Serenity Pilates

Stefan Popovic

या अ‍ॅपविषयी

सेरेनिटी पिलेट्स स्टुडिओमध्ये आपले स्वागत आहे, क्रागुजेव्हॅकच्या हृदयातील तुमचा शांतता आणि आरोग्याचा कोपरा. आमचा स्टुडिओ सर्व स्तरांच्या अनुभवाशी जुळवून घेतलेल्या दर्जेदार Pilates क्लासेस प्रदान करण्यासाठी समर्पित आहे - नवशिक्यांपासून अनुभवी प्रॅक्टिशनर्सपर्यंत.

आमचा असा विश्वास आहे की पिलेट्स ही केवळ शारीरिक क्रियाच नाही तर शरीर आणि मनाच्या चांगल्या संतुलनाचा मार्ग देखील आहे. काळजीपूर्वक डिझाइन केलेल्या व्यायामांद्वारे, आम्ही तुम्हाला तणाव कमी करून आणि ऊर्जा वाढवताना सामर्थ्य, लवचिकता आणि मुद्रा स्थिरता विकसित करण्यात मदत करतो.

सेरेनिटी पिलेट्स स्टुडिओमध्ये, वातावरण आरामदायी आहे आणि दृष्टीकोन वैयक्तिक आहे. आमचे प्रशिक्षक तज्ञ आहेत, समर्पित आहेत आणि निरोगी जीवनशैलीच्या मार्गावर तुम्हाला मदत करण्यासाठी प्रेरित आहेत.

तुम्हाला तुमचे शारीरिक आरोग्य सुधारायचे असेल, दैनंदिन ताणतणावातून मुक्ती मिळवायची असेल किंवा फक्त स्वतःसाठी वेळ काढायचा असेल, तुम्हाला आमच्यासोबत तुमचे ध्येय साध्य करण्यासाठी पाठिंबा आणि प्रेरणा मिळेल.

आमच्यात सामील व्हा आणि पायलेट्स तुमचे जीवन कसे बदलू शकतात ते शोधा - चरण-दर-चरण, हालचाल.