Milinus - Entraînement Fitness
१० ह+
डाउनलोड
किशोरवयीन
info
या अ‍ॅपविषयी
मिलिनससह घरी स्नायू तयार करा, वजन कमी करा आणि आकारात रहा: तुमचे डिजिटल क्रीडा आणि पोषण प्रशिक्षक. सर्व स्तरांशी जुळवून घेतलेले, तुम्हाला तुमच्या उद्दिष्टांनुसार आणि कृत्रिम बुद्धिमत्तेवर आधारित तुमच्या शारीरिक स्थितीनुसार वैयक्तिकृत प्रशिक्षणाचा फायदा होतो.
क्रीडा प्रशिक्षण:
• तुमचे ध्येय निवडा आणि तुमचा वैयक्तिक क्रीडा कार्यक्रम मिळवा
• तुमचे प्रशिक्षण विकसित करण्यासाठी तुमची दैनंदिन कसरत करा
• तुमच्या कार्यप्रदर्शनाशी जुळवून घेतलेल्या विकसित सत्रांचा लाभ घ्या
• तुमचे परिणाम इष्टतम करण्यासाठी पौष्टिक सल्ल्याचे अनुसरण करा
• तुमच्या वैयक्तिक प्रोफाइलवर दिवसेंदिवस तुमच्या प्रगतीचे विश्लेषण करा
• वाटेत Milinus पुरस्कार अनलॉक करा
तुमची कामगिरी शेअर करा:
• तंदुरुस्ती आणि सामुदायिक भावना यांचा मेळ घालणारा अनुभव जगा
• पुश-अप, पुल-अप आणि स्क्वॅट्स करा आणि तुमचे शोषण सामायिक करा
• तुमच्या स्‍वत:च्‍या रेकॉर्डवर मात करा आणि ते तुमच्या मिलिनस न्यूज फीडवर पोस्ट करा
• तुमच्या मित्रांमध्ये तुमच्या रँकिंगचा मागोवा घेऊन प्रेरित रहा
• तुमच्या क्रीडा कथा पोस्ट करा आणि इतर खेळाडूंना त्यांच्या प्रवासात फॉलो करा
सामर्थ्य:
• शेकडो फिटनेस व्यायाम व्हिडिओ प्रात्यक्षिके
• विना-साधन कसरत तुम्ही घरी करू शकता
• ऍथलेटिक शरीरासाठी शारीरिक वजन प्रशिक्षण
• हात, छाती, पाठ, खांदे आणि abs व्यायाम करा
• पायांचे प्रशिक्षण: क्वाड्रिसेप्स, हॅमस्ट्रिंग, ग्लूट्स आणि वासरे
वजन कमी होणे :
• वेळ वाचवा आणि कमीत कमी वेळेत जास्तीत जास्त कॅलरी बर्न करण्यासाठी HIIT सत्रे करा आणि वर्कआउट नंतर फॅट-बर्निंग इफेक्टचा आनंद घ्या
• चरबी कमी करण्यासाठी "वजन कमी करण्याचे" ध्येय निवडा, तुमच्या शरीराची रचना करा आणि घरी सपाट पोट मिळवा
• तुमचे शरीर मजबूत करण्यासाठी आणि तुमचे सिल्हूट परिष्कृत करण्यासाठी उपकरणांशिवाय आमच्या विशेष जांघ-Abs-ग्लूट्स सत्रांचे अनुसरण करा
पोषण:
• तुमच्या न्याहारी, क्रीडा स्नॅक्स आणि डिनरसाठी फिटनेस पाककृती
• तयारी आणि स्वयंपाकाच्या वेळेनुसार पाककृतींचे वर्गीकरण
• शाकाहारी, शाकाहारी आणि ग्लूटेन-मुक्त जेवण उपलब्ध
• इष्टतम निरीक्षणासाठी खाद्यपदार्थांच्या पौष्टिक मूल्यांचे संकेत
आमच्याशी संपर्क साधा:
तुम्ही contact@milinus.com वर ईमेलद्वारे आमच्या टीमशी संपर्क साधू शकता.
