飲酒カレンダー
यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी
५ ह+
डाउनलोड
17+ वर्षांचे प्रौढ
info
या अ‍ॅपविषयी
अल्कोहोलशी निरोगी संबंध ठेवण्यासाठी, अल्कोहोलचे सेवन केलेले प्रमाण नव्हे तर शुद्ध अल्कोहोलचे सेवन केलेले प्रमाण जाणून घेणे आवश्यक आहे.
आरोग्य, श्रम आणि कल्याण मंत्रालयाच्या मते, "मध्यम आणि मध्यम मद्यपान" म्हणजे दररोज सरासरी 20 ग्रॅम शुद्ध अल्कोहोल.
पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये अल्कोहोलचे विघटन होण्याचे प्रमाण कमी असल्याने, पुरुषांच्या तुलनेत 1/2 ते 2/3 वापरणे योग्य मानले जाते.
याव्यतिरिक्त, "मद्यपानाची रक्कम जी जीवनशैलीशी संबंधित रोगांचा धोका वाढवते" हे पुरुषांसाठी 40 ग्रॅम किंवा त्याहून अधिक आणि महिलांसाठी 20 ग्रॅम किंवा त्याहून अधिक शुद्ध अल्कोहोलचे दैनिक सेवन म्हणून परिभाषित केले जाते.
60 ग्रॅम किंवा त्याहून अधिक शुद्ध अल्कोहोल दररोज सेवन केल्याने अल्कोहोल अवलंबित्वाचा धोका वाढतो.
तुम्ही किती अल्कोहोल पितात याची नोंद करून शुद्ध अल्कोहोलचे प्रमाण मोजण्यासाठी आणि आरोग्यदायी पद्धतीने दारू पिण्यासाठी हे अॅप डिझाइन केले आहे.
[अशा लोकांसाठी शिफारस केलेले]
- हितकारक आणि निरोगी नातेसंबंध आणि लोक
--ज्या लोकांना दारूचे योग्य प्रमाण जाणून घ्यायचे आहे
--ज्यांना दारू कमी करायची आहे
[तुम्ही काय करू शकता]
--तुम्ही किती अल्कोहोल पितात ते तुम्ही रेकॉर्ड करू शकता
- रेकॉर्ड केलेल्या अल्कोहोलवरून तुम्हाला शुद्ध अल्कोहोलचे प्रमाण कळू शकते.
[विषयांतर]
मी जवळजवळ दररोज दारू पितो आणि योग्य प्रमाणात अल्कोहोल कमी + अल्कोहोल जाणून घ्यायचे होते, म्हणून मी ते केले.
अल्कोहोल स्वादिष्ट आहे, परंतु आजकाल मला माझ्या आरोग्याची काळजी वाटते
आरोग्य, श्रम आणि कल्याण मंत्रालयाच्या मते, "मध्यम आणि मध्यम मद्यपान" म्हणजे दररोज सरासरी 20 ग्रॅम शुद्ध अल्कोहोल.
पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये अल्कोहोलचे विघटन होण्याचे प्रमाण कमी असल्याने, पुरुषांच्या तुलनेत 1/2 ते 2/3 वापरणे योग्य मानले जाते.
याव्यतिरिक्त, "मद्यपानाची रक्कम जी जीवनशैलीशी संबंधित रोगांचा धोका वाढवते" हे पुरुषांसाठी 40 ग्रॅम किंवा त्याहून अधिक आणि महिलांसाठी 20 ग्रॅम किंवा त्याहून अधिक शुद्ध अल्कोहोलचे दैनिक सेवन म्हणून परिभाषित केले जाते.
60 ग्रॅम किंवा त्याहून अधिक शुद्ध अल्कोहोल दररोज सेवन केल्याने अल्कोहोल अवलंबित्वाचा धोका वाढतो.
तुम्ही किती अल्कोहोल पितात याची नोंद करून शुद्ध अल्कोहोलचे प्रमाण मोजण्यासाठी आणि आरोग्यदायी पद्धतीने दारू पिण्यासाठी हे अॅप डिझाइन केले आहे.
[अशा लोकांसाठी शिफारस केलेले]
- हितकारक आणि निरोगी नातेसंबंध आणि लोक
--ज्या लोकांना दारूचे योग्य प्रमाण जाणून घ्यायचे आहे
--ज्यांना दारू कमी करायची आहे
[तुम्ही काय करू शकता]
--तुम्ही किती अल्कोहोल पितात ते तुम्ही रेकॉर्ड करू शकता
- रेकॉर्ड केलेल्या अल्कोहोलवरून तुम्हाला शुद्ध अल्कोहोलचे प्रमाण कळू शकते.
[विषयांतर]
मी जवळजवळ दररोज दारू पितो आणि योग्य प्रमाणात अल्कोहोल कमी + अल्कोहोल जाणून घ्यायचे होते, म्हणून मी ते केले.
अल्कोहोल स्वादिष्ट आहे, परंतु आजकाल मला माझ्या आरोग्याची काळजी वाटते
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
