Hoffman Beta

Hoffman Process

या अ‍ॅपविषयी

हॅलो आणि नवीन हॉफमन ॲपमध्ये आपले स्वागत आहे. तुम्हाला माहिती आहेच की, तुमचा अस्सल स्वत:चा शोध घेण्याचा परिवर्तनाचा प्रवास हा हॉफमन कोर्स पूर्ण केल्यानंतर संपत नाही, तर फक्त सुरुवात आहे. आम्ही तुम्हाला आज आणि भविष्यातही पाठिंबा देत राहू इच्छितो. म्हणूनच आम्ही तुम्हाला तुमची वैयक्तिक उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी प्रेरणा देण्यासाठी आणि मदत करण्यासाठी मार्गदर्शन, सराव आणि व्हिज्युअलायझेशनने परिपूर्ण हे ॲप तयार केले आहे. आम्हाला या ॲपचा विचार करायला आवडतो, "हॉफमन तुमच्या खिशात."


हा ॲप तयार करण्यासाठी अंतर्दृष्टी आणि प्रेरणा प्रदान करणाऱ्या पदवीधरांच्या आमच्या अद्भुत समुदायाचे आभार. आणि आम्ही फक्त सुरुवात करत आहोत! आमच्या नवीन ॲपची ही पहिली आवृत्ती आहे आणि आमच्याकडे भविष्यात तुमच्यासोबत शेअर करण्यासाठी अनेक रोमांचक वैशिष्ट्ये आणि साधने आहेत. नेहमीप्रमाणे, आम्ही आपल्या अभिप्रायाचे स्वागत करतो. तुम्हाला तुमचे विचार शेअर करायचे असल्यास, कृपया आम्हाला [e-mail] वर ईमेल करा.


तुम्ही हॉफमन ग्रॅज्युएट नसल्यास, तुमच्या जीवनात अधिक उपस्थिती आणण्यासाठी स्वत:शी सखोल नाते निर्माण करण्यासाठी हॉफमन ॲप वापरण्यासाठी तुमचे स्वागत आहे.


या ॲपमध्ये तुम्हाला तुमची डझनभर आवडती हॉफमन साधने आणि पद्धती यासह सापडतील:


• क्वाड्रिनिटी चेक-इन

• प्रशंसा आणि कृतज्ञता

• पुनर्वापर आणि पुनर्वापर

• दृष्टी

• केंद्रीकरण

• लिफ्ट

• अभिव्यक्ती


आम्ही प्रत्येक व्हिज्युअलायझेशन आणि ध्यान एका अनन्य विषयावर केंद्रित करतो यासह:


• क्षमा

• स्वत: ची करुणा

• चिंता

• ताण व्यवस्थापन

• संबंध

• सवयी मोडणे

• आनंद

• प्रेमळ-दयाळूपणा


आमच्या नवीन ॲपमध्ये देखील वैशिष्ट्ये आहेत:


• तुमच्या सरावावर लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करण्यासाठी हॉफमन शिक्षकाकडून दररोज एक नवीन व्हिडिओ संदेश

• 30-दिवसीय कार्यक्रम तुमच्या सजगतेची सवय लावण्यासाठी मदत करेल

• तुम्हाला आराम करण्यास मदत करण्यासाठी आणि दिवसभर उपस्थित राहण्यासाठी श्वासोच्छवासाचा व्यायाम

• प्रक्रिया पूर्ण केल्यानंतर तुमच्या दैनंदिन जीवनात पुन्हा प्रवेश कसा करायचा यावरील उपयुक्त टिपा


भविष्यातील आवृत्त्यांसाठी संपर्कात रहा ज्यामध्ये हे समाविष्ट असेल:


• चेक इन आणि जर्नलिंग वाटत आहे

• तुमची प्रगती आणि ध्यान करण्यात घालवलेल्या वेळेचा मागोवा घ्या

• स्वतःला उत्तरदायी ठेवण्यासाठी उद्दिष्टे आणि स्मरणपत्रे सेट करा

• आणखी मोठ्या प्रेरणेसाठी तुमच्या गटाशी कनेक्ट व्हा

• तुमच्या आवडत्या शिक्षकांकडून अधिक व्हिज्युअलायझेशन


तुमच्यापैकी जे येथे नवीन आहेत त्यांच्यासाठी, हॉफमन इन्स्टिट्यूट फाउंडेशन ही परिवर्तनशील प्रौढ शिक्षण आणि आध्यात्मिक वाढीसाठी समर्पित एक नफा नसलेली संस्था आहे. आम्ही व्यवसाय व्यावसायिक, घरी-मुक्काम पालक, थेरपिस्ट, विद्यार्थी, व्यापारी आणि त्यांच्या जीवनातील सर्व पैलूंमध्ये स्पष्टता शोधणाऱ्यांसह जीवनाच्या सर्व क्षेत्रातील विविध लोकसंख्येला सेवा देतो. हॉफमनबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, आम्हाला [e-mail] वर ईमेल पाठवा, आम्हाला 800-506-5253 वर कॉल करा किंवा https://www.hoffmaninstitute.org ला भेट द्या.

नवीन काय आहे

Update Target SDK version