ध्यान ध्वनी आणि चिंता निवारण संगीत मध्ये आपले स्वागत आहे - विश्रांती आणि सजगतेसाठी एक अपवादात्मक विनामूल्य अॅप. आमचे रिलॅक्सिंग साउंड अॅप सुखदायक निसर्ग ध्वनी आणि ध्यान संगीत यांचे परिपूर्ण मिश्रण देते, जे तुम्हाला आंतरिक शांती आणि शांतता प्राप्त करण्यात मदत करते. पाऊस, समुद्राच्या लाटा आणि पक्ष्यांचा किलबिलाट यासारख्या शांत आवाजांचा आमचा क्युरेट केलेला संग्रह विशेषत: सजगता आणि शांतता वाढवण्यासाठी डिझाइन केला आहे.
तुम्ही ध्यान प्रेमी असाल, योग साधक असाल किंवा दिवसभर विश्रांती घेऊ इच्छित असाल तरीही आमचा अॅप प्रत्येकाच्या गरजा पूर्ण करतो. आम्ही आरामदायी ध्वनी आणि मार्गदर्शित ध्यान संगीत, पांढरा आवाज आणि सभोवतालच्या आवाजांसह विस्तृत श्रेणी ऑफर करतो. याव्यतिरिक्त, आमचे अंगभूत ध्यान टाइमर आणि माइंडफुलनेस प्रशिक्षक तुम्हाला तुमचा ध्यान अनुभव सानुकूलित करण्यास आणि प्रेरित राहण्यास सक्षम करेल.
आमचे बायनॉरल बीट्स आणि विनामूल्य ध्यान संगीत तुम्हाला तुमचा ध्यान सराव पुढील स्तरावर नेण्यात मदत करू शकतात. शिवाय, पांढरा आवाज आणि गडद आवाज पर्यायांसह आमचा मुक्त निसर्ग ध्वनी विभाग लक्ष विचलित करू शकतो आणि तुम्हाला विश्रांतीची सखोल पातळी गाठू देतो.
मेडिटेशन म्युझिक द शांत अॅप फ्री हे एक सशक्त साधन आहे जे सजगता, विश्रांती आणि चिंतामुक्तीसाठी अनेक वैशिष्ट्ये ऑफर करते. अंगभूत साउंड मशीन आणि स्लीप सायकल ट्रॅकरसह, अॅप तुम्हाला दीर्घकाळ झोपायला मदत करण्यासाठी सुखदायक आवाज आणि संगीत प्रदान करते. अॅपमध्ये बायनॉरल बीट्स देखील समाविष्ट आहेत, जे खोल विश्रांती आणि शांततेची भावना वाढवण्यासाठी मेंदूच्या लहरींमध्ये बदल करून कार्य करतात.
याव्यतिरिक्त, अॅपमध्ये माइंडफुलनेस कोचसह विनामूल्य ध्यान ध्वनी समाविष्ट आहेत, शांत आवाज आणि ध्यान आणि तणाव व्यवस्थापित करण्यासाठी समर्थन देतात. एकंदरीत, शांत अॅप फ्री हे त्यांचे मानसिक आरोग्य आणि कल्याण सुधारू इच्छित असलेल्या प्रत्येकासाठी एक सर्वसमावेशक उपाय आहे. आजच ध्यान ध्वनी आणि चिंता निवारण संगीत वापरून पहा आणि अधिक शांत आणि केंद्रीत जीवनाच्या दिशेने प्रवास सुरू करा.
या रोजी अपडेट केले
३ मे, २०२३