Interval Timer: Tabata Workout

SimpleInnovation

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

मध्यांतर टाइमर: तबता वर्कआउट हा खेळांसाठी सानुकूल करण्यायोग्य टायमर आहे. उच्च-तीव्रतेच्या प्रशिक्षणासाठी आणि व्यायामासाठी त्याचा वापर करा. हे एक विनामूल्य स्पोर्ट्स इंटरव्हल टाइमर विनामूल्य अॅप आहे जे तुमची सानुकूल प्रशिक्षण दिनचर्या तयार करणे सोपे करते. वर्कआउट किंवा व्यायामासाठी तुमचा टाइमर म्हणून वापरा.

हे स्पोर्ट्स अॅप क्रॉसफिट, फिटनेस आणि रनिंगसाठी उत्तम आहे. इंटरव्हल टाइमर फ्री क्रॉसफिट, जॉगिंग, बॉक्सिंग, सर्किट ट्रेनिंग, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि योगा यासारख्या विविध क्रियाकलापांसाठी देखील उपयुक्त ठरेल. तुमच्या कामावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी तुम्ही हा राउंड टायमर उत्पादकता म्हणून वापरू शकता.

मुख्य वैशिष्ट्ये:
- कसरत सेट करा
- आपल्या प्रगतीचा मागोवा घेणे
- सानुकूल करण्यायोग्य प्रीसेट
- सूचना आणि रंग
- प्रेरणा
- संगीत किंवा पुस्तके ऐकणे
- प्रचंड अंक
- विजेट

सेटअप वर्कआउट: tabata, HIIT, WOD किंवा इतर कोणतेही
सानुकूल करण्यायोग्य वैशिष्ट्यासह आपले स्वतःचे वर्कआउट सेट करा, संपादित करा आणि जतन करा. तुम्हाला आवडेल तितके अंतर जोडा. तुम्ही 10 सेकंदांचा विश्रांतीचा कालावधी आणि 20 सेकंदांचा कामाचा कालावधी तसेच व्यायामादरम्यान 5 सेकंदांचा अंतराल जोडू शकता.

ट्रॅकिंग प्रगती
कॅलेंडरसह तुमच्या वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या. इव्हेंट्सची योजना करा आणि त्याचा मागोवा घ्या आणि जेव्हा तुमच्याकडे प्रशिक्षण शेड्यूल असेल तेव्हा सूचित करा. या वैशिष्ट्यासह, तुम्ही एकही कसरत चुकवणार नाही आणि तुमच्या प्रगतीचा मागोवा ठेवू शकता.

सानुकूलित प्रीसेट
प्रीसेट विभागात तुमचे वर्कआउट सेव्ह करा. तुमचे स्वतःचे सानुकूल अंतराल तयार करणे देखील शक्य आहे. तुम्ही अमर्यादित प्रीसेट जोडू शकता.

सूचना आणि रंग
प्रत्येक प्रशिक्षण टप्पा वेगळ्या रंगाने ओळखणे सोपे आहे आणि वैयक्तिकरित्या समायोजित करण्यायोग्य सिग्नलद्वारे सुरू केले जाते (ध्वनी, कंपन, आवाज)

प्रेरणा
प्रत्येक पूर्ण केलेला व्यायाम तुम्हाला उच्च ध्येय साध्य करण्यासाठी प्रेरित करतो. तुमच्या सर्किट ट्रेनिंगचा आनंद घ्या आणि इमॉम क्लॉकसह तुमची फिटनेस ध्येये साध्य करा.

संगीत ऐकत आहे
प्रेरक ऑडिओबुक किंवा तुमचे आवडते संगीत ऐका आणि प्रेरणा आणि उत्साही व्हा.

फुल स्क्रीन कलर कोडेड डिस्प्ले दुरून वाचणे सोपे आहे. विजेट तुम्हाला तुमचा फोन सतत अनलॉक केल्याने विचलित न होता प्रशिक्षित करण्यात मदत करते.

मध्यांतर टाइमर: टॅबटा वर्कआउट हा तुमच्या दैनंदिन फिटनेस प्रशिक्षणासाठी घरी, व्यायामशाळेत किंवा इतर कोठेही विनामूल्य वर्कआउट टाइमर वापरण्यास सोपा आहे. बॉक्सिंग, वॉड आणि फिटनेस टाइमरसाठी ते व्यायाम टाइमरमध्ये बदला.

नवीन काय आहे

✓ Share your favorite workouts! Create a workout, tap “Share,” and send it to friends via any app – they can open it instantly on any device.
✓ Get workouts from friends and start training together, wherever you are.
✓ Update the app and give it a try – it’s the easiest way to motivate your friends
✓ Minor issues reported by users were fixed
✓ Please send us your feedback!