Macrostax: Diet & Meal Planner
३.६star
६९ परीक्षण
१० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
कमी कॅलरी आहारामुळे कंटाळा आला आहे आणि कार्ब्स खात नाही? परिणाम न पाहता भूक लागणे थांबवा. मॅक्रोस्टॅक्स तुम्हाला वजन कमी करण्यात आणि ते बंद ठेवण्यास मदत करेल. जास्त खायला मिळत असतानाही!
आपण काय आणि किती खावे हे सांगून पोषणाचा अंदाज घेतो. फक्त तुमच्याबद्दल आणि तुमच्या ध्येयांबद्दल आम्हाला सांगा आणि आम्ही तुम्हाला सानुकूलित आणि शाश्वत पोषण योजना देऊ. शिवाय, आमच्या ॲप-मधील रेसिपीमध्ये कर्बोदकांमधे, प्रथिने आणि चरबीचे परिपूर्ण प्रमाण असावे यासाठी डिझाइन केले आहे जेणेकरून तुम्ही त्याबद्दल विचार न करता तुमच्या मॅक्रोला हिट करू शकता. आपल्या आवडीच्या पदार्थांसह निरोगी जेवण संतुलित कसे करावे हे आपण शिकाल. फक्त एक रेसिपी निवडा, शिजवा आणि आनंद घ्या आणि तुमचे परिणाम उलगडताना पहा!
आमची मासिक सदस्यता $19.99/महिना आहे आणि वार्षिक सदस्यत्व $119.88 आहे (जे महिन्या-दर-महिन्याच्या किंमतीवर 50% सूट आहे)!
आमच्या सर्व-इन-वन ॲपमध्ये हे समाविष्ट आहे:
● वैयक्तिकृत मॅक्रो योजना: तुमच्या आणि तुमच्या शरीरावर आधारित कार्ब, प्रथिने आणि चरबीच्या शिफारशी मिळवा (नवीन! व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्यानुसार तुमचे स्वतःचे मॅक्रो कस्टमाइझ करा)
● ऑटोमॅजिक मील प्लॅन्स: दररोज झटपट जेवण योजना तयार करा जे आपोआप तुमच्या मॅक्रोवर परिणाम करतात आणि तुमचा खाण्याचा परिपूर्ण दिवस तयार करण्यासाठी जेवण सहजपणे बदलतात
● स्मार्ट जेवण: अंगभूत भागांसह पाककृती जेणेकरुन आमचे मॅक्रोस्टॅक्सर्स त्यांचे मॅक्रो सहजतेने हिट करू शकतील
● सोप्या, सोप्या पाककृती: फ्रीझर-फ्रेंडली, कूक नाही, 10 मिनिटांपेक्षा कमी, 5 पेक्षा कमी घटक, झटपट भांडे आणि बरेच काही यासारख्या पर्यायांसह काही मिनिटांत जेवण करा
● लवचिक अन्न ट्रॅकिंग: अन्न स्कॅन करा आणि तुमच्या सानुकूलित अन्न लॉगमधील प्रत्येक गोष्टीचा मागोवा ठेवा आणि तुम्हाला पाहिजे तितक्या वेळा तुमचे आवडते जेवण पुन्हा करा
● मोफत पोषण प्रशिक्षण: किंमत टॅगशिवाय प्रथम श्रेणी समर्थन ॲपमध्ये फक्त एका क्लिकच्या अंतरावर आहे
● अन्न डेटाबेस: रेस्टॉरंटसह 1 दशलक्षाहून अधिक सत्यापित खाद्यपदार्थांचा आमचा डेटाबेस वापरून लॉग आणि ट्रॅक करा
● सानुकूल करण्यायोग्य नियोजक: तुमची स्वतःची जीवनशैली आणि कसरत वेळापत्रकानुसार तुमचा नियोजक सानुकूलित करा
● पोषक वेळ: तुमच्या शरीराला जे आवश्यक आहे ते तुम्ही योग्य वेळी खात आहात याची खात्री करण्यासाठी विशेष वर्कआउट आणि पोस्ट वर्कआउट मॅक्रो मिळवा
● प्रगतीचा मागोवा घेणे: तुम्ही किती दूर आला आहात हे पाहण्यासाठी वजन आणि मापांचा मागोवा घ्या
● सानुकूल पाककृती: तुमच्या स्वतःच्या मॅक्रो-फ्रेंडली पाककृती तयार करा आणि सानुकूलित करा
अन्नाशी तुमचा संबंध परत घ्या. आमच्या सर्व स्वादिष्ट (आणि पौष्टिक) पाककृतींसह, तुम्ही आहारात आहात असे तुम्हाला कधीच वाटणार नाही. मॅक्रोस्टॅक्स तुम्हाला मदत करते:
● चरबी कमी करा आणि दुबळे स्नायू तयार करा
● निरोगी वजन शाश्वत ठेवा
● अधिक ऊर्जा मिळवा
● तुम्हाला आवडत असलेले पदार्थ कसे खायचे ते शिका
160K+ लोकांमध्ये सामील व्हा ज्यांनी मॅक्रोस्टॅक्सवर विश्वास ठेवला आहे जेणेकरून त्यांना आरोग्य आणि आत्मविश्वास मिळण्यास मदत होईल.
