Sugar Intake Tracker

The CodeIt

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

शुगर ट्रॅकर - निरोगी आयुष्यासाठी तुमच्या साखरेच्या सेवनाचे निरीक्षण करा!

तुम्ही तुमच्या साखरेच्या वापराबाबत जागरूक आहात का? आपल्या दैनंदिन साखरेच्या सेवनाचा मागोवा ठेवून निरोगी जीवनशैली राखू इच्छिता? शुगर ट्रॅकर तुम्हाला तुमच्या आरोग्यावर सहज नियंत्रण ठेवण्यास मदत करण्यासाठी येथे आहे!

साखर ट्रॅकर का?
जास्त साखरेचे सेवन केल्याने लठ्ठपणा, मधुमेह आणि हृदयविकार यासारख्या विविध आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. आपल्या साखरेच्या वापरावर लक्ष ठेवून, आपण निरोगी निवडी करू शकता आणि अधिक संतुलित जीवन जगू शकता. शुगर ट्रॅकर तुम्हाला तुमच्या साखरेच्या सेवनावर सहज आणि अचूकतेने लक्ष ठेवण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केले आहे.

प्रमुख वैशिष्ट्ये:

दैनिक साखर लॉग: प्रत्येक जेवण आणि स्नॅकसाठी आपल्या साखरेचे सेवन रेकॉर्ड करा.
वैयक्तिक उद्दिष्टे: तुमच्या आरोग्याच्या गरजेनुसार दैनंदिन साखरेची मर्यादा सेट करा.
अन्न डेटाबेस: त्यांच्या साखर सामग्रीसह खाद्यपदार्थांच्या सर्वसमावेशक डेटाबेसमध्ये प्रवेश करा.
प्रगतीचा मागोवा घेणे: तुमच्या साखरेच्या सेवनाचे दैनिक, साप्ताहिक आणि मासिक अहवाल पहा.
स्मरणपत्रे आणि सूचना: दिवसभरातील तुमचा साखरेचा वापर नोंदवण्यासाठी स्मरणपत्रे मिळवा.
अंतर्दृष्टी आणि टिपा: संतुलित आहार राखण्यासाठी आरोग्य टिपा आणि अंतर्दृष्टी प्राप्त करा.
वापरकर्ता-अनुकूल इंटरफेस: सहज ट्रॅकिंगसाठी सोपे, स्वच्छ आणि अंतर्ज्ञानी डिझाइन.
कोणाला फायदा होऊ शकतो?

मधुमेह किंवा पूर्व-मधुमेहाचे व्यवस्थापन करणाऱ्या व्यक्ती.
आरोग्याविषयी जागरूक लोक संतुलित जीवनशैलीचे लक्ष्य ठेवतात.
पालक त्यांच्या मुलांच्या साखरेचे निरीक्षण करतात.
फिटनेस उत्साही त्यांचे आहार अनुकूल करू पाहत आहेत.
साखर ट्रॅकर कसे वापरावे:

तुमचे जेवण नोंदवा: तुमचे जेवण आणि स्नॅक्स त्यांच्या साखर सामग्रीसह इनपुट करा.
तुमचे ध्येय निश्चित करा: तुमच्या आरोग्याच्या उद्दिष्टांवर आधारित तुमची दैनंदिन साखर मर्यादा सानुकूलित करा.
तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या: तुमच्या उपभोगाच्या पद्धतींचे निरीक्षण करा आणि तुमच्या लक्ष्यांमध्ये रहा.
माहिती मिळवा: खाद्यपदार्थांमध्ये लपलेल्या साखरेबद्दल जाणून घ्या आणि आरोग्यदायी निवड करा.
साखरेच्या सेवनाचे निरीक्षण करणे महत्वाचे का आहे:
जास्त साखरेचा वापर याच्याशी निगडीत आहे:

वजन वाढणे आणि लठ्ठपणा.
हृदयरोग आणि मधुमेहाचा धोका वाढतो.
दात किडणे आणि इतर आरोग्यविषयक गुंतागुंत.
शुगर ट्रॅकर वापरून, तुम्ही हे धोके कमी करू शकता आणि निरोगी, अधिक सक्रिय जीवन जगू शकता.

आजच शुगर ट्रॅकर डाउनलोड करा!
तुमच्या साखरेच्या सेवनावर नियंत्रण ठेवा आणि तुमचे आरोग्य उद्दिष्ट सहजतेने साध्य करा. तुम्ही वैद्यकीय स्थिती व्यवस्थापित करत असाल किंवा फक्त निरोगी जीवनशैली जगू इच्छित असाल, शुगर ट्रॅकर हा तुमचा उत्तम सहकारी आहे.

निरोगी रहा, आनंदी रहा!

नवीन काय आहे

v1