मला तुमच्या प्रक्रियेचा आणि आपल्या शरीरात बदल होण्याचा भाग व्हायचे आहे. माझ्या अॅप फर्नांडो वालडेझमध्ये आपल्याला जिममध्ये किंवा घरात उच्च तीव्रतेच्या प्रशिक्षणाचा सल्ला मिळेल. आपण एक माणूस असो की एक स्त्री, आपल्यास विशिष्ट प्रशिक्षण पध्दतींसह संपूर्ण कसरत असेल, आपल्याला परिभाषित करायचे असेल किंवा खंड तयार करायचा असेल.
आपल्याला माहिती आहे की, आपल्याला पाहिजे असलेल्या सौंदर्याचा आणि आरोग्याचा लक्ष्य साध्य करण्यासाठी एक चांगला आहार आवश्यक आहे. म्हणूनच, मी ठरविले आहे की माझ्या प्रशिक्षण टिप्समध्ये जेवणाची योजना असावी.
अनुप्रयोगात आपल्याला स्वप्न पूर्ण करण्यासाठी आपल्याला उत्पादने, ईबुक आणि रेसिपी पुस्तके आढळतील.
तुमच्या प्रशिक्षणाचा सक्रिय भाग होण्यासाठी माझी टीम आणि मी तुम्हाला ईमेलद्वारे 1 ते 1 समर्थन देऊ. मला तुम्हाला सर्वोत्कृष्ट फिटनेस अनुभव द्यायचा आहे. # मी करू शकता, आपण हे करू शकता
या रोजी अपडेट केले
२५ जाने, २०२३