शिकणे ही एक सतत प्रक्रिया आहे आणि आम्ही नेहमीच नवीन ज्ञान आणि कौशल्ये आत्मसात करण्याचा प्रयत्न करत असतो. तथापि, शिकण्याची प्रक्रिया अनेकदा वेळखाऊ आणि आव्हानात्मक असू शकते, जी निराशाजनक असू शकते. या लेखात, आम्ही काही टिप्सवर चर्चा करू ज्या तुम्हाला जलद काहीही शिकण्यास मदत करू शकतात.
तुम्ही एखादी गोष्ट किती लवकर शिकू शकता हे ठरवणारा एक आवश्यक घटक म्हणजे तुमची प्रेरणा. जेव्हा तुम्ही प्रेरित असता, तेव्हा तुम्ही शिकण्याच्या प्रक्रियेवर व्यस्त राहण्याची आणि लक्ष केंद्रित करण्याची अधिक शक्यता असते, जे तुम्हाला जलद शिकण्यास मदत करू शकते.
काहीतरी नवीन शिकण्यासाठी तुमची प्रेरणा शोधून प्रारंभ करा. तुम्हाला ते का शिकायचे आहे आणि त्याचा तुम्हाला कसा फायदा होईल हे स्वतःला विचारा. जेव्हा तुमच्याकडे एक मजबूत प्रेरणा असते, तेव्हा तुम्ही शिकण्याच्या प्रक्रियेसाठी वचनबद्ध होण्याची आणि तुमचे ध्येय साध्य करण्यासाठी आवश्यक प्रयत्न करण्याची अधिक शक्यता असते.
सक्रिय शिक्षणामध्ये तुम्ही शिकण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या सामग्रीमध्ये सक्रियपणे सहभागी होणे समाविष्ट आहे. यात केवळ निष्क्रीयपणे माहिती वाचणे किंवा ऐकणे यापेक्षा बरेच काही समाविष्ट आहे.
सक्रिय शिक्षणाचा सराव करण्यासाठी, सामग्रीचे लहान, अधिक आटोपशीर तुकड्यांमध्ये विभाजन करून प्रारंभ करा. त्यानंतर, प्रत्येक माहितीचा सारांश देऊन, प्रश्न विचारून आणि तुम्हाला आधीच माहित असलेल्या इतर संकल्पनांशी जोडणी करून त्यात व्यस्त रहा.
सक्रिय शिक्षणाचा सराव करण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे तुम्ही जे शिकलात ते वास्तविक जगाच्या परिस्थितीत लागू करण्याचा सराव करणे. उदाहरणार्थ, आपण नवीन प्रोग्रामिंग भाषा शिकत असल्यास, कोड लिहिण्याचा सराव करा आणि छोटे प्रकल्प तयार करा.
प्रत्येकजण वेगळ्या पद्धतीने शिकतो आणि विविध प्रकारच्या शिक्षण पद्धती वापरल्याने तुम्हाला अधिक वेगाने शिकण्यास मदत होऊ शकते. काही लोक व्हिज्युअलद्वारे चांगले शिकतात, तर काही लोक अनुभवातून चांगले शिकतात.
एकापेक्षा जास्त शिक्षण पद्धती वापरण्यासाठी, वाचन, व्हिडिओ पाहणे, पॉडकास्ट ऐकणे आणि हँड्स-ऑन सराव यासारख्या विविध तंत्रे एकत्र करण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम काय आहे हे शोधण्यासाठी वेगवेगळ्या पद्धतींचा प्रयोग करा.
विशिष्ट उद्दिष्टे निश्चित केल्याने तुम्हाला तुमच्या शिकण्याच्या प्रक्रियेत लक्ष केंद्रित आणि प्रेरित राहण्यास मदत होऊ शकते. तुमची उद्दिष्टे विशिष्ट, मोजण्यायोग्य, साध्य करण्यायोग्य, संबंधित आणि कालबद्ध असावीत.
तुम्हाला काय शिकायचे आहे आणि ते तुमच्यासाठी का महत्त्वाचे आहे हे ओळखून सुरुवात करा. त्यानंतर, तुमची ध्येये लहान, साध्य करण्यायोग्य पायऱ्यांमध्ये विभाजित करा. प्रत्येक पायरीसाठी अंतिम मुदत सेट करा आणि तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्याच्या दिशेने तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या.
चांगल्या शिक्षणासाठी आणि मेंदूच्या कार्यासाठी झोप आणि व्यायाम आवश्यक आहेत. पुरेशी झोप आणि व्यायाम केल्याने स्मरणशक्ती, एकाग्रता आणि संज्ञानात्मक क्षमता सुधारू शकतात.
तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत झोप आणि व्यायामाला प्राधान्य देण्याची खात्री करा. दररोज रात्री किमान सात तास झोपेचे लक्ष्य ठेवा आणि तुमच्या वेळापत्रकात नियमित शारीरिक हालचालींचा समावेश करण्याचा प्रयत्न करा.
अंतराच्या पुनरावृत्तीचा सराव करण्यासाठी, सामग्री शिकल्यानंतर लवकरच त्याचे पुनरावलोकन करून प्रारंभ करा, नंतर काही दिवसांनी त्याचे पुन्हा पुनरावलोकन करा. आपण सामग्रीसह अधिक सोयीस्कर होताना पुनरावलोकनांमधील अंतर हळूहळू वाढवा.
तुमच्या शिकण्याच्या प्रक्रियेत मार्गदर्शक हा एक मौल्यवान स्त्रोत असू शकतो. एक मार्गदर्शक मार्गदर्शन, समर्थन आणि अभिप्राय देऊ शकतो, जे तुम्हाला जलद आणि अधिक प्रभावीपणे शिकण्यात मदत करू शकतात.
तुम्ही ज्या क्षेत्रात शिकण्याचा प्रयत्न करत आहात त्या क्षेत्रातील अनुभव असलेल्या आणि तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यास इच्छुक असलेल्या व्यक्तीला शोधा. तुमच्या गुरूला नियमितपणे भेटा आणि तुमच्या प्रगतीबद्दल आणि शिकण्याच्या धोरणांबद्दल अभिप्राय विचारा.
संघटित राहणे तुम्हाला ट्रॅकवर राहण्यास आणि तुमच्या शिकण्याच्या वेळेचा पुरेपूर उपयोग करण्यात मदत करू शकते. नियोजक किंवा डिजिटल कॅलेंडरमध्ये महत्त्वाच्या तारखा, अंतिम मुदत आणि असाइनमेंटचा मागोवा ठेवा.
तुमच्या अभ्यासाचे साहित्य तुम्हाला अर्थपूर्ण वाटेल अशा पद्धतीने व्यवस्थित करा. आपल्याला आवश्यक असताना सामग्री सहजपणे ओळखण्यात आणि शोधण्यात मदत करण्यासाठी रंग-कोडिंग किंवा लेबलिंग वापरा. ब्रेक घेतल्याने तुम्हाला बर्नआउट टाळण्यात आणि तुमचा एकूण शिकण्याचा अनुभव सुधारण्यास मदत होऊ शकते.
या रोजी अपडेट केले
६ ऑग, २०२४