ADHD Focus Timers

321 Focus

या अ‍ॅपविषयी

ट्रान्झिशन टायमर हे ADHD फोकस टायमर्सचा एक संग्रह आहे, जो अशा लोकांसाठी आहे ज्यांना पारंपरिक टायमर आणि घड्याळांकडे दुर्लक्ष करणे सोपे वाटते.

जर तुम्ही वेळेच्या बाबतीत अनभिज्ञ असाल, हायपरफोकस व्यवस्थापित करू इच्छित असाल, किंवा तुम्हाला तुमच्या सोबत एक न्यूरोडायव्हर्जंट-अनुकूल टाइम कोच हवा असेल, तर हे ॲप तुमच्यासाठीच बनवले आहे.

न्यूरोडायव्हर्जंट मनासाठी अगदी सुरुवातीपासून तयार केलेले, हे केवळ एका काउंटडाउन टायमरपेक्षा अधिक आहे - हे गॉब्लिन-मोडसाठी अनुकूल साधनांचा एक संच आहे, जो शून्य अडथळा आणि कमाल प्रवाहासाठी तयार केला आहे.

ADHD च्या वेळेच्या ५ सापळ्यांवर मात करा

बर्नआउट थांबवा
"फक्त आणखी एक मिनिट" हे चक्र मोडा. आमचा कोच-शैलीतील को-पायलट तुमचा टायमर संपल्यानंतर दोन तासांसाठी सौम्य प्रोत्साहन देतो, आणि तुम्हाला आठवण करून देतो की विश्रांती घेणे उत्पादक आहे.

टाळाटाळ संपवा
"खूप जास्त" कामाचे व्यवस्थापन करण्यायोग्य भागांमध्ये रूपांतर करा. प्रत्यक्ष वेळेत कामाचे टप्पे इतके लहान करा की ते सुरू करण्यासाठी पुरेसे सोपे वाटतील.

वेळेची अनभिज्ञता संपवा
वेळेला एक भौतिक मार्ग म्हणून पहा. आमचे व्हिज्युअल लिनियर क्लॉक आणि प्रेडिक्टिव्ह सेशन मॅप दाखवतात की तुमच्या सध्याच्या गतीचा तुमच्या उर्वरित दिवसावर कसा परिणाम होतो.

योजनेनुसार काम करा
जेव्हा तुमचे लक्ष विचलित होते, तेव्हा तुमचा बोलणारा को-पायलट तुम्हाला हळुवारपणे त्या विचारांच्या गर्तेतून बाहेर काढतो, जेणेकरून तुम्ही अपयशाच्या भावनेशिवाय योग्य दिशा बदलू शकाल.

तुमच्या प्रयत्नांचे कौतुक करा
तुमचा वेळ प्रत्यक्षात कुठे गेला याचा व्हिज्युअल रेकॉर्ड पाहा. दिवस अगदी योजनेनुसार गेला नसला तरीही, तुमच्या गुंतवणुकीचा आनंद साजरा करा.

न्यूरोडायव्हर्जंट प्रभुत्वासाठी प्रमुख वैशिष्ट्ये

व्हिज्युअल लिनियर क्लॉक आणि प्रेडिक्टिव्ह मॅप
पारंपारिक घड्याळे खूप अमूर्त असतात. आम्ही वेळेला एका स्पष्ट, आडव्या मार्गात रूपांतरित करतो. जर एखाद्या कामाला जास्त वेळ लागला, तर ॲप आपोआप तुमचा "भविष्यातील" सेशन मॅप समायोजित करतो, जेणेकरून तुम्ही कुठे आहात हे तुम्हाला नेहमी कळेल.

सतत सूचना न देणारा को-पायलट
बोलून दिल्या जाणाऱ्या सूचना कामांमधील अंतर भरून काढतात, आणि तुमच्या न्यूरोडायव्हर्जंट मेंदूला आगामी बदलांसाठी तयार करतात. तीव्र एकाग्रतेतून तुम्हाला हळूवारपणे बाहेर काढण्यासाठी हे एक सर्वोत्तम साधन आहे—आणि जर तुम्ही वेळेपेक्षा जास्त वेळ घेतला, तर आमचे शाब्दिक इशारे एका आधार देणाऱ्या मित्राप्रमाणे पार्श्वभूमीवर राहतात, कधीही दोषारोप करत नाहीत.

१२ विशेष वेळ दृश्ये
१२ वेगवेगळ्या मनःस्थितींसाठी १२ भिन्न दृश्ये. परिपूर्ण एडीएचडी फोकस सेटअप शोधण्यासाठी विचलित न करणाऱ्या झेन मोड आणि व्हिज्युअल अॅनालॉग डिस्प्लेमध्ये स्विच करा.

ऑप्टिमाइझ्ड वर्क रेशो
तुम्ही ५२:१७ पद्धत शोधत आहात का? किंवा तुमच्या ऊर्जेच्या पातळीनुसार जुळवून घेणारे सानुकूल अंतराल? आमची साधने संपूर्ण लवचिकता देतात. जर तुम्हाला ऐनवेळी एखादे अंतराल कमी करायचे असेल, तर अॅप कोणत्याही त्रासाशिवाय जुळवून घेते.

संपूर्ण वैशिष्ट्यांची यादी

को-पायलट सिस्टीम

भविष्यसूचक सेशन मॅप
प्रत्येक बदलाचा दूरगामी परिणाम पहा.

स्पोकन अलर्ट्स
सहज संक्रमणासाठी व्हॉइस मार्गदर्शन.

ओव्हरटाईम गार्ड्स
तुम्हाला थकवण्यापासून वाचवण्यासाठी काळजीपूर्वक वेळेनुसार स्मरणपत्रे.

ऑटोमॅटिक ब्रेक लॉजिक
प्रयत्न आणि विश्रांतीमध्ये परिपूर्ण संतुलन साधते.

दृश्यात्मक स्पष्टता

१२ विशेष दृश्ये
सानुकूल अॅनालॉग आणि डिजिटल ट्रॅकिंग.

दृश्यात्मक रेषीय घड्याळ
तुमच्या संपूर्ण कामाच्या दिवसासाठी एक आडवी टाइमलाइन.

सतत जागरूकता
तुम्हाला स्थिर ठेवण्यासाठी दिवस आणि वेळेचे आधार.

एकाग्रतेसाठी बनवलेले

झेन मोड
गहन, विचलित न करणाऱ्या हायपरफोकससाठी मिनिमलिस्ट व्ह्यू.

समजण्यास सोपे विश्लेषण
तुमचे वैशिष्ट्यपूर्ण पॅटर्न शोधण्यासाठी प्रगतीचे आलेख.

शून्य अडथळा
तुमच्या विचारांच्या गतीने काम करण्यासाठी बनवलेले.

नवीन काय आहे

Hourly Breaks Timer enhanced to support missed breaks