फोर्स अकॅडमीमध्ये आपले स्वागत आहे. हे पहिले पोर्तुगीज फिटनेस ॲप आहे, जे पूर्णपणे लहान मुले आणि किशोरवयीन मुलामुलींसाठी संरचित सामर्थ्य प्रशिक्षणाला समर्पित आहे. हे विज्ञानावर आधारित, शिक्षणशास्त्राद्वारे मार्गदर्शित आणि एका स्पष्ट ध्येयाने प्रेरित आहे: अधिक सामर्थ्यवान, अधिक आत्मविश्वासू आणि अधिक सक्षम तरुण पिढी घडवणे. १५ वर्षांहून अधिक अनुभव असलेले वैयक्तिक प्रशिक्षक, संशोधक आणि शारीरिक क्रियाकलाप व आरोग्य या विषयातील पीएचडी उमेदवार गोन्कालो कास्टान्हा यांनी हे प्लॅटफॉर्म तयार केले आहे. कुटुंबे, शाळा आणि क्लब्स तरुणांच्या फिटनेस आणि विकासाकडे पाहण्याचा दृष्टिकोन बदलण्यासाठी हे प्लॅटफॉर्म आले आहे. बऱ्याच काळापासून, गैरसमज आणि कालबाह्य भीतीमुळे सामर्थ्य प्रशिक्षण प्रौढत्वापर्यंत पुढे ढकलले जात होते. आज विज्ञान हे स्पष्ट करते: योग्य मार्गदर्शनासह केलेले प्रशिक्षण सुरक्षित, प्रभावी आणि निरोगी वाढ, शारीरिक हालचालींचे ज्ञान आणि दुखापत टाळण्यासाठी आवश्यक आहे. फोर्स अकॅडमी हे ज्ञान वैज्ञानिक कठोरता, वैयक्तिक मार्गदर्शन आणि प्रत्यक्ष परिणामांसह प्रत्यक्षात आणते.
ॲप काय देते:
वयोगट, अनुभवाची पातळी आणि वैयक्तिक ध्येयांनुसार तयार केलेले वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रम;
प्रत्येक विकासात्मक टप्प्यासाठी अनुकूलित व्यायामांसह, परस्परसंवादी व्हिडिओ आणि सामग्री;
वापरकर्ते आणि प्रशिक्षकांसाठी स्वयंचलित अहवालासह प्रगतीचा मागोवा घेणारे डॅशबोर्ड;
पुश नोटिफिकेशन्स, चॅट आणि फीडबॅक अलर्टद्वारे थेट संवाद;
शारीरिक जाणीव आणि शारीरिक साक्षरता वाढवण्यासाठी शैक्षणिक सामग्री;
एकात्मिक पेमेंट आणि इनव्हॉइसिंग प्रणाली;
शैक्षणिक संशोधन आणि सिद्ध कार्यपद्धतींद्वारे समर्थित, मजबूत वैज्ञानिक पाया;
घरी, शाळांमध्ये, क्लबमध्ये किंवा जिममध्ये, कधीही, कुठेही उपलब्ध.
केवळ एका प्रशिक्षण ॲपपेक्षा अधिक, हे मानवी विकासाचे एक साधन आहे, जे खालील गोष्टींसाठी तयार केले आहे:
उत्कृष्टतेसाठी धडपडणाऱ्या तरुण खेळाडूला पाठिंबा देणे;
आत्मविश्वास आणि शारीरिक कौशल्यांची गरज असलेल्या मुलांना सक्षम करणे;
सक्रिय, निरोगी जीवनशैलीसाठी वचनबद्ध असलेल्या कुटुंबांना मार्गदर्शन करणे;
शाळा आणि संस्थांना एक विश्वसनीय युवा प्रशिक्षण समाधान प्रदान करणे.
पोर्तुगालमधील मादेरा बेटावरून — लवचिकता आणि प्रतिभेची भूमी, आणि क्रिस्टियानो रोनाल्डोचे जन्मस्थान — जगभरात, फोर्स ॲकॅडमी हा ओळख, दूरदृष्टी आणि उद्देश असलेला एक प्रकल्प आहे. फोर्स ॲकॅडमी. कारण जेव्हा आपण अधिक सशक्त तरुण घडवतो, तेव्हा आपण अधिक सशक्त प्रौढ घडवतो.
या रोजी अपडेट केले
१० मे, २०२६