आम्हाला सामाजिक नेटवर्कवर देखील शोधा:
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.fr
• twitter.com/Milinus6
क्रीडा प्रशिक्षण:
• तुमचे ध्येय निवडा आणि तुमचा वैयक्तिक क्रीडा कार्यक्रम मिळवा
• तुमचे प्रशिक्षण विकसित करण्यासाठी तुमची दैनंदिन कसरत करा
• तुमच्या कार्यप्रदर्शनाशी जुळवून घेतलेल्या विकसित सत्रांचा लाभ घ्या
• तुमचे परिणाम इष्टतम करण्यासाठी पौष्टिक सल्ल्याचे अनुसरण करा
• तुमच्या वैयक्तिक प्रोफाइलवर दिवसेंदिवस तुमच्या प्रगतीचे विश्लेषण करा
• वाटेत Milinus पुरस्कार अनलॉक करा
तुमची कामगिरी शेअर करा:
• तंदुरुस्ती आणि सामुदायिक भावना यांचा मेळ घालणारा अनुभव जगा
• पुश-अप, पुल-अप आणि स्क्वॅट्स करा आणि तुमचे शोषण सामायिक करा
• तुमच्या स्‍वत:च्‍या रेकॉर्डवर मात करा आणि ते तुमच्या मिलिनस न्यूज फीडवर पोस्ट करा
• तुमच्या मित्रांमध्ये तुमच्या रँकिंगचा मागोवा घेऊन प्रेरित रहा
• तुमच्या क्रीडा कथा पोस्ट करा आणि इतर खेळाडूंना त्यांच्या प्रवासात फॉलो करा
सामर्थ्य:
• शेकडो फिटनेस व्यायाम व्हिडिओ प्रात्यक्षिके
• विना-साधन कसरत तुम्ही घरी करू शकता
• ऍथलेटिक शरीरासाठी शारीरिक वजन प्रशिक्षण
• हात, छाती, पाठ, खांदे आणि abs व्यायाम करा
• पायांचे प्रशिक्षण: क्वाड्रिसेप्स, हॅमस्ट्रिंग, ग्लूट्स आणि वासरे
वजन कमी होणे :
• वेळ वाचवा आणि कमीत कमी वेळेत जास्तीत जास्त कॅलरी बर्न करण्यासाठी HIIT सत्रे करा आणि वर्कआउट नंतर फॅट-बर्निंग इफेक्टचा आनंद घ्या
• चरबी कमी करण्यासाठी "वजन कमी करण्याचे" ध्येय निवडा, तुमच्या शरीराची रचना करा आणि घरी सपाट पोट मिळवा
• तुमचे शरीर मजबूत करण्यासाठी आणि तुमचे सिल्हूट परिष्कृत करण्यासाठी उपकरणांशिवाय आमच्या विशेष जांघ-Abs-ग्लूट्स सत्रांचे अनुसरण करा
पोषण:
• तुमच्या न्याहारी, क्रीडा स्नॅक्स आणि डिनरसाठी फिटनेस पाककृती
• तयारी आणि स्वयंपाकाच्या वेळेनुसार पाककृतींचे वर्गीकरण
• शाकाहारी, शाकाहारी आणि ग्लूटेन-मुक्त जेवण उपलब्ध
• इष्टतम निरीक्षणासाठी खाद्यपदार्थांच्या पौष्टिक मूल्यांचे संकेत
आमच्याशी संपर्क साधा:
तुम्ही contact@milinus.com वर ईमेलद्वारे आमच्या टीमशी संपर्क साधू शकता.
आम्हाला सामाजिक नेटवर्कवर देखील शोधा:
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.fr
• twitter.com/Milinus6
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
