Box Breathing - Mindful Timer

The Indus Developer

या अ‍ॅपविषयी

बॉक्स ब्रेथ हे एक मिनिमलिस्ट बॉक्स ब्रीदिंग ॲप आहे, जे तुम्हाला श्वास आत घेणे, रोखून धरणे, श्वास बाहेर सोडणे, रोखून धरणे या स्थिर श्वासोच्छ्वास पद्धतीचे पालन करण्यास मदत करण्यासाठी एका साध्या व्हिज्युअल मार्गदर्शकाचा वापर करते.

हे ॲप एका स्वच्छ इंटरफेससह उघडते, ज्यात एक चौरसाकृती श्वासोच्छ्वास मार्गदर्शक, एक काउंटडाउन टायमर आणि सोपी नियंत्रणे आहेत, जेणेकरून तुम्ही लगेच सुरुवात करू शकता. तुम्हाला दिवसातून थोडा श्वासाचा ब्रेक हवा असो किंवा शांत होऊन पुन्हा लक्ष केंद्रित करण्याचा सोपा मार्ग हवा असो, बॉक्स ब्रेथ हा अनुभव सरळ आणि विचलित न करणारा ठेवतो.

वैशिष्ट्ये
• व्हिज्युअल बॉक्स ब्रीदिंग मार्गदर्शक, जे चक्राचा प्रत्येक टप्पा हायलाइट करते
• चार-भागांची श्वासोच्छ्वास पद्धत: श्वास आत घेणे, रोखून धरणे, श्वास बाहेर सोडणे, रोखून धरणे
• प्रत्येक टप्प्यासाठी २ ते १० सेकंदांपर्यंत सानुकूल कालावधी नियंत्रण
• प्रत्येक टप्प्यासाठी लाइव्ह काउंटडाउन टायमर
• पूर्ण झालेल्या श्वासोच्छ्वास चक्रांचा मागोवा घेण्यासाठी गोल काउंटर
• कधीही जलद वापरासाठी प्ले, पॉज आणि रीसेट नियंत्रणे
• गोंधळ नसलेले मिनिमल डिझाइन, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या श्वासावर लक्ष केंद्रित करू शकाल
बॉक्स ब्रेथ अशा लोकांसाठी डिझाइन केले आहे ज्यांना अनावश्यक गुंतागुंतीशिवाय एक साधा श्वासोच्छ्वास व्यायाम, शांत श्वासोच्छ्वास टायमर किंवा माइंडफुलनेस ब्रीदिंग ॲप हवा आहे.

बॉक्स ब्रेथचा वापर यासाठी करा:
• रोजच्या श्वासोच्छ्वासाच्या सरावासाठी
• शांत एकाग्रतेच्या विश्रांतीसाठी
• जेव्हा तुम्हाला तुमचा श्वास मंद करायचा असेल त्या क्षणांसाठी
• साध्या सजगता आणि विश्रांतीच्या दिनचर्यांसाठी

नवीन काय आहे

Breathing Timer