आपण काय आणि किती खावे हे सांगून पोषणाचा अंदाज घेतो. फक्त तुमच्याबद्दल आणि तुमच्या ध्येयांबद्दल आम्हाला सांगा आणि आम्ही तुम्हाला सानुकूलित आणि शाश्वत पोषण योजना देऊ. शिवाय, आमच्या ॲप-मधील रेसिपीमध्ये कर्बोदकांमधे, प्रथिने आणि चरबीचे परिपूर्ण प्रमाण असावे यासाठी डिझाइन केले आहे जेणेकरून तुम्ही त्याबद्दल विचार न करता तुमच्या मॅक्रोला हिट करू शकता. आपल्या आवडीच्या पदार्थांसह निरोगी जेवण संतुलित कसे करावे हे आपण शिकाल. फक्त एक रेसिपी निवडा, शिजवा आणि आनंद घ्या आणि तुमचे परिणाम उलगडताना पहा!
आमची मासिक सदस्यता $19.99/महिना आहे आणि वार्षिक सदस्यत्व $119.88 आहे (जे महिन्या-दर-महिन्याच्या किंमतीवर 50% सूट आहे)!
आमच्या सर्व-इन-वन ॲपमध्ये हे समाविष्ट आहे:
● वैयक्तिकृत मॅक्रो योजना: तुमच्या आणि तुमच्या शरीरावर आधारित कार्ब, प्रथिने आणि चरबीच्या शिफारशी मिळवा (नवीन! व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्यानुसार तुमचे स्वतःचे मॅक्रो कस्टमाइझ करा)
● ऑटोमॅजिक मील प्लॅन्स: दररोज झटपट जेवण योजना तयार करा जे आपोआप तुमच्या मॅक्रोवर परिणाम करतात आणि तुमचा खाण्याचा परिपूर्ण दिवस तयार करण्यासाठी जेवण सहजपणे बदलतात
● स्मार्ट जेवण: अंगभूत भागांसह पाककृती जेणेकरुन आमचे मॅक्रोस्टॅक्सर्स त्यांचे मॅक्रो सहजतेने हिट करू शकतील
● सोप्या, सोप्या पाककृती: फ्रीझर-फ्रेंडली, कूक नाही, 10 मिनिटांपेक्षा कमी, 5 पेक्षा कमी घटक, झटपट भांडे आणि बरेच काही यासारख्या पर्यायांसह काही मिनिटांत जेवण करा
● लवचिक अन्न ट्रॅकिंग: अन्न स्कॅन करा आणि तुमच्या सानुकूलित अन्न लॉगमधील प्रत्येक गोष्टीचा मागोवा ठेवा आणि तुम्हाला पाहिजे तितक्या वेळा तुमचे आवडते जेवण पुन्हा करा
● मोफत पोषण प्रशिक्षण: किंमत टॅगशिवाय प्रथम श्रेणी समर्थन ॲपमध्ये फक्त एका क्लिकच्या अंतरावर आहे
● अन्न डेटाबेस: रेस्टॉरंटसह 1 दशलक्षाहून अधिक सत्यापित खाद्यपदार्थांचा आमचा डेटाबेस वापरून लॉग आणि ट्रॅक करा
● सानुकूल करण्यायोग्य नियोजक: तुमची स्वतःची जीवनशैली आणि कसरत वेळापत्रकानुसार तुमचा नियोजक सानुकूलित करा
● पोषक वेळ: तुमच्या शरीराला जे आवश्यक आहे ते तुम्ही योग्य वेळी खात आहात याची खात्री करण्यासाठी विशेष वर्कआउट आणि पोस्ट वर्कआउट मॅक्रो मिळवा
● प्रगतीचा मागोवा घेणे: तुम्ही किती दूर आला आहात हे पाहण्यासाठी वजन आणि मापांचा मागोवा घ्या
● सानुकूल पाककृती: तुमच्या स्वतःच्या मॅक्रो-फ्रेंडली पाककृती तयार करा आणि सानुकूलित करा
अन्नाशी तुमचा संबंध परत घ्या. आमच्या सर्व स्वादिष्ट (आणि पौष्टिक) पाककृतींसह, तुम्ही आहारात आहात असे तुम्हाला कधीच वाटणार नाही. मॅक्रोस्टॅक्स तुम्हाला मदत करते:
● चरबी कमी करा आणि दुबळे स्नायू तयार करा
● निरोगी वजन शाश्वत ठेवा
● अधिक ऊर्जा मिळवा
● तुम्हाला आवडत असलेले पदार्थ कसे खायचे ते शिका
160K+ लोकांमध्ये सामील व्हा ज्यांनी मॅक्रोस्टॅक्सवर विश्वास ठेवला आहे जेणेकरून त्यांना आरोग्य आणि आत्मविश्वास मिळण्यास मदत होईल.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
३.७
६६ परीक्षणे
नवीन काय आहे
Fixed several bug:
- See or Edit custom recipes
- See or Edit custom recipes