तुमचा डेटा मेन्यू आणि साप्ताहिक अहवालांमध्ये लपवून ठेवणाऱ्या इतर स्क्रीन टाइम ॲप्सच्या विपरीत, पिकअप्स तुमची थेट संख्या तुमच्या होम स्क्रीनवर दाखवते. प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्ही तुमचा फोन हातात घेता, तेव्हा तुम्हाला सर्वात आधी तुमची संख्या दिसते — ज्यामुळे नेमक्या महत्त्वाच्या वेळी जागरूकता निर्माण होते.
संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, एक सामान्य व्यक्ती दिवसातून ८० पेक्षा जास्त वेळा आपला स्मार्टफोन हातात घेते — आणि हे अनेकदा त्यांच्या लक्षातही येत नाही. ही सवय बदलण्याची पहिली पायरी म्हणजे तुमची संख्या जाणून घेणे.
पिकअप्सला काय खास बनवते:
- थेट होम स्क्रीन विजेट — प्रत्येक वेळी फोन अनलॉक केल्यावर तुमची संख्या रिअल-टाइममध्ये पहा
- दररोजचे ध्येय निश्चित करा आणि दिवसभर तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
- तुम्ही योग्य मार्गावर आहात, वेगापेक्षा पुढे आहात, की ध्येयापेक्षा जास्त प्रगती केली आहे, हे एका दृष्टिक्षेपात पहा
- या वेळेपर्यंतची दैनंदिन सरासरी — आजच्या वेळेची तुमच्या नेहमीच्या पद्धतीशी तुलना करा
- सर्वात कमी वेळा फोन उचलण्याची संख्या — एक वैयक्तिक विक्रम जो मोडायचा आहे
- दररोज मध्यरात्री आपोआप रीसेट होते
एका साध्या कल्पनेवर आधारित.
जागरूकता बदलाला चालना देते. तुम्हाला तुमचा फोन खाली ठेवण्यास सांगण्याची गरज नाही. तुम्हाला फक्त संख्या पाहण्याची गरज आहे. एकदा तुम्हाला ते कळले की, तुम्ही ते विसरू शकत नाही — आणि इथूनच चांगल्या सवयींची सुरुवात होते.
तुमची गोपनीयता महत्त्वाची आहे.
सर्व डेटा तुमच्या डिव्हाइसवरच राहतो. पिकअप्स तुमचा डेटा शेअर करणार नाही.
मोफत, जाहिराती नाहीत, सबस्क्रिप्शन नाही.
पिकअप्स वापरण्यासाठी मोफत आहे.
तुमचा नंबर जाणून घ्या. चांगल्या सवयी लावा. अधिक जागरूक राहा.
या रोजी अपडेट केले
२८ एप्रि, २०२६