स्पष्टता आपल्याला एखाद्या तज्ञाच्या मार्गदर्शनासह इटालियनमध्ये चिंतन करण्यास आणि आपल्या आतील स्त्रोताबद्दल जागरूकता वाढविण्यास अनुमती देते.
आपण काय करू शकता ते येथे आहेः
- ध्यान करणे शिका
- झोप सुधारणे
- चांगले आराम करा
- कृतज्ञता एक डायरी ठेवा
- स्वाभिमान, लवचिकता, सकारात्मक सवयी आणि बरेच काही वाढविण्यासाठी वैयक्तिक वाढ पथांचे अनुसरण करा.
क्लॅरिटीच्या सामग्रीचे लेखक गेन्नारो रोमाग्नोली, पिसोलोजिस्ट, फिस्कोथेरपिस्ट, प्रकटीकरण आणि महान चिंतन तज्ञ आहेत, राई 1, कॅनाल 5, ला रेपब्लिकला, इल मॅटिनो, कॉसमॉपॉलिटन, डोना मोडर्ना, स्टारबेन आणि सायकोलॉजी सारख्या मास मीडिया आणि राष्ट्रीय प्रकाशनात दिसले. समकालीन.
आपल्याला गेन्नारोच्या "वैज्ञानिक" पद्धतीने ध्यानासाठी परिचय देण्यासाठी, येथून वैज्ञानिक नावाच्या टोपणनावाने, आपल्याला 10-दिवसांचा विनामूल्य मार्ग सापडेल जो आपल्याला अचूकपणे ध्यान कसे करावे हे शिकवते.
मार्गदर्शित ध्यान साधनांमधून आपल्याला चरण-दर-चरण मार्गदर्शन करेल, तर सैद्धांतिक भाग आपल्याला मूलभूत गोष्टी अचूकपणे ध्यानात घेण्यास आणि विज्ञानाद्वारे शोधलेले फायदे मिळविण्यास अनुमती देईल.
10-दिवसांच्या वैज्ञानिक ध्यान कोर्स व्यतिरिक्त आपल्याला विभाग आढळतीलः
- मार्गदर्शन ध्यान
- अर्ध-मार्गदर्शित ध्यान
- विश्रांती
- झोपेसाठी ऑडिओ
- अपग्रेड
- मार्ग (स्वाभिमान, लवचिकता, सवयी आणि इतर)
- कृतज्ञतांची दैनिक डायरी
या सर्व विभागांमधील काही सामग्री आपल्याला काही विनामूल्य सामग्री आणि काही शुल्कासाठी आढळेल.
अनुप्रयोगाच्या सर्व सामग्रीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी, आपल्याला मासिक किंवा वार्षिक सूत्रासह सशुल्क सदस्यता सक्रिय करण्याची आवश्यकता आहे.
सेटिंग्ज मेनूमध्ये आपण हे करू शकता:
- आपल्याला पाहिजे त्या वेळी दैनंदिन स्मरणपत्र सूचना सेट करा
- ध्यान करण्याविषयी तांत्रिक आणि सामान्य प्रश्नांसह "समर्थन" विभागाचा सल्ला घ्या
- आपला ईमेल पत्ता आणि संकेतशब्द बदला
- आपली सदस्यता व्यवस्थापित करा
- अॅपमध्ये समाविष्ट करण्यासाठी गेन्नारो कडून नवीन सामग्रीची विनंती करण्यासाठी आणि अन्य वापरकर्त्यांच्या प्रस्तावांवर मत देण्यासाठी प्रस्ताव बोर्डावर प्रवेश करते
- आमच्या पद्धतीने अनुसरण करणारे 25'000 हून अधिक नवशिक्या आणि तज्ञ ध्यानधारकांसह आमच्या फेसबुक गटात सामील व्हा आणि इंस्टाग्रामवर गेन्नारोचे अनुसरण करा
- सेवा अटी आणि आमच्या गोपनीयतेचा सल्ला घ्या
- इटालियन ते इंग्रजी आणि त्याउलट भाषेमध्ये भाषा बदला
- खाते डिस्कनेक्ट किंवा हटवा
सदस्यता किंमती आणि अटी
स्पष्टतेमध्ये उपस्थित असलेले काही ऑडिओ आणि विभाग "लॉक केलेले" आहेत (लॉक चिन्हाद्वारे दर्शविलेले आणि पारदर्शकतेतील रंग).
सर्व सामग्रीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी, स्पष्टता दोन प्रकारचे सदस्यता देते:
- स्वयंचलित मासिक नूतनीकरणासह 99 9.99
- वार्षिक स्वयंचलित नूतनीकरणासह. 89.99 (दरमहा .4 7.49)
किंमती युरोमध्ये व्यक्त केल्या आहेत आणि इटालियन वापरकर्त्यांसाठी वैध आहेत. आपल्या देशात दुसरे चलन असल्यास, वर्तमान रूपांतरणाच्या दराच्या आधारावर किंमत रूपांतरित केली जाईल.
दोन्ही योजनांमध्ये विनामूल्य चाचणी आठवड्याचा समावेश आहे, ज्यानंतर योजनेची रक्कम स्वयंचलितपणे आपल्या आयट्यून्स खात्यावर आकारली जाईल. निवडलेल्या योजनेवर अवलंबून, सदस्यता स्वयंचलितपणे मासिक किंवा वार्षिक नूतनीकरण केली जाते, परंतु स्वयंचलित नूतनीकरण निष्क्रिय करून, आयट्यून्स खाते सेटिंग्जमधील "सदस्यता" विभागात, पुढील नूतनीकरणानंतर 24 तासांच्या आत कधीही रद्द केले जाऊ शकते. अंतिम मुदतीपूर्वी आपण हे केल्यास, पुढील नूतनीकरणाच्या तारखेपर्यंत आपल्याकडे अद्याप सर्व सामग्रीमध्ये प्रवेश असेल. ही रक्कम भरल्यानंतर लगेचच आयट्यून्स खात्यावर आपोआप शुल्क आकारले जाईल, अन्यथा आपल्याला देय दिल्यास त्रुटीची सूचना प्राप्त होईल आणि देयकाचे निराकरण करण्यासाठी आपल्याकडे अल्प कालावधी असेल, ज्यानंतर आपण सामग्रीमधील प्रवेश गमावाल. . आपण चाचणी कालावधी समाप्त होण्यापूर्वी आपली सदस्यता सक्रिय केल्यास, चाचणीचे उर्वरित दिवस गमावले जातील.
अटी व शर्ती वाचा:
https://clarityapp.it/termini-e-condizioni-app/
गोपनीयता धोरण वाचा:
https://clarityapp.it/privacy-policy-app/
या रोजी अपडेट केले
२४ जुलै, २०२४