COGITO Kids

Bücker, Borsutzky, Grzella, Jäger, Pult & Moritz

या अ‍ॅपविषयी

या अॅपबद्दल ->
COGITO Kids हे मुलांसाठी आणि मानसिक समस्या नसलेल्या तरुणांसाठी मोफत स्वयं-मदत अॅप आहे. दु:ख, दु:ख, मित्र किंवा कुटुंबासोबतचा राग यासारख्या भावनांना चांगल्या प्रकारे सामोरे जाणे हा अॅपचा उद्देश आहे. व्यायामाची रचना तुम्हाला कठीण प्रसंगांना अधिक चांगल्या प्रकारे तोंड देण्यासाठी आणि आत्मविश्वास निर्माण करण्यात मदत करण्यासाठी केली आहे.
तुम्हाला काही वेळा काही मागणे किंवा नाही म्हणणे कठीण जाते का? का कळत नकळत तुम्हाला कधी कधी वाईट वाटते का? कदाचित तुमचा मित्र किंवा तुमच्या कुटुंबासोबत तणाव असेल?
कोरी, गिल्याझ आणि टॉम यांना वेळोवेळी असेच वाटते. लहान कथांमधून तुम्ही त्यांना कठीण परिस्थितीत काय मदत करते आणि ते - मजा-प्रेमळ आजी बार्बेलच्या मदतीने - नकारात्मक भावनांना कसे तोंड देतात हे शिकाल. कारण एक गोष्ट स्पष्ट आहे: नकारात्मक भावना आणि कठीण परिस्थिती या जीवनाचा भाग आहेत, परंतु अशा युक्त्या देखील आहेत ज्या आपल्याला त्यांच्याशी सामना करणे सोपे करतात.
कोरी (CO) थोडी लाजाळू आहे आणि आजी बारबेलला तिला अधिक धाडसी आणि आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी एक किंवा दोन युक्ती दाखवू देते. गिल्याझ (GI) कधीकधी दुःखी वाटतात, परंतु आजी बार्बेलकडे अनेक चांगल्या कल्पना आहेत ज्यामुळे तिचा मूड सुधारतो. टॉम (TO) अनेकदा एकटा असतो आणि नंतर त्याच्या मोबाईल फोनवर अवलंबून असतो. आजी बार्बेलकडे देखील त्याच्यासाठी प्रेरक सूचना आहेत, ज्या अनेकदा त्याला त्याच्या निराशेवर मात करण्यास मदत करतात. तीन नायकांच्या काही कथांमध्ये (CO+GI+TO = COGITO) तुम्ही स्वतःला शोधू शकता आणि तुम्ही आजी बार्बेलकडून काही टिप्स शिकू शकता.
प्रौढांसाठी COGITO प्रमाणे, COGITO Kids संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपीच्या सिद्ध तंत्रांसह कार्य करते. युनिव्हर्सिटी मेडिकल सेंटर हॅम्बुर्ग-एपेनडॉर्फ येथील ई-मानसिक आरोग्य कार्य गटाने आधीच दोन नियंत्रित अभ्यासात दाखवले आहे की COGITO लक्षणीयरीत्या (म्हणजेच लक्षणीयरीत्या आणि योगायोगाने नाही) नैराश्याची लक्षणे आणि प्रौढांमधील आत्म-सन्मान सुधारतो.
डेटा सुरक्षा ->
कोणताही डेटा गोळा केला जात नाही
तृतीय पक्ष कंपन्या किंवा संस्थांसोबत कोणताही डेटा शेअर केला जात नाही

नवीन काय आहे

Import/Export Übungen