चार्ली ॲटकिन्स आणि ले स्वेट टीव्हीसह घरच्या घरी कसरत करा. तुमच्या स्वतःच्या घरातील आरामात तुम्हाला तुमच्या आयुष्यातील सर्वोत्तम आकारात येण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आमचे अनुसरण करण्यास सोपे, स्मार्ट आणि प्राप्य वर्कआउट क्लासेसचा आनंद घ्या.
पद्धतीनुसार कसरत वर्ग निवडा किंवा Le Sweat कार्यक्रम आणि आव्हानांपैकी एकामध्ये भाग घ्या. व्हिडिओ बॉडी पार्ट (एबीएस, बूटी, आर्म्स) आणि 5 ते 45 मिनिटांच्या श्रेणीनुसार क्रमवारी लावले जातात. Le Sweat आव्हाने तुमची फिटनेस दिनचर्या जंपस्टार्ट करण्यात मदत करू शकतात, तुम्हाला आगामी कार्यक्रमासाठी तयार करू शकतात, निराशेला मदत करू शकतात किंवा तुमच्या आवडत्या हंगामासाठी तुम्हाला प्रेरित करू शकतात.
PopSugar, Women's Health, Men's Health, Cosmopolitan, Well + Good आणि इतर अनेकांनी Le Sweat workouts आणि Charlee Atkins यांना त्यांचे जा-येण्याचे प्रशिक्षक म्हणून वैशिष्ट्यीकृत का केले आहे ते पहा. आजच 7 दिवसांच्या अमर्यादित वर्गांसाठी मोफत सामील व्हा!
ऑफर केलेल्या वर्कआउट्सचे प्रकार:
- HIIT
- कार्डिओ
- ताकद
- गतिशीलता/स्ट्रेच
- खेळाडूंसाठी योग
- नो-जंपिंग आणि कमी-प्रभाव
- नवशिक्या-अनुकूल
- गर्भधारणा सुरक्षित
- अधिक!
ॲपमध्ये, तुम्हाला उपकरणांद्वारे व्यवस्थापित केलेले व्हिडिओ देखील सापडतील. बँड्सपासून ते डंबेलपर्यंत फक्त बॉडीवेटपर्यंत, Le Sweat ने तुम्हाला प्रत्येक प्रकारच्या वर्कआउटने कव्हर केले आहे जे तुम्हाला निरोगी आणि परिपूर्ण वाटेल.
ॲपमधील वैशिष्ट्ये
- जगातील कोठूनही व्हिडिओ प्रवाहित करा
- ऑफलाइन पाहण्यासाठी वर्ग डाउनलोड करा
- आपल्या आवडत्या वर्कआउट्सचे वैशिष्ट्य असलेल्या एकाधिक प्लेलिस्ट तयार करा
- आमचे ॲप-मधील कॅलेंडर वापरून तुमच्या वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या आणि शेड्यूल करा
- inspo शोधत आहात? शिफारस केलेल्या वर्गांच्या आमच्या दैनंदिन कॅलेंडरचे अनुसरण करा
- ॲपमध्येच जागतिक Le Sweat समुदायासह व्यस्त रहा! प्रश्न विचारा, अभिप्राय द्या, टिप्पण्या द्या किंवा घाम गाळणारा मित्र शोधा.
आपण ले घाम तयार आहात? होय की होय? तुमच्या फिटनेसवर नियंत्रण ठेवा आणि आजच Le Sweat TV डाउनलोड करा!
सर्व वैशिष्ट्ये आणि सामग्री ॲक्सेस करण्यासाठी, तुम्ही ॲपमध्येच स्वयं-नूतनीकरण करणाऱ्या सदस्यतेसह मासिक किंवा वार्षिक Le Sweat TV ची सदस्यता घेऊ शकता. ॲप-मधील सदस्यत्वे त्यांच्या सायकलच्या शेवटी आपोआप रिन्यू होतील.
सेवा अटी: https://tv.le-sweat.com/tos
गोपनीयता धोरण: https://tv.le-sweat.com/privacy
या रोजी अपडेट केले
३० सप्टें, २०२४