Macro Calculator
यामध्‍ये जाहिराती आहेत
१०+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
'मॅक्रो कॅल्क्युलेटर' मध्ये आपले स्वागत आहे - एक अनुकूल पोषण योजनेसाठी तुमचे अंतिम मार्गदर्शक. तुम्ही वजन कमी करण्‍याचा, स्‍नायू तयार करण्‍याचा किंवा निरोगी जीवनशैली राखण्‍याचा विचार करत असल्‍यास, तुमचे मॅक्रो समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. आमच्या अॅपसह, तुम्हाला तुमच्या आहारातील गरजा फक्त तुमच्यासाठी तयार करण्यात आल्याचे स्पष्ट चित्र मिळेल.
**महत्वाची वैशिष्टे**:
1. **वैयक्तिकृत मॅक्रो गुणोत्तर**: तुमचे वय, वजन, उंची, क्रियाकलाप पातळी आणि उद्दिष्टांवर आधारित, आम्ही तुम्हाला इष्टतम प्रथिने, चरबी आणि कर्बोदकांचे प्रमाण देऊ.
2. **दैनिक ट्रॅकिंग**: तुमचे दैनंदिन अन्न सेवन सहजपणे नोंदवा आणि ते तुमच्या मॅक्रो उद्दिष्टांशी कसे जुळते ते पहा. व्हिज्युअल आलेख आणि तपशीलवार लॉगसह ट्रॅकवर रहा.
3. **पोषण अंतर्दृष्टी**: मॅक्रोन्यूट्रिएंट्समागील विज्ञान समजून घ्या, ते तुमच्या शरीरावर कसे परिणाम करतात आणि ते महत्त्वाचे का आहेत.
4. **रेसिपी सूचना**: तुमच्या मॅक्रो गरजांवर आधारित, तुमच्या आहारात बसणाऱ्या स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी पाककृती मिळवा.
5. **आहारातील उद्दिष्टांचे समर्थन**: तुम्ही केटोजेनिक आहार, उच्च-प्रथिने आहार किंवा संतुलित आहार घेत असलात तरीही, आमचे अॅप सर्व आहारातील लक्ष्यांना समर्थन देते
संतुलित पोषण हे निरोगी आयुष्य, उत्तम शरीरयष्टी आणि इष्टतम कामगिरीची गुरुकिल्ली आहे. आमचा 'मॅक्रो कॅल्क्युलेटर' तुम्हाला तुमच्या मॅक्रो गरजा समजून घेण्यास मदत करतोच पण त्या तुमच्या दैनंदिन जीवनात लागू करण्यात मदत करतो. अंदाजाला निरोप द्या आणि आहारातील माहितीच्या निवडींना नमस्कार करा. आजच आमचे अॅप डाउनलोड करा आणि तुमचा निरोगी प्रवास सुरू करा!
**महत्वाची वैशिष्टे**:
1. **वैयक्तिकृत मॅक्रो गुणोत्तर**: तुमचे वय, वजन, उंची, क्रियाकलाप पातळी आणि उद्दिष्टांवर आधारित, आम्ही तुम्हाला इष्टतम प्रथिने, चरबी आणि कर्बोदकांचे प्रमाण देऊ.
2. **दैनिक ट्रॅकिंग**: तुमचे दैनंदिन अन्न सेवन सहजपणे नोंदवा आणि ते तुमच्या मॅक्रो उद्दिष्टांशी कसे जुळते ते पहा. व्हिज्युअल आलेख आणि तपशीलवार लॉगसह ट्रॅकवर रहा.
3. **पोषण अंतर्दृष्टी**: मॅक्रोन्यूट्रिएंट्समागील विज्ञान समजून घ्या, ते तुमच्या शरीरावर कसे परिणाम करतात आणि ते महत्त्वाचे का आहेत.
4. **रेसिपी सूचना**: तुमच्या मॅक्रो गरजांवर आधारित, तुमच्या आहारात बसणाऱ्या स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी पाककृती मिळवा.
5. **आहारातील उद्दिष्टांचे समर्थन**: तुम्ही केटोजेनिक आहार, उच्च-प्रथिने आहार किंवा संतुलित आहार घेत असलात तरीही, आमचे अॅप सर्व आहारातील लक्ष्यांना समर्थन देते
संतुलित पोषण हे निरोगी आयुष्य, उत्तम शरीरयष्टी आणि इष्टतम कामगिरीची गुरुकिल्ली आहे. आमचा 'मॅक्रो कॅल्क्युलेटर' तुम्हाला तुमच्या मॅक्रो गरजा समजून घेण्यास मदत करतोच पण त्या तुमच्या दैनंदिन जीवनात लागू करण्यात मदत करतो. अंदाजाला निरोप द्या आणि आहारातील माहितीच्या निवडींना नमस्कार करा. आजच आमचे अॅप डाउनलोड करा आणि तुमचा निरोगी प्रवास सुरू करा!
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
