तुमच्या प्रगतीच्या प्रत्येक टप्प्यावर तुम्हाला आधार देण्यासाठी डिझाइन केलेल्या आमच्या स्पोर्ट्स ॲपसह तुमचे शरीर सुरक्षितपणे बदला. तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा तज्ञ असाल, इजा होण्याचा धोका कमी करताना तुमचे परिणाम जास्तीत जास्त वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेले, सर्व स्तरांसाठी उपयुक्त असलेल्या शक्ती प्रशिक्षण व्यायामांची विस्तृत श्रेणी शोधा.
आमचे वैयक्तिकृत कार्यक्रम सुरक्षिततेसाठी कठोर दृष्टिकोनासह प्रभावी वर्कआउट्स एकत्र करतात. योग्य अंमलबजावणी सुनिश्चित करण्यासाठी प्रत्येक व्यायामाचे स्पष्ट निर्देश आणि प्रात्यक्षिकांसह तपशीलवार वर्णन केले आहे. तुमचे शरीर धोक्यात न घालता तुमचा सराव अनुकूल करण्यासाठी तुम्हाला मुद्रा, श्वासोच्छ्वास आणि टाळण्याच्या हालचालींबद्दल सल्ला देखील मिळू शकेल.
वैयक्तिक व्यायामाव्यतिरिक्त, आमचे ॲप तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी संपूर्ण ताकद प्रशिक्षण आणि पोषण कार्यक्रम ऑफर करते, मग ते वजन वाढवणे, वजन कमी करणे किंवा फक्त तुमचा फिटनेस राखणे. तज्ञांनी स्थापित केलेल्या संरचित प्रशिक्षण योजनांचे अनुसरण करा आणि सुरक्षित फ्रेमवर्कची हमी असताना तुमच्या स्वतःच्या गतीने प्रगती करा.
तुमची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करताना तुमच्या आरोग्याला आणि सुरक्षिततेला प्राधान्य द्या.
आजच आमच्या समुदायात सामील व्हा आणि प्रशिक्षित करण्याचा एक नवीन मार्ग शोधा: प्रभावी, प्रेरक आणि सर्वात जोखीममुक्त. तुमच्या शरीराची काळजी घ्या, ती तुमची काळजी घेईल!
CGU: https://api-saftraining.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
गोपनीयता धोरण: https://api-saftraining.azeoo.com/v1/pages/privacy
या रोजी अपडेट केले
६ डिसें, २०२५