पेडोमीटर: स्टेप ट्रॅकर तुम्हाला वापरण्यास-सोप्या स्टेप काउंटरच्या मदतीने तुमच्या दैनंदिन चालण्याच्या हालचालींची नोंद ठेवण्यास मदत करतो.
तुमची पावले, चालण्याचे अंतर, हालचालीचा कालावधी आणि अंदाजित कॅलरीची माहिती एकाच ठिकाणी ट्रॅक करा. तुमच्या चालण्याच्या सवयी अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी तुमच्या दैनंदिन, साप्ताहिक आणि मासिक हालचालींच्या नोंदी पहा.
कोणत्याही क्लिष्ट सेटअपची आवश्यकता नाही—फक्त तुमच्या दैनंदिन हालचालींचा मागोवा घेणे सुरू करा.
मुख्य वैशिष्ट्ये
👣 स्टेप काउंटर
तुमच्या दैनंदिन चालण्याच्या पावलांचा आपोआप मागोवा घ्या.
🚶 चालण्याचे अंतर
तुमच्या नोंदवलेल्या हालचालींवर आधारित तुमचे अंदाजित चालण्याचे अंतर पहा.
🔥 अंदाजित कॅलरीज
तुमच्या नोंदवलेल्या चालण्याच्या हालचालींवरून गणना केलेल्या अंदाजित कॅलरीची माहिती तपासा.
📅 हालचालींचा इतिहास
दैनंदिन, साप्ताहिक आणि मासिक पावलांच्या नोंदी तपासा.
📈 हालचालींची आकडेवारी
कालांतराने तुमच्या चालण्याच्या सवयी दर्शवणारे सोपे चार्ट पहा.
🎯 दैनंदिन पावलांचे ध्येय
तुमचे वैयक्तिक दैनंदिन पावलांचे लक्ष्य निश्चित करा आणि तुमच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवा.
पेडोमीटर: स्टेप ट्रॅकर का निवडावा?
• दररोजच्या चालण्याच्या हालचालींची नोंद करा
• पावलांच्या इतिहासावर लक्ष ठेवा
• चालण्याची आकडेवारी तपासा
• वैयक्तिक हालचालींची ध्येये निश्चित करा
• वापरण्यास सोपा इंटरफेस
महत्त्वाची माहिती
• पावले मोजण्याची अचूकता तुमचे डिव्हाइस, सेन्सर्स, उचलण्याची स्थिती आणि वापराच्या परिस्थितीनुसार बदलू शकते.
• अंदाजित अंतर आणि कॅलरीज ही अंदाजे मूल्ये आहेत.
• हे ॲप केवळ सामान्य फिटनेस आणि हालचालींचा मागोवा घेण्यासाठी आहे.
अस्वीकरण
पेडोमीटर: स्टेप ट्रॅकर वैद्यकीय वापर, निदान, उपचार किंवा आपत्कालीन परिस्थितीसाठी नाही. वैद्यकीय सल्ल्यासाठी नेहमी पात्र आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.
दररोजची पावले, चालण्याचे अंतर, हालचालीचा वेळ आणि अंदाजित कॅलरी यांचा मागोवा घ्या.
या रोजी अपडेट केले
४ ऑग, २०२६