Zen Within: Focus & Meditation

Zen Within LLC

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

प्रौढ होणे कठीण आहे, पण संतुलन शोधणे आवश्यक नाही.

झेन विदिन तुम्हाला ताणतणाव व्यवस्थापित करण्यास, लक्ष केंद्रित करण्यास आणि जीवनातील चढ-उतारांना तोंड देण्यास मदत करते—कमी न होता. तुम्ही कामाच्या अंतिम मुदती, नातेसंबंधातील गतिशीलता हाताळत असाल किंवा फक्त स्वतःची काळजी घेण्यास प्राधान्य देण्याचा प्रयत्न करत असाल, आमची एआय-संचालित साधने माइंडफुलनेस सहज आणि फायदेशीर बनवतात.

तुमचा शांत, तुमचा मार्ग तयार करा.

झेनला वेगळे काय बनवते

सामान्य ध्यान अॅप्सच्या विपरीत, झेन विदिन तुम्हाला शिकते. आमचे एआय तुमच्या मूड, वेळापत्रक आणि ध्येयांशी जुळवून घेते—तुमच्या दिवसाला प्रत्यक्षात बसणारे वैयक्तिकृत सत्रे वितरित करते, तुमच्याकडे २ मिनिटे असोत किंवा २० मिनिटे.

प्रमुख वैशिष्ट्ये

☀️ आजचा डॅशबोर्ड
प्रत्येक सकाळी हेतूने सुरुवात करा. वैयक्तिकृत शिफारसी, जलद झेन रीसेट आणि दैनंदिन कल्याण सूचना मिळवा—सर्व एकाच शांत जागेत.

🧘 एआय-मार्गदर्शित ध्यान
तुमच्या सध्याच्या मूड आणि वेळापत्रकानुसार तयार केलेले जलद, वैयक्तिकृत सत्रे. ताणतणाव कमी करणे, लक्ष केंद्रित करणे आणि उत्पादकता, झोप आणि विश्रांती, किंवा माइंडफुल टास्क मॅनेजमेंट यापैकी एक निवडा.

🎵 शांत ध्वनी
बायनॉरल वेव्हज, एएसएमआर, सोलफेजिओ फ्रिक्वेन्सी आणि फोकस म्युझिकमध्ये स्वतःला मग्न करा. काम, विश्रांती किंवा झोपेसाठी तुमचा परिपूर्ण पार्श्वभूमी शोधा.

📓 खाजगी जर्नल
प्रतिबिंबित करा, भावनांवर प्रक्रिया करा आणि स्पष्टता मिळवा. पासकोड संरक्षणासह पर्यायी सुरक्षित मोड तुमचे विचार पूर्णपणे खाजगी ठेवतो.

✅ माइंडफुल टू-डू लिस्ट
थकल्याशिवाय उत्पादक रहा. ओव्हरड्यूज कमी करणाऱ्या वेलनेस-फर्स्ट दृष्टिकोनासह कार्ये आयोजित करा.

📊 मूड ट्रॅकर
आमच्या रंग-कोडेड कॅलेंडरसह नमुने ओळखा. तुम्हाला कसे वाटते ते लॉग करा, एआय-संचालित झेन-स्पिरेशन मिळवा आणि कालांतराने तुमची भावनिक जागरूकता वाढत जाताना पहा.

व्यवसायिक जीवनासाठी डिझाइन केलेले

आम्हाला माहित आहे की तुमच्याकडे तास शिल्लक नाहीत. म्हणूनच आमचे क्विक झेन रीसेट सत्र 2 मिनिटांपेक्षा कमी असू शकतात—मीटिंगपूर्वी, ब्रेक दरम्यान किंवा जेव्हा तुम्हाला पुन्हा रीसेंटर करण्याची आवश्यकता असेल तेव्हा परिपूर्ण.

झेन विदिन तुम्हाला तुमचा वेळ न घेता स्वतःची काळजी घेण्यास मदत करते.

तुम्हाला काय मिळेल

- चांगली झोप घ्या आणि ताजेतवाने जागे व्हा
- ताणतणाव सोडा आणि आंतरिक शांती मिळवा
- लक्ष केंद्रित करणे आणि एकाग्रता सुधारा
- भावनिक जागरूकता निर्माण करा
- शाश्वत स्व-काळजी सवयी तयार करा

प्रीमियममध्ये अपग्रेड करा

पूर्ण झेन विदिन अनुभव अनलॉक करा:

- संपूर्ण शांत ध्वनी लायब्ररी (ASMR, बायनॉरल वेव्हज, सोलफेजिओ फ्रिक्वेन्सीज)
- एआय अंतर्दृष्टीसह प्रगत मूड ट्रॅकर
- जर्नल, टू-डू आणि मूडसाठी सुरक्षित मोड
- वेलनेस अचिव्हमेंट्स आणि स्ट्रीक ट्रॅकिंग
- प्रोफाइल सेटिंग्ज कस्टमायझेशन
- नवीन वैशिष्ट्यांसाठी प्राधान्य प्रवेश

तुमचा वेलनेस प्रवास आता सुरू होत आहे

झेन विदिन डाउनलोड करा आणि संतुलन किती सहज असू शकते ते शोधा.

प्रश्न किंवा अभिप्राय? आम्हाला [e-mail] वर तुमच्याकडून ऐकायला आवडेल

टीप: झेन विदिन हे एक स्व-काळजी साधन आहे आणि ते व्यावसायिक मानसिक आरोग्य सेवांची जागा घेत नाही. जर तुम्ही संकटात असाल तर कृपया त्वरित मदत घ्या.

वेबसाइट: zenwithin.io
गोपनीयता धोरण: zenwithin.io/privacy-policy
अटी: zenwithin.io/terms-and-conditions

नवीन काय आहे

To continue making Zen Within work better for you, we deliver updates regularly. These updates include bug fixes and improvements for speed, reliability, and user-friendly interaction.