तुमची सर्वसमावेशक मानसिक आरोग्य परिसंस्था, सोफिया सोबत तुमचा भावनिक समतोल साधा.
शक्यतांचे जग शोधा:
-वैयक्तिकृत चाचणी: सोफिया तुम्हाला तुमच्या गरजा आणि प्राधान्ये ओळखण्यासाठी प्रारंभिक चाचणीसाठी मार्गदर्शन करते.
-माइंडफुलनेस आणि ध्यान: मनःशांती शोधा आणि मार्गदर्शित पद्धतींसह तणाव कमी करा.
-व्यावहारिक कार्यशाळा: कठीण भावनांना तोंड देण्यासाठी आणि तुमचे आरोग्य सुधारण्यासाठी कौशल्ये विकसित करा.
-वैयक्तिकृत मनोवैज्ञानिक काळजी: तज्ञ मानसशास्त्रज्ञांसह ऑनलाइन थेरपीमध्ये प्रवेश करा.
-सोफिया तुमच्या प्रत्येक टप्प्यावर तुमच्या सोबत आहे:
-वैयक्तिकृत सामग्री: तुमच्या प्रगती आणि उद्दिष्टांसाठी तयार केलेल्या शिफारशी प्राप्त करा.
-सतत देखरेख: तुमच्या प्रगतीचे निरीक्षण करा आणि तुमच्या यशाचा उत्सव साजरा करा.
-सपोर्ट समुदाय: जे लोक तुमचे अनुभव शेअर करतात त्यांच्याशी कनेक्ट व्हा.
आजच सोफिया डाउनलोड करा आणि पूर्ण आणि अधिक संतुलित जीवनाकडे आपला प्रवास सुरू करा.
या रोजी अपडेट केले
२६ फेब्रु, २०२४