न्यूरो फोर्स 1 कॉम्बॅट इव्होल्व्ड 6, 8 आणि 12-आठवड्यांचा सामर्थ्य आणि स्पर्धेसाठी तयारी करणार्या लढाऊ खेळाडूंसाठी कंडिशनिंग प्रोग्राम समजण्यास सुलभ परंतु अद्याप सोपा आहे. या कार्यक्रमांमध्ये लढाऊ अॅथलीटसाठी शारीरिक तयारीच्या सर्व बाबींचे तपशील आणि रचना आहे.
सुधारात्मक व्यायामापासून संज्ञानात्मक कंडिशनिंग पर्यंत शक्ती आणि उर्जा प्रशिक्षण ते उर्जा प्रणालीच्या विकासापर्यंतच्या प्रत्येक पैलूचा प्रत्येक प्रोग्राममध्ये तपशीलवार वर्णन केला आहे.
ही व्हिडिओ लायब्ररी कोठेही प्रशिक्षित करणे सुलभ करण्यासाठी आपल्या कॉम्बॅट इव्होल्यूज प्रशिक्षण प्रोग्रामसह वापरले जाऊ शकते. 400 हून अधिक लघु व्हिडिओ क्लिपसह आपण प्रत्येक हालचाल कशी करावी हे पहाल.
आपण वरच्या आणि खालच्या शरीराची ताकद, ताणून काढणे, मेड बॉल व्यायाम आणि अगदी श्वासोच्छवासासह 26 भिन्न प्रकारांपैकी एक फिल्टर करू शकता. आपण शोधत असलेल्या व्हिडिओचे शीर्षक आपल्याला माहित असल्यास आपण त्यास शोधू शकता.
अॅपसह कोणताही आवाज समाविष्ट केलेला नाही, म्हणून आपला कोच किंवा हेडसेट व्यत्यय आणणार नाही.
विकसित नावामध्ये आहे आणि मानवी आत्म्याप्रमाणेच हे अॅप देखील विकसित होईल. आपल्याला नॅव्हिगेट करण्यात आणि आपल्याला आवश्यक असलेला अचूक व्हिडिओ द्रुत आणि सहज शोधण्यात मदत करण्यासाठी आम्ही येत्या आठवड्यात नवीन वैशिष्ट्ये आणि कार्ये जोडू. जेव्हा आपण चॅम्प बनण्याचे प्रशिक्षण देता तेव्हा काहीही आपल्या मार्गावर उभे राहू नये.
या रोजी अपडेट केले
९ जुलै, २०२४