ट्रेसलॉग अॅप मर्यादित वैशिष्ट्यांसह वापरण्यासाठी विनामूल्य आहे जर तुम्हाला सर्व वैशिष्ट्यांमध्ये पूर्ण प्रवेश हवा असेल, तर तुम्हाला सर्व वैशिष्ट्ये अनलॉक करण्यासाठी सदस्यता घ्यावी लागेल.
आपल्या केसांची काळजी घेणे जबरदस्त असू शकते आणि काहीवेळा आपण आपल्या केसांच्या नित्यक्रमासाठी नियोजित केलेला प्रत्येक तपशील नेहमी लक्षात ठेवत नाही. तुमच्या साप्ताहिक केसांच्या दिनचर्येची योजना करण्यासाठी Tresslog चा रुटीन प्लॅनर वापरा, स्मरणपत्रे, उत्पादने आणि नोट्स जोडा आणि तुमच्या लॉगमध्ये जोडण्यासाठी त्यांना पूर्ण म्हणून चिन्हांकित करा.
ट्रेसलॉग तुम्हाला ट्रॅक ठेवण्यास मदत करते, विशेषत: तुम्ही मोठी तोडणी केल्यानंतर किंवा तुम्हाला धक्का बसल्यानंतर आणि तुम्हाला शक्य तितक्या लवकर तुमचे केस निरोगी पद्धतीने वाढवायचे आहेत. Tresslog तुम्हाला तुमची प्रगती पाहण्यासाठी तुमच्या केसांच्या प्रवासातील प्रत्येक भागाचा मागोवा ठेवण्यास मदत करते आणि तुमच्यासाठी काय काम केले आणि काय नाही! तुम्ही काय केले आणि त्याचा तुमच्या प्रवासावर कसा परिणाम झाला ते सर्व जाणून घ्या, चित्रे, उत्पादने जोडा आणि आमच्या नवीनतम ब्लॉगवर टिपा तसेच तुमच्या केसांच्या प्रकारासाठी मार्गदर्शक शोधा:
आपल्याला Tresslog आवश्यक असलेली शीर्ष कारणे:
- तुमच्या केसांच्या नित्यक्रमात व्यवस्थित रहा
-तुमच्या केसांच्या सर्व प्रयत्नांची नोंद ठेवा
- तुमच्या केसांच्या प्रगतीचा मागोवा ठेवा
-तुमच्या केसांबद्दल आणि त्यांची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल अधिक जाणून घ्या
- सुरक्षित सुरक्षित आणि खाजगी केसांची डायरी
- नोटा हरवण्याची चिंता कधीही करू नका
प्रकार 1, 2,3,4, आरामशीर, पर्म्ड आणि जपानी सरळ केसांसाठी केसांचे प्रकार मार्गदर्शक.
केसांची चांगली दिनचर्या किंवा प्रवास सुरू करण्यासाठी वेळ आणि समज, अंमलबजावणीसाठी वेळ आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे स्वतःला समजून घेणे आवश्यक आहे.
स्वत:ला समजून घेणे तुम्हाला तुमच्या जीवनशैलीशी सुसंगत नसलेली केसांची दिनचर्या तयार करण्यापासून रोखेल, एक ओझे आणि केवळ अव्यवहार्य. प्रवास सुरू करताना लक्षात ठेवण्याच्या गोष्टी:
तुमच्या केसांच्या नित्यक्रमाचे नियोजन करा:
1. तुमचा वेळ, तुम्हाला या दिनक्रमासाठी किती वेळ द्यावा लागेल हे लक्षात ठेवावे लागेल, जर तुम्ही साधारण 9-5 वेळा काम करत असाल आणि तुमची दिनचर्या असेल ज्यासाठी तुम्हाला आठवड्यातून 3 वेळा तुमचे केस धुवावेत आणि त्यावर उपचार करावे लागतील, आणि इतर अनेक गोष्टी, तुम्हाला त्यावर चिकटून राहण्यासाठी वेळ मिळेल का? तुमच्या शेड्यूलमध्ये बसणारी एक दिनचर्या तयार करा आणि तुमच्याकडे मनोरंजनासाठी वेळ आहे हे तुम्हाला माहीत आहे.
