Total Brain

Sondermind, Inc.

या अ‍ॅपविषयी

एकूण मेंदू आपल्याला आपले मानसिक आरोग्य आणि निरोगीपणा सुधारण्यासाठी मेंदूची क्षमता समजण्यास आणि प्रशिक्षित करण्यात मदत करते.

आमचे मानसिक आरोग्य आमच्या शारीरिक आरोग्याप्रमाणेच मापन केले जाऊ शकते, सुधारित आणि व्यवस्थापित केले जाऊ शकते या तत्त्वावर आधारित, टोटल ब्रेन आपल्या मेंदूच्या 12 क्षमता निश्चित करते जे आपल्या मानसिक आरोग्यास परिभाषित करतात आणि सामान्य मानसिक परिस्थितीच्या जोखमीसाठी पडदे बनवतात. मग, त्या मूल्यांकनानुसार, एकूण मेंदू आपल्याला मेंदूची क्षमता बळकट करण्यासाठी आणि आपले मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले विशिष्ट मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम प्रदान करते.

वैज्ञानिक, सोपी आणि वापरण्यास सोयीस्कर:

मासिक मापन करा - आमचे वापरण्यास सुलभ, 20 मिनिटे, गोपनीय, वैद्यकीयदृष्ट्या प्रमाणित मूल्यांकन घ्या.
संपूर्णपणे समजून घ्या - 12 मेंदूत क्षमता दर्शविणारे परिणाम मिळवा जे सामर्थ्य / कमकुवतपणा आणि संभाव्य आरोग्यासंबंधी जोखीम ओळखतात.
विशेषत: ट्रेन - दिवसातील केवळ 15 मिनिटांसाठी डिजिटल मेंदूत व्यायाम, श्वासोच्छवास व ध्यान करून सानुकूल मानसिक फिटनेस प्रोग्राम प्रारंभ करा, त्यानंतर पुन्हा प्रगतीपरीक्षण करा आणि त्याचा मागोवा घ्या.

फायदे:

आत्म-जागरूकता - आपली सामर्थ्य, कमकुवतपणा आणि मानसिक परिस्थितीचा धोका याबद्दल जाणून घ्या
प्रभावशीलता देखरेख - मानसिक तंदुरुस्ती कार्यक्रम आणि उपचाराच्या परिणामाचे परीक्षण करा
गुप्तपणे स्क्रीन - सामान्य मानसिक परिस्थितीच्या जोखमीसाठी पडदा आणि तृतीय पक्षाच्या आरोग्य सेवांसाठी त्वरित, अ‍ॅप-मधील संदर्भ मिळवा
सुधारित परफॉरमन्स 1 - 12 मेंदू क्षमतांमध्ये प्रत्येकामध्ये मोजमापांची सुधारणा, एकूणच मानसिक आरोग्यामध्ये सुधारणा.

[1] मेंदूच्या कामगिरीमधील सुधारणांचा सरासरी तीन तासांच्या प्रशिक्षणाशी संबंध आहे. व्यवसाय डेटाचे 2017 अंतर्गत पुस्तक; एन = 3,275; वापरकर्त्यांनी ज्यांनी कमीतकमी दोनदा प्रशिक्षण दिले

नवीन काय आहे

Dive deeper into mindfulness with our latest version! Discover new meditations designed to enhance your journey towards peace and clarity.