State of Flow

Kahunasio

या अ‍ॅपविषयी

स्पोर्ट्स थेरपिस्ट आणि लवचिकता प्रशिक्षकाद्वारे प्रशिक्षित लवचिकता-शक्ती प्रशिक्षण उद्योगात काम करण्याचा अनेक वर्षांचा अनुभव आणि अफाट ज्ञान. खेळातील विशिष्ट लवचिकता- सामर्थ्य उद्दिष्टे असलेल्या खेळाडूंसाठी मर्यादित हालचाल आणि वेदना असलेल्या नवशिक्यांसोबत काम करणे. तुमच्या सध्याच्या हालचालींच्या लवचिकतेच्या श्रेणींचे मोजमाप करून आणि ॲपसह प्रगतीचे निरीक्षण करून आणि सातत्यपूर्ण चाचणी आणि उत्तरदायित्वाचे मोजमाप करून सर्व योजना व्यक्तीसाठी तयार केल्या आहेत. तुमच्या प्रशिक्षणात सातत्य राखण्यासाठी आणि अनावश्यक दुखापती टाळण्याकरिता हे ॲप अतिरिक्त वर्कआउट्स आणि वेदना पुनर्वसन शैक्षणिक साधनांसह येते. लवचिकता-सामर्थ्य प्रशिक्षक आणि स्पोर्ट्स थेरपिस्ट यांच्या प्रवेशाचा पूर्ण फायदा घ्या जेणेकरून तुमचे प्रशिक्षण एकाच ठिकाणी वाढेल. तुम्ही मार्शल आर्ट्सचे स्पर्धक असाल ज्याला तुमची उच्च किक सुधारायची आहे, किंवा डान्सिंग ज्याला चळवळ किंवा पोझद्वारे विभाजन प्रदर्शित करायचे आहे, आम्ही तुम्हाला कव्हर केले आहे. फ्रंट स्प्लिट्स, साइड स्प्लिट्स, बॅकबेंड्स आणि शोल्डर लवचिकता वर्कआउट्स हे काही पाया आहेत जे तुमच्या शारीरिक क्षमतांना तुम्ही याआधी कधीही न गेलेल्या ठिकाणी नेण्यासाठी वापरले जातात. चला सुरुवात करूया.

नवीन काय आहे

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean