जिमट्रॅकर तुम्हाला तुमच्या जिम वर्कआउट्सचा मागोवा घेण्याची परवानगी देतो आणि तुमचे व्यायाम रेकॉर्ड करण्याचा आणि तुमची दैनंदिन प्रगती नोंदवण्याचा सर्वात कार्यक्षम आणि जलद मार्ग प्रदान करतो.
जिमट्रॅकरसह, तुम्ही तुमच्या प्रगतीचे सहज निरीक्षण करू शकता, तुमची ताकद आणि स्नायू वाढवू शकता आणि तुमचे वजन कमी करण्याच्या उद्दिष्टांसाठी कार्य करू शकता. हे व्यावसायिक भारोत्तोलक आणि नवशिक्या दोघांनाही पुरवते, मग तुम्ही व्यायामशाळेत प्रशिक्षण घेत असाल किंवा घरी. तुमची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आणि निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी तुमच्याकडे आवश्यक मार्गदर्शन असल्याची खात्री करून, हे अॅप तज्ज्ञांनी विकसित केलेले पूर्व-निर्मित प्रशिक्षण कार्यक्रम आणि कसरत दिनचर्या प्रदान करते.
तुम्ही काय करू शकता ते येथे आहे:
- वर्कआउट्स द्रुतपणे लॉग करा आणि फक्त आपल्या सत्रांचा मागोवा घ्या.
- कुशलतेने डिझाइन केलेल्या अंगभूत प्रोग्रामसह स्वतःला आव्हान द्या.
- तुम्हाला आवडेल तेव्हा नित्यक्रम संपादित करा आणि पुन्हा निर्माण करा.
- तुमचा वर्कआउट ताजा आणि मजेदार ठेवण्यासाठी 1300+ अॅनिमेटेड व्यायामांमध्ये प्रवेश करा.
- मर्यादेशिवाय तुमचे स्वतःचे व्यायाम आणि कार्यक्रम तयार करा.
- स्पष्ट आणि समजण्यास सोप्या सूचनांसह तुमचे व्यायाम तंत्र सुधारा.
- वर्कआउट कस्टमायझेशन: दुसर्या प्रशिक्षण दिवसातील व्यायाम कॉपी करा, सानुकूल योजनेतून व्यायाम जोडा किंवा शरीराच्या विशिष्ट स्नायूंना लक्ष्य करणारे किंवा विशिष्ट उपकरणांची आवश्यकता असलेले व्यायाम निवडण्यासाठी फिल्टर वापरा. फक्त काही क्लिकसह हे करणे सोपे आहे.
- वजन, उंची, कंबर आणि बरेच काही यासारख्या शरीराच्या मोजमापांचा मागोवा घ्या, सानुकूल देखील जोडा.
- तुमची भविष्यातील प्रशिक्षण सत्रे पूर्व-भरण्यासाठी कोणत्याही मर्यादांशिवाय तुमच्या वर्कआउट्सची आगाऊ योजना करा.
- तुम्हाला पाहिजे तितक्या डायरी ठेवा जी वैयक्तिक प्रशिक्षकांसाठी उपयुक्त आहे.
- कॅल्क्युलेटर: बारबेल प्लेट्सचे वजन निर्धारित करा, 1 पुनरावृत्तीसाठी तुमचे जास्तीत जास्त वजन मोजा आणि बॉडी मास इंडेक्स (BMI), प्रशिक्षण हार्ट-रेट झोन आणि तुमच्या फिटनेस उद्दिष्टांवर आधारित शिफारस केलेल्या दैनंदिन कॅलरी सेवन यांसारख्या बॉडी पॅरामीटर्सचे विश्लेषण करा.
- तुम्हाला प्रेरित ठेवण्यासाठी यादृच्छिक प्रेरणादायी प्रतिमा.
- तुमच्या डेटावर संपूर्ण नियंत्रण ठेवा: तुमचे स्वतःचे व्यायाम, श्रेणी, दिनचर्या जोडा आणि विद्यमान बदला.
- तुमचा फिटनेस प्रवास सुरू करण्यासाठी इंटरनेट कनेक्शनची आवश्यकता नाही.
जिमट्रॅकर तुमच्या शरीराला पुढील स्तरावर घेऊन जातो!
आम्हाला nowkreator@gmail.com वर वैशिष्ट्यांबद्दल तुमचे कोणतेही प्रश्न किंवा सूचना ऐकायला आवडेल
अस्वीकरण: जिमट्रॅकर अॅप इतर कोणत्याही वर्कआउट प्लॅनर, वर्कआउट ट्रॅकर, जिम लॉग किंवा फिटनेस अॅप्सशी संलग्न नाही; जिमशार्क ट्रेनिंग, स्ट्राँग, जेफिट, 5x5, फिटबड, स्वेटकोइन, माय फिटनेस पॅल, फिटबिट किंवा हेवी
या रोजी अपडेट केले
२५ ऑक्टो, २०२४