🔥 हे कसे कार्य करते - फिटनेस ट्रॅकिंग, कसरत नियोजन, ताकद प्रशिक्षण:
चार सूटमध्ये तुमचे आवडते व्यायाम नियुक्त करा (मानक मोड).
फेस कार्ड आणि एसेस (कस्टम मोड) साठी अतिरिक्त व्यायाम जोडा.
डेकमधून फ्लिप करा आणि नियुक्त केलेल्या पुनरावृत्तींचे अनुसरण करा:
फेस कार्ड = १० पुनरावृत्ती
एसेस = १५ पुनरावृत्ती
इतर सर्व कार्ड = त्यांचे दर्शनी मूल्य
यादृच्छिकता तुमच्या शरीराला अंदाज लावते आणि तुमचे व्यायाम आकर्षक ठेवते.
⚙️ वैशिष्ट्ये
🎴 पूर्णपणे सानुकूल करण्यायोग्य व्यायाम
तुमच्या स्वतःच्या व्यायामांसह प्रत्येक सूट, फेस कार्ड आणि एस वैयक्तिकृत करा. ताकद प्रशिक्षण, कॅलिस्थेनिक्स, कार्डिओ किंवा गतिशीलता कार्यासाठी उत्तम.
🌙 लाईट आणि डार्क मोड
तुमच्या वातावरण आणि प्रशिक्षण शैलीला अनुकूल असलेली थीम निवडा.
🖼 कस्टम कार्ड बॅक अपलोडिंग
वैयक्तिकृत कार्ड बॅक डिझाइनसह डेकला तुमचे स्वतःचे बनवा.
ℹ️ उपयुक्त माहिती पॉप-अप
सेटअप, व्यायाम असाइनमेंट आणि गेमप्लेद्वारे नवीन वापरकर्त्यांना जलद स्पष्टीकरणे मार्गदर्शन करतात.
📊 तपशीलवार कसरत आकडेवारी
प्रत्येक सत्र प्रदान करते:
एकूण कसरत वेळ
एकूण विश्रांती वेळ
काढलेल्या कार्डांची संख्या
प्रति व्यायाम प्रतिनिधी
मागील वर्कआउट्सचा संपूर्ण इतिहास
कालांतराने तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि प्रेरित रहा.
💪 पेक डेक का?
दोनदा एकच कसरत कधीही नाही
साधा, अंतर्ज्ञानी इंटरफेस
नवशिक्या आणि प्रगत खेळाडूंसाठी उत्तम
जलद सत्रांसाठी किंवा दीर्घ सहनशक्ती आव्हानांसाठी परिपूर्ण
पेक डेक एका मजेदार, प्रभावी फिटनेस टूलमध्ये रचना आणि अप्रत्याशितता एकत्र आणते.
या रोजी अपडेट केले
८ फेब्रु, २०२६