2. दोन Ps, प्राधान्ये आणि संयम, नैसर्गिक DIY घरगुती उत्पादने वापरणे आश्चर्यकारक आणि रोमांचक वाटू शकते परंतु जर तुम्हाला माहित असेल की तुम्हाला सेफोरा येथे खरेदी करणे आवडते, परिष्कृत सुगंध आवडतात, आणि वस्तू बनवण्याचा आणि त्या सेट होण्याची प्रतीक्षा करण्यास संयम नाही इ. मग तुमच्या दोन पी स्तरांसह जा. संपूर्ण DIY होममेड केस केअर रूटीनमध्ये अडकू नका अन्यथा तुमचा बराच पैसा आणि वेळ वाया जाईल.
3. तुमचे बजेट, तुम्हाला आश्चर्यकारक उत्पादने सापडतील ज्यासाठी हात, पाय आणि हृदयाची किंमत नाही जे काम करतात आणि तुमचे केस आश्चर्यकारक ठेवतात, हे लक्षात ठेवा की महाग नेहमी समान दर्जाचे नसते.
4. सौंदर्य आतून सुरू होते, जेव्हा लोक केसांच्या प्रवासाला जातात तेव्हा ते सर्व बाह्य केस निगा उत्पादनांवर लक्ष केंद्रित करतात परंतु लक्षात ठेवा की तुमच्या शरीरात मजबूत निरोगी केस वाढत आहेत याची खात्री करणे आवश्यक आहे. तुम्हाला तुमचे सर्व पोषक आणि निरोगी आहार मिळत असल्याची खात्री करा आणि मुख्य पोषक तत्वांचे शोषण रोखणारे पदार्थ टाळा, उदाहरणार्थ, प्रथम क्रमांकाचे ब्युटी किलर (परिष्कृत साखर)
केसांचा प्रवास सुरू करणे जबरदस्त आणि लांब असू शकते परंतु लक्षात ठेवा की वाहून जाऊ नका आणि ट्रेंडमध्ये अडकू नका तर ते मजेदार आणि रोमांचक ठेवण्यासाठी देखील!
केसांच्या वाढीसाठी 3 टप्पे आहेत:
पहिला टप्पा, अॅनाजेन टप्पा हा वाढीचा कालावधी म्हणून ओळखला जातो जो 2 ते 6 वर्षांपर्यंत टिकू शकतो. अर्थात, हे अंदाज आहेत परंतु हे समजून घ्या की हा त्या सर्वांचा सर्वात मोठा टप्पा आहे. या अवस्थेमध्ये, केसांच्या मुळातील पेशी वेगाने विभाजित होत असतात, ज्यामुळे नवीन केस तयार होतात आणि नंतर कूपच्या बाहेर वाढणे थांबलेले जुने केस पुढे ढकलतात.
दुसर्या टप्प्यात, कॅटाजेनचे टप्पे हे खरे तर केस पुर्णपणे वाढणे थांबवतात जे सुमारे 2-3 आठवडे टिकतात. तिसर्या आणि शेवटच्या विश्रांतीसाठी हे केसांसाठी विश्रांतीची जागा आहे.
तिसरा आराम, टेलोजेन फेज हा तो परिसर आहे जिथे केस एसएसएलरमधून टाकले जातात. केस गळायला लागणे ही अगदी सामान्य गोष्ट आहे. अंदाजे 100 केस दररोज कमी होतात आणि सामान्य मानले जातात. या क्षणी हे केस गळणे नाही तर नवीन केसांद्वारे जुन्या केसांचे पुनर्जन्म आहे.
या रोजी अपडेट केले
२२ सप्टें, २०२४