मजेशीर #MuyAndrefit पद्धतींचा अवलंब करा ज्या तुम्हाला मजबूत, टोन्ड आणि अधिक स्त्रीलिंगी बनवतील, मग ते घरी असो किंवा जिममध्ये.
क्रिडा पोषण आणि परिवर्तनामध्ये विशेष कौशल्य असलेल्या एलिट पर्सनल ट्रेनर Andrefitmonsalve ने ताकद आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रशिक्षणाच्या अनेक पद्धती तयार केल्या आहेत ज्यामुळे तुम्ही फिटनेस ही एक सोपी आणि मजेदार जीवनशैली म्हणून पाहू शकता. #RETOANDREFIT च्या 50 दिवसांत किंवा त्याच्या #CARDIOLIVE प्रसारणावर सकाळनंतर त्याच्या दैनंदिन प्रेरणेचा डोस तुम्हाला भरपूर परिवर्तनीय ऊर्जा देईल.
अॅपची वैशिष्ट्ये:
#RETOANDREFIT आणि वैयक्तिक वापरकर्ता प्रोफाइलसाठी नोंदणी: या भागात तुम्ही तुमच्या प्रगतीचा मागोवा ठेवू शकता आणि आव्हानानुसार बदल करू शकता, तुम्हाला तुमच्या बदलाबद्दल काहीही चुकणार नाही.
कॅलरी काउंटर: तुमच्या दैनंदिन बर्न झालेल्या कॅलरीजचा मागोवा ठेवा आणि सर्व आव्हान सहभागींच्या बर्न केलेल्या सर्व कॅलरीज घेणार्या युनिव्हर्सल काउंटरसह स्वतःला प्रेरित करा. खूप घाम गाळायला आणि अजून खूप जळायला तयार व्हा!
व्यायामाच्या दिनचर्येची लायब्ररी: घरी आणि व्यायामशाळेत, प्रत्येक #RETOANDREFIT मध्ये तुम्हाला सोमवार ते शनिवार घरच्या किंवा जिममध्ये परफॉर्म करण्यासाठी दैनंदिन नित्यक्रमात प्रवेश असेल. प्रत्येक दिनचर्यामध्ये व्यायाम करण्याचा अचूक मार्ग आणि त्यांच्या अनुषंगाने दाखवण्यासाठी व्हिडिओंची मालिका असते
ट्यूटोरियल, पाककृती, शिफारसी: आपल्या परिवर्तनाच्या सर्वात महत्वाच्या क्षेत्रात यशस्वी होण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट
व्यायाम ट्यूटोरियल
आठवड्याचा मेनू सुलभ करण्यासाठी पाककृती
कैदी दरम्यान कोणत्याही आभासी चकमकींचे रेकॉर्डिंग
जास्त!
समर्थन: आपल्याला काही प्रश्न किंवा समस्या असल्यास आम्ही आपल्यासाठी उपलब्ध असू
सदस्यता आणि किमती
MuyAndrefit अॅप डाउनलोड करण्यासाठी विनामूल्य आहे. तथापि, प्रगतीपथावर असलेल्या RETOANDREFIT साठी नोंदणी करण्यासाठी आणि प्रत्येक गोष्टीत प्रवेश करण्यासाठी, तुम्ही www.andrefitmonsalve.com या वेबसाइटवर जाऊन आव्हानासाठी तुमचे तिकीट खरेदी केले पाहिजे.
या रोजी अपडेट केले
५ जुलै, २०२५