RoundPilot: Workout Timer

Zubreichuk M

या अ‍ॅपविषयी

तुमची गती ठरवा. तुमच्या व्यायामावर लक्ष केंद्रित करा. राउंडपायलट तुमच्या कामाचे टप्पे, विश्रांतीचा कालावधी आणि फेऱ्यांचा मागोवा ठेवते, जेणेकरून तुम्ही सतत घड्याळाकडे न पाहता प्रशिक्षण घेऊ शकता.

राउंडपायलट हा खेळ, फिटनेस आणि प्रशिक्षण सत्रांसाठी एक लवचिक वर्कआउट इंटरव्हल टायमर आहे, जो वेळेनुसार काम आणि विश्रांतीवर आधारित आहे.

विविध व्यायामांसाठी एकच टायमर

HIIT, Tabata, बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग, MMA, धावणे, सायकलिंग, सर्किट ट्रेनिंग, स्ट्रेंथ वर्कआउट्स, कार्डिओ, घरगुती वर्कआउट्स, स्ट्रेचिंग आणि वेळेनुसार टप्पे व फेऱ्या वापरणाऱ्या इतर ॲक्टिव्हिटीजसाठी राउंडपायलटचा वापर करा.

जलद प्रीसेट्स

यासाठी वापरण्यास-तयार प्रीसेट्ससह पटकन सुरुवात करा:

• HIIT
• Tabata
• बॉक्सिंग

प्रीसेट आहे तसा वापरा किंवा तुमच्या व्यायामानुसार वेळ समायोजित करा.

तुमचा स्वतःचा व्यायाम तयार करा

तुमच्या प्रशिक्षणाच्या पद्धतीनुसार टायमर तयार करण्यासाठी तुमच्या कामाची वेळ, विश्रांतीची वेळ आणि फेऱ्यांची संख्या सेट करा.

तुम्हाला HIIT साठी लहान अंतरांची गरज असो, बॉक्सिंग किंवा MMA साठी संरचित फेऱ्या हव्या असोत, धावण्यासाठी धावणे आणि विश्रांतीची अंतरे हवी असोत, किंवा तुमचा स्वतःचा सानुकूल दिनक्रम हवा असो, राउंडपायलट तुम्हाला स्वतः वेळ निश्चित करण्याची मुभा देतो.

व्यायामाचे स्पष्ट टप्पे

तयारी, व्यायाम, विश्रांती आणि कूलडाउन या टप्प्यांनुसार तुमच्या सत्राचे अनुसरण करा.

आवाज, कंपन आणि व्हॉइस संकेत तुम्हाला अंतर किंवा फेरी कधी बदलणार आहे हे समजण्यास मदत करतात, जेणेकरून तुम्ही स्क्रीन तपासण्याऐवजी व्यायामावर लक्ष केंद्रित करू शकाल.

प्रमुख वैशिष्ट्ये

• तुमच्या गरजेनुसार कामाचे आणि विश्रांतीचे टप्पे
• व्यायामाच्या अनेक फेऱ्या
• HIIT, Tabata आणि Boxing साठी प्रीसेट्स
• तयार होणे, काम, विश्रांती आणि कूलडाउनचे टप्पे
• सुरू करणे, थांबवणे, पुन्हा सुरू करणे, वगळणे आणि थांबवणे यासाठी नियंत्रणे
• काउंटडाउन अलर्ट्स
• ध्वनी आणि कंपनाद्वारे सूचना
• व्यायामादरम्यान आवाजाद्वारे सूचना
• बॅकग्राउंड टायमरला सपोर्ट
• स्क्रीन बंद असताना टायमरची सूचना
• सोपा, केंद्रित इंटरफेस
• कोणत्याही खात्याची किंवा साइन-अपची आवश्यकता नाही

घड्याळाकडे न पाहता प्रशिक्षण घ्या

तुमचा व्यायाम सुरू करा, तुमचा फोन तुम्हाला दिसेल किंवा ऐकू येईल अशा ठिकाणी ठेवा आणि वेळेचे नियोजन RoundPilot वर सोपवा.

जलद कार्डिओ सेशन, HIIT व्यायाम, Tabata रूटीन, बॉक्सिंगच्या फेऱ्या, धावण्याचे टप्पे, सर्किट ट्रेनिंग किंवा तुमच्या गरजेनुसार तयार केलेल्या व्यायामासाठी, RoundPilot पहिल्या टप्प्यापासून ते शेवटच्या फेरीपर्यंत तुमच्या कामाचे आणि विश्रांतीचे टप्पे व्यवस्थित ठेवते.

तयार करा. सुरू करा. प्रशिक्षण घ्या.

तुमच्या गतीनुसार व्यायाम तयार करा, 'स्टार्ट' दाबा आणि सत्रावर लक्ष केंद्रित करा.

व्यायाम करा. विश्रांती घ्या. पुन्हा करा.

तुमचा व्यायाम. तुमची गती. राऊंडपायलट.