स्लीप थेरपिस्ट आणि निद्रानाशासाठी उपचार घेतलेल्या लोकांसाठी परिपूर्ण सहचर ॲप.
• कोणीही झोपेशी संबंधित माहिती विनामूल्य रेकॉर्ड आणि विश्लेषण करू शकते.
• तुमच्या झोपेची सर्वात महत्त्वाची वैशिष्ट्ये समजून घेण्यात मदत करण्यासाठी सहजपणे चार्ट आणि झोपेची आकडेवारी पहा.
• CBTI (निद्रानाशासाठी संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी) वापरण्यासाठी डिझाइन केलेले.
• My Sleep Tracker ॲप तुम्हाला तुमची झोप-संबंधित माहिती लॉग करू देते आणि झोपेचा सारांश डेटा (मेट्रिक्स) संगणकीय करणे सोपे करते. हे ॲप झोपेबद्दल वैद्यकीय शिफारसी देत नाही. तुमच्या झोपेच्या माहितीचे पुनरावलोकन करण्यासाठी कृपया परवानाधारक व्यावसायिक स्लीप थेरपिस्ट किंवा डॉक्टरांशी संपर्क साधा जेणेकरुन ते त्यांच्या प्रशिक्षणाचा उपयोग डेटाचा अर्थ लावण्यासाठी आणि झोपेच्या समस्या सोडवण्यासाठी आवश्यक असलेल्या चरणांची शिफारस करण्यासाठी करू शकतील.
हे ॲप वापरण्यासाठी इंटरनेट कनेक्शन आवश्यक आहे.
ॲप डेव्हलपर तुमच्या गोपनीयतेचा आदर करतो. आम्ही तुमचा डेटा कधीही काढणार नाही. तुमचा वैयक्तिक डेटा कूटबद्ध आणि स्थानिक पातळीवर (तुमच्या डिव्हाइसवर) संग्रहित केला जातो. विकसक कधीही तुमची माहिती इतर तृतीय पक्षांना कधीही विकणार नाही किंवा शेअर करणार नाही. आम्ही कधीही जंक ईमेल पाठवणार नाही किंवा जाहिराती दाखवणार नाही.
या रोजी अपडेट केले
२९ जुलै, २०२४