट, लेग ट्रेनिंग, पेल्‍विक फ्लोअर व्यायाम, समतोल व्यायाम, नवशिक्‍यांसाठी व्यायाम इ.
महत्वाची वैशिष्टे
- दीर्घायुष्य योजना. चाचणी, निर्देशक आणि ध्येय.
- दररोज फिजिओथेरपी थेट सत्रे.
- प्रशिक्षण सत्रे तुमची पातळी आणि गरजेनुसार जुळवून घेतली.
- पोषण कार्यक्रम.
- आरोग्यसेवा तज्ञांशी गप्पा मारा.
- डॉक्टर आणि पोषण कार्यक्रमांसह दीर्घायुष्य वर्ग.
- ते स्वस्त आहे!
तुम्हाला फक्त तुमचा मोबाईल फोन हवा आहे आणि तुम्ही Chromecast सह टीव्हीवर हे व्यायाम पाहण्यास सक्षम असाल.
तुम्ही तुमच्या आरोग्याचा कालावधी वाढवण्यास तयार आहात का?
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अॅप हा डेटा प्रकार गोळा करू शकते
वैयक्तिक माहिती, आरोग्य आणि फिटनेस आणि इतर 4
परिवहनामध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता
नवीन काय आहे
Fixing bugs and improving performance.