Track Record: Workout Progress

Track Record Apps

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

ट्रॅक रेकॉर्ड हे स्ट्रेंथ ट्रेनिंगसाठी एक वर्कआउट ट्रॅकर आहे. तुमचा वैयक्तिक प्रगती स्कोअर तुमचा प्रशिक्षणाचा इतिहास तुमच्या नजरेसमोर आणतो. प्रशिक्षण घेत असताना तुमच्या कामगिरीची मागील सत्रांशी तुलना करा.

तुमची प्रगती. एक स्पष्ट स्कोअर.

- आठवडे, महिने आणि वर्षांनुसार तुमच्या प्रशिक्षणाच्या कामगिरीचा मागोवा घ्या.

- व्यायाम, ट्रेनिंग स्प्लिट आणि वेळेच्या श्रेणीनुसार तुमचा वैयक्तिक प्रगती स्कोअर तपासा.

- थेट तुमच्या वर्कआउट दरम्यान, तुमच्या सध्याच्या सेट्सची मागील सत्रांशी किंवा तुमच्या सर्वोत्तम कामगिरीशी तुलना करा.

- संदर्भ लक्षात ठेवा: बाह्य वजन, शरीराचे वजन, सहाय्यक बँड्स आणि व्यायामातील विविधता.

हा स्कोअर वैयक्तिक प्रशिक्षणाची तुलना आहे, वैद्यकीय मूल्यांकन किंवा इतर लोकांविरुद्धची क्रमवारी नाही.

संरचनेनुसार प्रशिक्षण घ्या

- पुन्हा वापरता येण्याजोगे वर्कआउट टेम्पलेट्स आणि प्रशिक्षण योजना तयार करा.

- तुम्ही ज्या पद्धतीने प्रशिक्षण घेता त्यानुसार व्यायाम, सुपरसेट्स, विश्रांतीचा कालावधी आणि टायमर आयोजित करा.

- पुनरावृत्ती, वेळ, बाह्य वजन, शरीराचे वजन आणि सहाय्यक उपकरणांची नोंद करा.

- पूर्ण केलेले वर्कआउट्स पुन्हा करा किंवा त्यांना तुमच्या पुढील टेम्पलेटमध्ये रूपांतरित करा.

तुमच्या शेवटच्या वर्कआउटच्या पलीकडे पाहा

- तुमच्या व्यायामाचा इतिहास आणि वैयक्तिक विक्रमांचे पुनरावलोकन करा. - कालांतराने प्रशिक्षणाचे प्रमाण, वारंवारता आणि व्यायामाचे ट्रेंड पहा.

- प्रत्येक सत्राला योग्य दृष्टीकोनातून पाहण्यासाठी चार्ट आणि तुमच्या प्रशिक्षण कॅलेंडरचा वापर करा.

तुमच्या उर्वरित प्रशिक्षणावर लक्ष ठेवा

- महत्त्वाचे व्यायाम, प्रशिक्षणाची आकडेवारी आणि शारीरिक मूल्ये तुमच्या वैयक्तिक वॉचलिस्टवर पिन करा.

- वास्तविक प्रशिक्षण क्रियाकलाप दर्शवणारी ध्येये, शोध आणि यश यांचा मागोवा घ्या.

- ऊर्जा, विश्रांती, झोप, पाणी पिण्याचे प्रमाण, शरीराची मोजमापे आणि इतर वैयक्तिक संकेत रेकॉर्ड करा.

- पूर्ण झालेली सत्रे तुमच्या योजनेशी जोडण्यासाठी प्रशिक्षण कॅलेंडरचा वापर करा.

तुमच्या डेटानुसार तयार केलेले

खात्याशिवाय सुरुवात करा, सानुकूल व्यायाम आणि उपकरणे तयार करा, आणि संपूर्ण बॅकअप आणि रिस्टोअरसह तुमचा डेटा स्थानांतरित करा. ट्रॅक रेकॉर्ड प्रो खरेदी करण्यासाठी आणि रिस्टोअर करण्यासाठी खाते आवश्यक आहे.

ट्रॅक रेकॉर्ड बेसिकमध्ये वर्कआउट लॉगिंग, टेम्पलेट्स, योजना, तुमचा प्रशिक्षण इतिहास, प्रगती स्कोअर आणि मूलभूत आकडेवारी समाविष्ट आहे. ट्रॅक रेकॉर्ड प्रो ऐच्छिक आहे आणि त्यात विस्तारित विश्लेषण, पल्स कस्टम ट्रॅकर्स, अतिरिक्त प्रशिक्षण अभ्यासक्रम आणि सानुकूल ॲप रंग जोडले जातात. 'प्रो' म्हणून चिन्हांकित केलेल्या वैशिष्ट्यांसाठी सबस्क्रिप्शन आवश्यक आहे.

मासिक किंवा वार्षिक प्रो सबस्क्रिप्शन निवडा. तुमच्या देशासाठीची किंमत आणि बिलिंग कालावधी खरेदी करण्यापूर्वी दाखवले जातात. सदस्यत्व रद्द केल्याशिवाय आपोआप नूतनीकरण होते आणि ते Google Play द्वारे व्यवस्थापित किंवा रद्द केले जाऊ शकते. साइन इन केल्याने तुमच्या स्थानिक प्रशिक्षण डेटाचा क्लाउड बॅकअप तयार होत नाही.

ट्रॅक रेकॉर्ड हे एक फिटनेस लॉगिंग आणि विश्लेषण साधन आहे. ते वैद्यकीय सल्ला देत नाही.

नवीन काय आहे

New in 1.0.1:
• More Pro customization: colors, a shared workout background, and separate controls for sounds and voice cues.
• Edit completed workout details and rate workouts from 0 to 10.
• Find exercises regardless of word order.
• Improved statistics previews, Pulse, and profile settings.
• Fixes for app startup and custom rest-time input.
• Reset started courses even without Pro.