ShapeUp मध्ये आपले स्वागत आहे—तुमचा अंतिम फिटनेस साथी! आमच्या सर्वसमावेशक वर्कआउट अॅपसह तुमचे शरीर बदलण्यासाठी आणि तुमचे आरोग्य सुधारण्यासाठी सज्ज व्हा.
दैनंदिन वर्कआउट्स: कंटाळवाण्या दिनक्रमांना अलविदा म्हणा! आमचे अॅप लोअर बॉडी, अप्पर बॉडी, अॅब्स आणि कार्डिओला लक्ष्य करून विविध प्रकारच्या वर्कआउट्स ऑफर करते, ज्यामुळे तुम्ही कधीही फिटनेस रटमध्ये अडकणार नाही.
व्यायामाचे व्हिडिओ: तुम्ही ते पुन्हा बरोबर करत असाल तर आश्चर्य वाटू नका! आम्ही प्रत्येक व्यायामासाठी तपशीलवार व्हिडिओ प्रात्यक्षिके प्रदान करतो, जेणेकरून तुम्ही तुमचा फॉर्म परिपूर्ण करू शकता आणि परिणाम वाढवू शकता.
पौष्टिक मार्गदर्शन: यशासाठी तुमच्या शरीराला चालना द्या! जेव्हा तुम्हाला पौष्टिक सल्ल्याची आवश्यकता असते, तेव्हा आमचे अॅप तुमच्या फिटनेस प्रवासाला पूरक होण्यासाठी मार्गदर्शन आणि जेवण योजना ऑफर करण्यासाठी मदत करण्यासाठी येथे आहे.
तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या: तुमच्या नफ्यावर सहजतेने लक्ष ठेवा! तुमच्या उपलब्धींवर टॅब ठेवा, तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि तुम्ही तुमच्या फिटनेस उद्दिष्टांसाठी कार्य करत असताना प्रेरित रहा.
वेळ-कार्यक्षम वर्कआउट्स: आम्हाला समजते की जीवन व्यस्त होते. आमची वर्कआउट्स वेळ-कार्यक्षम होण्यासाठी डिझाइन केलेली आहेत, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या सर्वात व्यस्त दिवसांमध्येही फिटनेस पिळून काढता येईल.
गोपनीयता आणि सुरक्षितता: तुमचा डेटा आमच्यासाठी महत्त्वाचा आहे. खात्री बाळगा, तुमची वैयक्तिक माहिती आणि फिटनेस डेटा सुरक्षित आणि खाजगी ठेवला जाईल.
तुमचा फिटनेस प्रवास आजच ShapeUp सह सुरू करा आणि तुमचा निरोगी, मजबूत आणि अधिक आत्मविश्वास अनुभवा! आता डाउनलोड करा आणि तुमची पूर्ण क्षमता अनलॉक करा.
या रोजी अपडेट केले
११ ऑक्टो, २०२४