फ्लेक्ससह, तुम्हाला पोहण्याच्या वर्कआउट ट्रॅकिंगमध्ये अतुलनीय अचूकतेचा अनुभव येईल. आमचे प्लॅटफॉर्म प्रत्येक मापनात सर्वोच्च पातळीची अचूकता सुनिश्चित करण्यासाठी अत्याधुनिक AI तंत्रज्ञानाचा वापर करते. आजच Phlex अॅप डाउनलोड करा आणि अधिक परिपूर्ण आणि आनंददायक पोहण्याच्या अनुभवाकडे आपला प्रवास सुरू करा.
वर्कआउट ट्रॅकिंग वैशिष्ट्ये:
- DISTANCE
- ओळख सेट करा (उदा. 10 x 100 फ्रीस्टाइल)
- पोहण्याची वेळ (उदा. 100 विनामूल्य - 1:18.6)
- तंत्र (अंतर प्रति स्ट्रोक, स्ट्रोक कार्यक्षमता)
- हृदय गती (कमाल आणि सरासरी)
- प्रशिक्षण प्रभाव
फ्लेक्स हे एक सर्वसमावेशक उपाय आहे जे केवळ वर्कआउट्सचा मागोवा घेत नाही तर तंत्र, सहनशक्ती, फिटनेस आणि प्रशिक्षण तयारी यासारख्या महत्त्वाच्या क्षेत्रात कालांतराने तुमची प्रगती देखील ट्रॅक करते. फ्लेक्स प्लॅटफॉर्मसह, तुम्ही मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्राप्त कराल, सुधारण्यासाठी क्षेत्रे ओळखू शकाल आणि तुमच्या पोहण्याच्या कौशल्याला नवीन उंचीवर नेऊ शकता.
आम्ही तुमच्या प्रगतीचा मागोवा कसा घेतो:
- तंत्र - तुमचे तंत्र सुधारत आहे की नाही हे मोजण्यासाठी आम्ही तुमचे अंतर प्रति स्ट्रोक, स्ट्रोक रेट आणि स्ट्रोक इंडेक्सचे 5 वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या झोनमध्ये विश्लेषण करतो.
- फिटनेस - आम्ही तुमचा पोहण्याचा वेग 5 वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या झोनमध्ये मोजतो. जर, कालांतराने, त्याच ट्रेनिंग झोनमध्ये तुम्ही वेगवान झालात, याचा अर्थ तुमचे प्रशिक्षण कार्यरत आहे आणि तुमची फिटनेस पातळी सुधारली आहे.
- सहनशीलता - फिटनेस प्रमाणेच, तुमची एरोबिक आणि अॅनारोबिक सहनशक्ती सुधारते की नाही याचे विश्लेषण करण्यासाठी आम्ही तुमचा पोहण्याचा वेग वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या झोनमध्ये मोजतो.
- तयारी - वैज्ञानिकदृष्ट्या आधारित मॉडेल्सचा वापर करून, आम्ही तुमच्या सत्रांच्या प्रशिक्षण लोडची गणना करतो, तुम्हाला शिक्षित प्रशिक्षण निर्णय घेण्यासाठी मौल्यवान डेटा प्रदान करतो.
तुम्ही विजयासाठी झटणारे स्पर्धात्मक जलतरणपटू असाल किंवा वैयक्तिक विकासासाठी उत्कट उत्साही असाल, Phlex हा गेम-चेंजर आहे ज्याची तुम्ही वाट पाहत आहात. त्याच्या अंतर्ज्ञानी इंटरफेस आणि अत्याधुनिक विश्लेषणासह, Phlex तुम्हाला माहितीपूर्ण निर्णय घेण्याचे, तुमचे प्रशिक्षण ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी आणि तुमची प्रगती वाढवण्याचे सामर्थ्य देते.
Phlex ला एक सुसंगत हार्डवेअर डिव्हाइस आवश्यक आहे. सध्या, सपोर्टेड डिव्हाइस जे वर्कआउट कलेक्शनसाठी अॅपशी जोडले जाऊ शकते ते पोलर व्हेरिटी सेन्स सेन्सर आहे.
फ्लेक्स स्विम अॅप Google फिट अॅपसह समाकलित होते.
या रोजी अपडेट केले
३१ ऑक्टो, २०२४