तुम्हाला हवे तसे व्यायाम करा, सर्व ऑफलाइन. तुमचे वॉर्म-अप, कार्डिओ, स्ट्रेंथ, स्ट्रेचिंग आणि वेट प्लॅन करा, तुमचे दिनक्रम एकाच ठिकाणी व्यवस्थापित करा आणि स्पष्ट आलेखांसह तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या. कोणतेही खाते नाही, सदस्यता आवश्यक नाही.
शक्तिशाली मध्यांतर टाइमर
कॉन्फिगर करण्यायोग्य टप्पे: तयारी, कसरत, पुनर्प्राप्ती
प्रत्येक टप्प्यासाठी स्वयंचलित सेट/राउंड स्केल आणि कालावधी
सेटच्या शेवटी स्वयंचलित व्यायाम बदल
तुमच्या पुनरावृत्तीसह तुम्हाला ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी मेट्रोनोम ध्वनी
स्पष्ट सूचनांसह TTS आवाज + अलर्ट ध्वनी (सुरुवात/समाप्ती/शेवटचे 3-2-1)
आवडत्या दिनचर्येची जलद सुरुवात
नियोजन, व्यवस्थापन आणि वजन
पूर्ण दिनचर्या तयार करा: वॉर्म-अप → कार्डिओ → स्ट्रेंथ → स्ट्रेचिंग
एकाधिक व्यायाम साखळी करण्यासाठी आणि त्यांना फेऱ्यांमध्ये पुनरावृत्ती करण्यासाठी सर्किट मोड
व्यायाम आणि वर्कआउट्सचे केंद्रीकृत व्यवस्थापन
प्रति व्यायाम वजन/भार व्यवस्थापित करा, जेणेकरून तुम्ही कसे प्रगती करत आहात ते पाहू शकाल
आकडेवारी आणि प्रगती
साप्ताहिक कसरत अहवाल
कालांतराने आलेखांसह शरीराचे वजन ट्रॅकिंग
व्यायामांमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या भारांचा इतिहास
कालावधी/प्रकारानुसार फिल्टरसह प्रगत आकडेवारी
डेटा जतन करण्यासाठी किंवा विश्लेषण करण्यासाठी CSV निर्यात
अनुभव वापर
पूर्णपणे ऑफलाइन, फक्त तुमच्या डिव्हाइसवर डेटा
कोणतेही खाते किंवा लॉगिन नाही
साफ करा इंटरफेस, वर्कआउट्स दरम्यान वाचण्यास सोपा
गडद थीम आणि ध्वनी/व्हॉइस पॅक
हे कोणासाठी आहे?
घरी किंवा जिममध्ये व्यायाम
कार्डिओ, स्ट्रेंथ, सर्किट्स आणि स्ट्रेचिंग
ज्यांना विश्वासार्ह व्हॉइस टाइमर आणि दिनचर्या आणि वजनांचे सोपे व्यवस्थापन हवे आहे
मुख्य वैशिष्ट्ये
पुनरावृत्तीसाठी आवाज, ध्वनी आणि लयसह पूर्ण टाइमर
दिनचर्या, सर्किट्स तयार करा आणि व्यायाम व्यवस्थापित करा
प्रति व्यायाम वजन/भार व्यवस्थापित करा
साप्ताहिक व्यायाम अहवाल
मूलभूत आलेखासह शरीराचे वजन लॉग
१ आवडत्या दिनचर्येची जलद सुरुवात
अमर्यादित वर्कआउट्स
आकडेवारी
CSV स्वरूपात वर्कआउट्स आयात करा आणि तुमचे वर्कआउट्स निर्यात करा
किंमत
वर्कआउट प्रो विनामूल्य आणि जाहिरात-समर्थित आहे.
कोणतेही मासिक शुल्क नाही, कोणतेही अनिवार्य सदस्यता नाही: तुम्ही लगेच प्रशिक्षण सुरू करू शकता.
गोपनीयता
डेटा तुमच्या डिव्हाइसवर राहतो. तुम्ही ते CSV फाइलद्वारे कधीही निर्यात करू शकता.
टीप
वर्कआउट प्रो ही एक प्रशिक्षण मदत आहे आणि डॉक्टर किंवा फिटनेस व्यावसायिकांच्या सल्ल्याची जागा घेत नाही. कोणताही नवीन व्यायाम कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी तज्ञांचा सल्ला घ्या.
वर्कआउट प्रो का निवडायचे?
व्हॉइस प्रॉम्प्ट, रेप टेम्पो आणि ऑटोमॅटिक एक्सरसाइज चेंजओव्हरसह इंटरव्हल टाइमर
वॉर्म-अप, कार्डिओ, स्ट्रेंथ, सर्किट आणि स्ट्रेचिंगसाठी संपूर्ण नियोजन
प्रेरित राहण्यासाठी ग्राफिक्स आणि रिपोर्ट्स
ऑफलाइन आणि अकाउंट-फ्री: तुमचा दिनक्रम, त्रास-मुक्त
सुरुवात करण्यास तयार आहात का? तुमचा पहिला दिनक्रम तयार करा, टाइमर सेट करा आणि... प्रशिक्षण घ्या! 💪📱
या रोजी अपडेट केले
५ डिसें, २०२५